银屑病患者可以游泳、晒太阳吗?
银屑病可以游泳。银屑病患者游泳时间最好控制在一个小时之内，适时的上岸休息下及补充下水分。另外，银屑病患者也不宜在水里待太久，每隔一段时间一定要上岸休息休息，喝点水补充一下消耗的水分，做好能在吃点小零食补充一下体力，另外如果感觉发冷就要停止，避免风寒感冒使银屑病病症加重。
银屑病病人皮肤上有皮损，所以比一般人更易受到感染之类的危害，一般游泳都是公共泳池，多人的，细菌比较多，建议不要去这样的。
（2）让皮肤晒太阳。阳光中的紫外线能抵抗银屑病，其中又以中波紫外线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以银屑病患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗银屑病有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有银屑病，你应考虑换地方居住。（3）使用碳焦油。
牛皮癣的患处可以晒晒阳光吗
牛皮癣是一种很不好治疗的慢性皮肤病，治疗起来相当顽固，现在处于春季，阳光明媚，牛皮癣患者可以适量的晒晒太阳，对牛皮癣病情的康复是有好处的。现在就说一下牛皮癣患者应该如何晒太阳，牛皮癣患者日晒的时间不易太长，过长时间的无防护日光照射会引起牛皮癣患者皮肤慢性损伤。
牛皮癣患者是可以晒太阳的，光疗也是牛皮癣的治疗方法之一，阳光中的紫外线，可以穿透人体的表皮到达真皮的交替区域，免疫细胞被紫外线照射后，细胞凋亡的炎症状态将得到明显缓解。适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。
然后，长时间晒太阳队牛皮癣患者是有害的。尤其是在夏季，阳光特别强烈的情况下，如果牛皮癣患者晒太阳的时间比较长，比如一些喜欢在海边海水浴治疗的患者，这样非但不会缓解病情，反而会刺激皮损部位，加重病情。而且，根据牛皮癣患者体质的不同，晒太阳的时间长短也不能相同，这一点，需要患者自己把握度。
牛皮癣患者的日常可以恰当的晒晒太阳。由于阳光中的紫外线能降低肌肤细胞的成长速度，大约每天20分钟就够了。若是必须要在阳光下待更长的时间，要记住擦上霜。牛皮癣患者的日常要注意避开那些会使病况恶化的药物。
牛皮癣患者能晒太阳吗
1、牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。
2、牛皮癣患者是可以晒太阳的，光疗也是牛皮癣的治疗方法之一，阳光中的紫外线，可以穿透人体的表皮到达真皮的交替区域，免疫细胞被紫外线照射后，细胞凋亡的炎症状态将得到明显缓解。适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。
3、晒太阳。太多的紫外线会使你的牛皮癣恶化。然而，有证据表明，每天一点点阳光照射可以通过减少结垢和炎症来改善牛皮癣。只要记住在未受影响的皮肤上涂抹至少30 SPF的广谱防晒霜。与医生交谈，了解如何最好地利用太阳来治愈，而不是伤害皮肤。
4、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。
5、晒太阳与光疗有些类似， 紫外线可以增加皮肤免疫力，促进皮疹消退，晒太阳是可以的但应该适度，尽量选择早晨或傍晚阳光不太强烈的时间，且时间不宜过长。
为什么牛皮鲜见太阳的地方不易好
中医认为，人体前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。对于患有老寒腿的牛皮癣患者来说，应该常出来晒晒，但是对于光照特别厉害的夏天应该格外的注意。牛皮癣患者请注意，当太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。
会。这是因为太阳的热量和光线会引起物质的热胀冷缩效应，导致物体的体积发生变化。当牛皮纸暴露在阳光下时，太阳的热量会使纸张表面的水分蒸发，导致纸张变得更干燥。这种干燥会导致纸张收缩，因而在尺寸上发生微小的改变。不过，这种改变相对较小，通常在牛皮纸的常见使用情况下并不明显。
生牛皮不是靠在太阳底下暴晒变熟的，它是要用硝加工后才会变成熟牛皮的，自己在家里是很难加工的。一般动物的皮经太阳暴晒后总会有些缩小的。
牛皮包包在使用过程中要注意不要随便的丢放，要放在不易划伤的地方。如果随意丢放包包就会容易使包包划伤掉皮的。牛皮包包要注意不要放在高温处也不要被太阳暴晒，真皮包长时间放到高温的地方或被太阳暴晒以后会算上皮面，造成失色，爆皮。
虽然多晒太阳对于一般的牛皮癣患者好处很多，但由于脸上牛皮癣一般以急性进展期最为常见，长时间的强阳光直射容易灼伤脸上的皮肤，反而会使皮癣患加重。脸上生牛皮癣虽然是件很苦恼的事但是一定要保持积极的心态，不要乱用药物，毕竟这关系着我们的面子问题。治疗牛皮癣保持积极心态很重要。
牛皮癣患者如何护理皮肤?
（1）护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。
牛皮癣患者应保持自己皮肤处于一个比较湿润的状态，因为牛皮癣最常见的就是干皮屑，减轻皮肤干燥的情况，对于病情缓解有一定的辅助效果。通常可以在洗完澡后，涂抹一些保湿霜。提高自己的免疫力 牛皮癣患者应确保自己的身体状况处于良好状态，如果身体状况好，那么免疫力就会越强，对于牛皮癣的治疗有帮助。
首先，病患者必须注意个人卫生，保持卧室通风清洁，避免长期生活在黑暗潮湿的环境中，这样容易滋生许多细菌和病毒，容易导致银屑病恶化。患者必须注意个人卫生，注意皮肤清洁，最好每周清洁一次，以保持皮肤湿润，但不要使用刺激性强的肥皂进行清洁 这是一种顽固的皮肤病，具有一定的复发率。
.1注意自身的卫生 牛皮癣患者要注意自身的卫生，尤其是手的卫生，如饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后以及外出归来一定要勤洗手，要用肥皂、流动水洗手，用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干。牛皮癣患者在洗手前不要用手触摸脸、眼、口，改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯，避免手上病菌侵入体内。
您好，牛皮癣患者的皮肤一般是脆弱的，所以日常护理非常重要，具体有以下护理措施：皮肤保湿：保湿霜一般适用于干性皮肤，但如果你有牛皮癣，它可以帮助减少红肿，干燥，瘙痒和掉皮。选择专为敏感肌肤设计的保湿霜，以软膏为主（更浓稠，更油腻，更好），不含香料。
