有哪些疾病是年轻时候不注意导致的?
1、很多年轻的人生病是由于年轻时作息不规律引起的。下面我们就来讲一下年轻容易引发的疾病。1，胃病 1，快餐。 随着社会的发展，快餐在众多上班族中是非常受欢迎的。快餐有很多不利于胃消化的东西，长期吃快餐，容易引起胃病。精神因素：精神因素是引起慢性胃炎的一大因素。
2、眼睛视力的问题，在我们平时刷手机的时候或者看书的时候就一定要注意不要侧着身子，这样会使我们眼睛的度数不相当，在玩电脑时尽量保持一个良好的坐姿，这样对我们的颈椎也是有好处的。
3、熬夜。这是最伤身体的，没有之一。总以为自己年轻气盛，身强力壮，但是你后来身体的所有状况，包括脱发、皮肤差、精力不足、爱生病、记忆力下降等等，都和年轻时候的熬夜或者通宵有关。体外贪凉，爱吹空调等等，颈椎腰椎肩周炎膝关节炎，一定是没跑的。
4、泌尿系统疾病，颈椎病和腰椎病，胃病，癌症都是我们年轻的时候不注意造成的。
5、其次，注意采取定期体检。定期做好理疗师与内科医生的体检，可以发现身体的异常变化，及早防范疾病的发生。特别是中老年人更容易患有糖尿病、高血压等“现代病”，要定期检测血糖与血压，防止病情恶化。再者，良好的饮食习惯也很关键。少吃高脂高盐的食物，多食蔬菜水果等高质量蛋白与纤维。
6、腰间盘突出。大家在家里面躺着的时候一直保持着一个姿势，我们的脊椎就会受到非常大的伤害，所以说一起身就很有可能会感觉到自己的身体非常的难受，这可能就是腰间盘突出。除此之外，很多的人都会选择低着头玩手机，这也是会导致我们的脊椎受到一定的影响。
