牛皮癣洗澡要注意什么
1、冬天来临，牛皮癣患者在洗澡和穿衣方面需要特别注意。穿着方面，应选择透气、宽松且以纯棉材质为主的衣物，以避免刺激皮肤，减少瘙痒感。洗澡是日常护理中极为重要的一环。通过洗澡，可以有效清除皮屑，保持皮肤清洁，同时促进血液循环，有助于病情恢复。
2、洗澡主要的问题是，会洗去皮肤的油脂成分，导致皮肤失去滋养，干燥敏感，加重银屑病患处的炎症，所以银屑病患者应该避免过度清洗，干燥的冬天，最好不多于2天一次牛皮癣患者如果洗澡比较勤，就应该避免碱性强的洗涤用品，那样会洗去太多油脂，导致皮肤干燥。一般比较柔和的浴液比较好。
3、牛皮癣患者洗澡时，不要使用强力去污碱性较强的产品，这样容易刺激皮肤。可以使用一些药皂 、硫磺皂、檀香皂。另外洗头的时候，清洗后用棉毛巾把头发擦干，使用吹风机时，避免高温直吹， 持续时间不要过长。
4、牛皮癣患者的日常护理包括洗澡，医学界普遍认为，牛皮癣患者可以每天都洗澡，这样有助于皮损的软化，帮助鳞屑的脱落，只是注意水温不要太高，洗澡次数也不要过于频繁。
治疗牛皮癣的十种天然成分
地瓜：牛皮癣排毒食物地瓜。地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进牛皮癣患者肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。燕麦：牛皮癣排毒食物燕麦。燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。
牛皮癣患者吃薏米可帮助身体排毒：薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿、消肿的作用，并且有助于牛皮癣患者改善水肿型肥胖。薏米水是牛皮癣患者不错的排毒方法，做法也很简单就是直接将薏米用开水煮烂后，按个人口味添加少许糖，也是肌肤美白的天然保养品。
生地黄：是一种味甘、苦、性寒的中药，药性主要归心经、肝经、肾经，可以起到清热凉血、生津润燥的作用，现代医学提取的生地黄 乙酸乙酯具有抗氧化活性，在临床当中属于一种全新类型的 自由基清除剂和天然抗氧化剂，对牛皮癣患者来说可减少皮肤鳞屑的产生。
研究发现，鸡汤中主要成分之一的鸡油有助于治疗牛皮癣。鸡油中几乎有一切天然抗氧化剂，常喝鸡汤可以抑制肌肤中自由基的氧化及产生的杂质。同时，鸡油中的自由基较为稳定，它可以起着与二羟基葸酚自由基相同的作用。
银屑病外涂什么药最好?
银屑病患者可选择的外用药膏的种类比较多，常见的包括维甲酸类的，比如他扎罗汀凝胶。还可以选择维生素D3衍生物，常见的包括卡泊三醇软膏以及他卡西醇软膏等。临床上也可以选择钙调磷酸酶抑制剂，常见的包括他克莫司、吡美莫司。也可以选择角质促成剂，常见的包括煤焦油制剂、水杨酸软膏等等。
银屑病在临床上首选的是外涂药物，最常用的就是糖皮质激素软膏。糖皮质激素软膏一般应用的时候，需要依据医生的医嘱来进行调整，如果突然停药，可能会诱发病情急剧加重，所以一定要谨遵医嘱。
常用外用药物是糖皮质激素类药物，还有维生素D3衍生物、角质促成剂、维A酸类药物，常用的类型是曲安奈德软膏、地塞米松软膏、卡泊三醇软膏、焦油软膏、蒽林软膏、水杨酸软膏、阿达帕林软膏等都是常用药物。对于严重的银屑病患者，单纯应用外涂药物效果并不是非常好。
一般银屑病在临床上最常见的就是寻常型银屑病。对于寻常型银屑病，一般临床上首选糖皮质激素软膏进行外涂。但需要注意，应用糖皮质激素大面积长时间使用，一旦停药可能会导致银屑病加重，所以一定要在医生的指导下进行应用，不要自行涂抹。
银屑病可以使用维生素A类的软膏和钙调磷酸酶抑制剂、钙剂，以及糖皮质激素等药膏，如糠酸莫米松软膏、丁酸氢化可的松软膏、他克莫司软膏、蒙尔夫、卡泊三醇软膏等。银屑病属于一种比较难治疗的皮肤病，如果比较轻，可以适当的使用激素类的软膏涂抹。
紫草泡橄榄油的功效与作用
功效：用于宝宝的尿布疹和湿疹，对烫伤或与皮肤有关的也有一定的效果。使用方法：外用；消毒棉签蘸取，局部涂抹。配方：紫草10g，油100ml。(紫草很吸油，油漫过紫草就行。
是的。制作紫草油需要先将紫草根切成小块，然后浸泡于合适比例的油中长时间浸泡（常用的油有橄榄油、芝麻油等），最后将油取出即可。可以使用泡好的紫草油直接外用于皮肤上，具有缓解皮肤症状、抗菌消炎等作用。紫草可以用根泡油制成紫草油。
凉血止血紫草油是由紫草、当归、地榆、黄芩、黄柏、甘草、白芷、冰片等多味药组成，以麻油加热提取。颜色似血，性寒，善走血分，能凉血、活血。透疹解毒《纲目》中介绍紫草“治斑疹、痘毒”，意思是说紫草有透疹解毒的功效，而紫草油主要是紫草用香油的提取物。
有区别。紫草油是从紫草根中提取的一种植物油，具有镇痛、消炎、促进愈合等功效，常被用于外用治疗皮肤创伤、烫伤、感染等。橄榄油则是从橄榄果实中提取的一种植物油，营养丰富，富含不饱和脂肪酸、维生素E等物质，有助于调节胆固醇，预防心血管疾病等。
