我头上长了银屑病怎么办
1、如果是银屑病长在头上，那就建议你把头发剪短或剃光，这样就减少了病源的感染，减轻病情的恶化，另外还要抓紧时间治疗！银屑病关键要治病根，中医药最保险。
2、对于比较轻的头皮银屑病患者，常用的是糖皮质激素软膏，以及维生素D3衍生物进行外涂，常用的有氢化可的松软膏、卡泊三醇软膏。
3、头上的头皮屑一块一块的，可能是湿疹或者银屑病，应该到医院治疗。在医生根据临床表现给予明确诊断，如果是脂溢性皮炎，可以外用含有激素类药膏，比如丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏，必要时可以应用二硫化硒洗头。如果是银屑病可以外用卡泊三醇软膏、卡泊三醇洗剂，必要时可以应用激素类药膏。
4、治疗头部银屑病常用的剂型有制成洗头液的溶液，直接涂抹的油剂和酊剂，钙泊三醇头皮搽剂是近年来治疗头部银屑病的新药。另外，临床还可以选择外用吡硫翁锌气雾剂，其主要成分为吡硫翁锌，不仅具有抗菌活性，对糠秕孢子菌作用也尤为明显。头部银屑病患者建议剪短或者剪去头发行紫外线光疗，效果也不错。
头皮型银屑病的日常护理要注意这些地方
1、（1）洗发时水温最好在40℃左右，避免过高水温刺激，避免皮损面积的扩大和皮屑的增多。（2）梳发时应注意方法。最好使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮肤面积的扩大，不利于康复。（3）外用药的剂型选择要适宜，操作方法要恰当。
2、得银屑病之后，一定要防止感染，尤其是扁桃体感染。感染是银屑病的加重因素，所以平常要注意防止感染；第二个是避免外伤。因为银屑病有同性反应，如果有外伤会出现反复。
3、银屑病人在日常生活中有一些细节要注意好，在平时一定要劳逸结合，不宜过度疲劳。保持居室环境整洁、干爽、温暖，避免潮湿。鼓励患者进行适当的体育锻炼以增强体质，注意冷暖，及时增减衣被，预防感冒，因6%～20%的患者发病或病情加重与感冒密切相关。
4、大家应该都知道，头部是我们身体算是很脏的部位了，因为头部有浓密的头发，只要半天没有清洗就会滋生很多的细菌和油脂，有牛皮癣的患者头皮会比较脆弱，所以要更换无刺激的洗发水来清洗头发，注意头皮上的清洁。
银屑病注意事项
适度洗澡，对银屑病是有好处的 ，尤其在冬季。洗澡既能滋润皮肤，减轻瘙痒，又能去除皮肤表面的污垢和鳞屑，促进血液循环和皮肤新陈代谢，促进药物的渗透，对病情恢复有一定的帮助。
冬季要防止皮肤干燥 ，多用滋润皮肤的油、脂。本病由于皮肤大量脱屑，导致蛋白质丢失，应注意补充营养，饮食要合理化，不要盲目忌口。多在户外锻炼，多出汗、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力， 正是“药补不如食补，食补不如运动”。
银屑病要注意：消除紧张因素、学会自我放松 ：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
银屑病患者饮食上注意：饮食以清淡为主。各种白酒、啤酒、葡萄酒。忌喝茶水、绿豆汤。蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
日常生活的注意事项病人注意劳逸结合，保持良好的精神状态十分重要。众所周知，良好的精神状态是维持健康的重要因素。对银屑病来说，积极向上，乐观开朗的精神状态有利于疾病的康复。反之，精神受到刺激，情绪的过度紧张或焦虑，常常可以诱发银屑病的发生或使病情加重。这样的事例举不胜举。
银屑病常见问题有哪些?
1、此外要保持情绪舒畅，不要因为自己长了牛皮癣，就自己心理压力特别大，这个病很常见，在一般人群的发病率是2-3，而且本病对身体的健康状况没有任何影响，有一项研究甚至表明，银屑病患者一般都比较长寿，此外研究表明患者情绪压抑会加重银屑病病情。
2、银屑病是一种常见的、慢性的、容易复发的炎症性皮肤病。目前病因还不清楚，也没有能够做到根治的方法，所以在日常生活中尤其要注意一些事项，以免诱发和加重银屑病。
3、感染方面：注意天气变化，注意保暖防潮，尽量避免感冒。尤其儿童，感染是银屑病的主要危险因素之一，主要包括咽炎、扁桃体炎及感冒等主要上呼吸道的细菌、病毒性感染及皮肤表面的细菌 、真菌性感染等。环境方面：保持干燥的生活环境。
4、西医一般将银屑病分为四型：最常见的是寻常型占绝大多数，发病率占银屑病的95以上；其它还有关节病型，脓疱型；红皮病型。其中脓疱型银屑病和红皮病型银屑病多因不正规治疗甚至滥治而由寻常型银屑病转化而来的，应当引起患友们的高度重视。
5、寻常型银屑病属于银屑病中最常见的一种类型，银屑病主要分为四种类型，即寻常型、红皮病型、关节型和脓疱型，寻常型银屑病注意事项具体如下：饮食方面：很多人比较喜欢吃海鲜，但海鲜可能会加重皮损、红肿、瘙痒，故寻常型银屑病患者应避免食用海鲜。
6、对银屑病来说，积极向上，乐观开朗的精神状态有利于疾病的康复。反之，精神受到刺激，情绪的过度紧张或焦虑，常常可以诱发银屑病的发生或使病情加重。这样的事例举不胜举。增强体质，避免受凉，预防感冒，防止扁桃体炎等感染性疾病的发生以及避免外伤也很重要，因为有一部分病人可能是由这些因素诱发的。
