银屑病患者日常生活中需要注意哪些方面呢?
【答案】：饮食：禁烟、酒，忌浓茶、咖啡、鱼虾海鲜、牛羊肉以及辣椒等辛腥发散的温热食物，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保证饮食高蛋白高热量，以及富含维生素。 休息：适当休息和运动，注意劳逸结合，保证充足的睡眠；保持乐观情绪亦很重要。
要适当锻炼身体，以此增强体质，减少上呼吸道感染发生几率如扁桃体炎，能减少银屑病诱发几率；病人需要戒烟、戒酒，目前资料明确表示吸烟、喝酒会诱发或加重银屑病；工作压力、生活节奏比较快，这种情况下往往可引起皮肤免疫系统变化，且加重银屑病。
银屑病患者的护理需要注意以下几个方面：从生活起居上，需要避免过度劳累、过度紧张、压力大、过度焦虑、过度恐惧，也保持良好的休息和睡眠。需要从预防感冒上入手，因为链球菌感染引起的咽炎以及细菌感染、病毒感染引起的感冒，特别容易引起银屑病发生以及加重，所以需要从此方面进行调护。
目前病因还不清楚，也没有能够做到根治的方法，所以在日常生活中尤其要注意一些事项，以免诱发和加重银屑病。具体如下：第生活规律，保证充足的睡眠和休息，平时保持心情舒畅，不要紧张、焦虑、烦躁，否则都能影响机体的免疫功能，导致银屑病加重或复发。
邹先彪住址
1、邹先彪，男，解放军总医院第一附属医院（原解放军304医院）皮肤性病科主任，副主任医师，医学博士，硕士生导师。从事本专业20余年，有较丰富的临床经验，擅长银屑病、白癜风、性病、真菌病、疤痕疙瘩、大疱性皮肤病、痤疮、腋臭微创手术等治疗及皮肤病理。主编著作3部，副主编1部，参编8部。
邹先彪的介绍
邹先彪1，医学博士，副主任医师，皮肤科主任，硕士生导师。第三军医大学医疗系毕业，获学士、硕士学位，第二军医大学皮肤性病学专业毕业，获博士学位。1988年至1993年在第三军医大学第二附属医院皮肤性病科工作，1993年至今在解放军总医院第一附属医院（原解放军304医院）皮肤性病科主任。
邹先彪介绍，面膜按物理、化学性质分类，可分为倒膜和美容面膜。倒膜又称为硬膜，主要由熟石膏、矿物粉和药物组成，具有保湿、收紧皮肤、粘附力强等作用，但硬膜也多含有剥脱剂类药物，对皮肤表皮中角质层的剥脱作用较大，因此主要适合于油性、混合性、痤疮、衰老性、黄褐斑等类型的皮肤。
第一，管不好鸽子。鸽子在外面自由玩耍，时间长了就习惯了。如果鸽子不乱跑没关系，也可以通过干预改变它们的习性。但是鸽子在开棚的时候很可能会随机坠落，在野外也很可能会打架。如果鸽子也有类似的坏习惯，鸽子的坏习惯就很难改了。其次，开放式棚养鸽子时，因为鸽子在外面玩耍，也消耗一些体力。
钟文海百科名片
1、钟文海，毕业于湖北医科大学临床医学系，拥有超过二十余年的皮肤性病临床医疗和科研经验。他曾在中国医学科学院皮肤病研究所、全国性病麻风病控制中心、湖北省人民医院、武汉大学附属人民医院等权威机构进行过深度的进修学习，积累了丰富的临床诊疗技巧。
严军的介绍
1、严军1，男，汉族，1959年10月出生，甘肃武威人，1992年3月入党，1976年8月参加工作，长安大学（原西安公路交通大学）公路系公路工程专业毕业，大学学历。
2、严军先生，身份为民革党员，目前在南京林业大学担任风景园林学院的副教授，同时拥有博士和硕士生导师的资格。在学院的职务中，他担任风景园林系的副主任以及风景园林规划研究所的所长，为学院的教学和研究工作做出了重要贡献。严军先生的学术生涯起步于1990年，当时他在金陵科技学院完成了建筑学专业的本科教育。
3、严军，男，汉族，国籍中国，出生1966年5月。
4、严军，男，民革党员。南京林业大学风景园林学院副教授、博士、硕士生导师。现为风景园林系副主任，风景园林规划研究所所长。1990年毕业于金陵科技学院建筑学专业。1998年获南京林业大学工学硕士学位（园林规划设计专业）。2008年获南京林业大学理学博士学位（生态学专业）。2002-2003日本东京农工大学研修。
5、严军，男，博士，华北水利水电学院国际教育学院副院长，“水力学及河流研究所”副所长。
6、严军，男，主任医师，副教授，擅长脊柱外科各种常见病及疑难杂症的诊治，熟练各种骨科创伤疾病的诊治。在全国及省级以上杂志发表学术论文10余篇，在董天华教授、唐天驷教授指导下，先后从事“Perthes病的基础和临床研究”、“经椎弓根椎体内固定治疗腰椎滑脱症”等研究。
