人的情绪变化与体内什么有关系
生理因素：人的情绪与生理因素密切相关，例如荷尔蒙水平、大脑化学物质、身体疾病等。例如，甲状腺功能亢进可能会导致焦虑和不安情绪，而低血糖可能会导致易怒和疲劳。 社会因素：人的情绪也受到社会因素的影响，例如家庭、朋友、工作和文化等。
研究发现，在每个人的体内都积聚有不同数量的“梅拉多宁”激素，如果它在人体内积聚过多时，就会导致人的情绪发生变化。如烦躁、沮丧等，甚至精神忧郁，乱发脾气。研究人员告诫人们，如果情绪不好，最好清晨早一点起床，可使不良情绪逐渐消失。
情绪低落、抑郁等情绪状态可能与多巴胺的水平变化有关。
简言之，情绪体验和生理变化是同时产生的，它们都受丘脑的控制。 情绪是由环境、生理状态和认知过程三个条件所制约的，其中认知因素是决定情绪反应的关键因素。这也是目前在心理咨询中用得非常广泛的，比如Ellis的ABC理论，就是强调了认知在情绪产生中的重要作用，并借改变认知来改变我们的情绪。
人类的情感不受激素控制的，而是由主观判断能力所决定的，当人产生抑郁时便会分泌抑制大脑中枢的激素，以此来隔断与外界的联系，通常称之为自闭症，情感不受激素控制，相反的是激素被情感所驾驭。
它讲人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情跟人的生命及健康之间有什么关系。中医在养生中有一句话，叫“恬淡虚无，真气从之”。就是说当你自己心情处在一种非常平静状态的时候，你的气血就会正常地运行。这种正常的运行，是维持你生命活动的重要功能。
什么行为耗损精气过度?
现代社会颈椎病的人非常多，而且大多数是年轻人，其原因有外在因素：用电脑过度，长时间不活动，精神紧张……，其内在也存在问题，那就是伤精。 一个肾精充足的人，无论怎么用电脑，不运动，精神紧张，他的颈椎照样好好的，工作完之后稍微舒展一下筋骨，就会神清气爽。
有害，有大害。正统的中医认为手淫与过度的房事会耗损人的精气。当然这在西医是无法解释精气是一个什么东西的。但是过度的手淫与房事确实会让人的体质变差，容易得病，最常见的是阳萎、早泄了。
、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。 人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。
肺结节跟肝气郁结密切相关,这个家庭实用方子帮你疏肝解郁
四逆散 是最常用的疏肝解郁基本方，由 柴胡、芍药、枳实、甘草 组成。在四逆散这个基础上，如果有肝胃不和，可以用柴胡疏肝散；如果有肝郁脾虚（比如爱生气，又没有胃口，大便溏稀，乏力等）可以用逍遥散，如果化火了可以用加味逍遥，兼有肝肾阴虚可以选用滋水情肝饮。
以上案例显示，性急易怒的患者容易出现肝气郁结，治疗时应考虑软坚散结，同时纠正体质偏差。适当使用疏肝解郁药物，实现标本兼顾。 北京四惠西区医院中医肿瘤专家张文彭主任提醒，肺结节患者应保持情绪稳定，避免生气。情绪波动可能影响各器官，特别是肺脏。
茼蒿 它是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。黄花菜 白居易有诗云：“杜康能散闷，萱草解忘忧。”萱草开的花就是——黄花菜。常吃可以舒解心中郁闷、除烦安神。
服用中药40付后，2021年6月23日，魏女士复查CT，显示左肺上叶前段的磨玻璃结节完全消失。不难看出这两则病例患者都表现为爱生气、爱发火。怒气伤肝，气逆动火，胁痛胀满，烦热动血，容易导致肝气郁结。在治疗上以软坚散结为标，以纠正体质之偏为本，可以适当增加疏肝解郁的药物，标本兼治。
橘子味道甘酸，归肺、胃、肝经，具有润肺止咳开胃生津、行气疏肝解郁的作用，橘子的叶、皮、络皆可以入药，经常吃橘子对于肺结节消减保护有一定的良性影响，但要注意一次不能吃太多，容易上火。
