三伏天冬病夏治的好处
1、三伏天冬病夏治的好处 1 行气活血 对于上班族来说，经常久坐，身体血滞气凝，常常身体酸痛，而艾叶有活血行气的作用，三伏天是一年之中温度最高的时候，身体毛孔都是打开的，这个时候做个艾灸可以促进身体气血运行，温通经脉。
2、三伏天灸补充的正是元阳之气，利用天灸的纯阳与旺盛的阳气，将双重阳气注入体内，将寒湿邪毒排出，打通经络。第二大好处 祛病愈病快速。三伏天是根除疾病根源的好时机。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。
3、三伏天调理身体的好处 能祛除寒湿 三伏天是一年中最热的时候，也是自然界中阳气最旺盛的时候，此时人体新陈代谢十分的旺盛，这时候调理身体能加速体内寒湿之气的排出，更有利于祛寒除湿，这样能减少一些冬季慢性疾病的发生几率。
4、“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。
5、冬病夏治的方法很多，如针刺、艾灸、理疗、按摩、穴位贴敷以及内服温养阳气的中药和食物等。经历代中医学家的反复实践、反复研究，证明于炎热夏季用中药穴位贴敷治疗冬天发作或容易发作的疾病疗效显著。
冬病夏治艾灸要注意什么
1、夏至艾灸正当时 根据中医学天人合一理论，夏至也是人体阳气最为旺盛的时节，故夏至的养生保健要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。暑病的发生，是由于冬季寒邪藏伏于体内，至夏而发的伏气温病。
2、夏季患者血经络畅，皮肤腠理宜泄，此时恰当艾灸益气补阳治疗，并辅以静养，做到治养结合，治疗效果必将大增。因此，大部分冬春季节无法治愈的患者，通过夏季服药、调养，常可达到临床治疗之显著效果。
3、中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医冬病夏治的理论。
4、艾灸之前保持心态平静，大悲、大喜、大怒等情绪上的不稳定，会使艾灸的效果打折扣，过度疲劳、过饱、过饥、酒醉的时候，不要艾灸。并不是夏季才可以艾灸，一年四季均可艾灸，而夏季是艾灸除寒祛湿邪毒补阳气的最好季节，因为夏季体内的寒邪最容易排出。
5、艾叶本身就是辛温、发散、走窜十二经的药物，因此艾灸的方法一般是用在虚寒性疾病上。寒者热治这是一个治疗原则，在夏天一般遇热远热，但是也不是不可以艾灸，比如做三伏灸就是冬病夏治的方法。夏天阳气充盛，在夏天的时候做艾灸首先就要保证安全，第一个就是不要烫伤，千万不能够起泡。
浅谈冬病夏治之艾灸疗法
艾灸时应该先灸身体的上部，再灸下部，先灸背部，后灸胸腹，先灸头身，后灸四肢，依次进行。艾灸时应该避免吹到风，最好关上门窗，房间内不要通风，夏天天热艾灸也是这样不可通风不可开空调，但要注意避免中暑。
灸腿：改善各种关节炎，静脉曲张。灸背：改善各种肩背酸麻胀疼。灸腰：改善各种腰椎问题，固肾气。灸宫巢：改善各种痛经，炎症，血块。灸脾胃：改善肠道功能，拍浊气。灸乳腺：改善小叶增生，乳腺结结。灸督脉：提阳气。灸淋巴：促进淋巴排毒。
艾灸冬病夏治的原理三伏是一年中最热的时段。而三伏灸的指导思想则是：顺阳补阳。春夏养阳，从而达到冬病夏治的效果。三伏灸疗法具有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健，因热下行等作用。
冬病夏治主要疗法天灸：这是中医传统的外治疗法，是以中医经络学说为理论依据，通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位上，达到温经散寒、活血通脉、调理脏腑功能的效果。
