泡澡的好处和坏处
1、泡澡的坏处是什么泡澡时间过久，当然对身体是有害了.因为长时间泡澡会使身体消耗过大，加上室内空气密闭，对心脏也没有好处。很多女性为了追求完美的身材，不惜减肥、节食，不知不觉间身体逐渐转化威了寒性体质。寒性体质的人大多血液循环不好，经常手脚冰冷。
2、好处： 放松心理：泡澡能够放松大脑和身体，减轻压力和焦虑。 舒缓肌肉：热水可以促进血液循环，减轻肌肉疼痛和炎症。 提高睡眠质量：泡澡可以调节体温，并在泡完澡后让身体更容易入睡。 改善皮肤健康：泡澡可以清洁皮肤，去除污垢和死皮细胞，使皮肤更加光滑和健康。
3、缓解疲劳，泡澡能够帮助缓解疲劳，泡澡的过程中全身肌肉得到放松，热水能够加快身体的血液循环。
4、天天泡澡对身体有好处。迅速温暖身心。泡澡能让身体肌肤变得润滑，秋冬季节在泡澡的同时驱走体内寒气，整个人也能在温热的暖流里得到放松，释放所有的压力，放松身心。排除体内毒素。新陈代谢如果缓慢，人的精神也会变得很萎靡，再加上平时缺少运动，体内的毒素堆积会造成水肿、暗沉等问题。
我想知道有皮肤病可不可以单独泡一个小温泉
温泉水对皮肤病有比较明显的作用！不需要单独泡池，因为温泉水中含有的硫磺就有杀菌的作用，故不会传染！如果因为自己不好意思。可以征求工作人员的意见单独为您准备一个泡池，但是最好不要在节假日或者双休去，因为人比较多，单独泡的可能性就不大。
可以泡温泉，不要天天泡的，泡温泉的水温切忌太高，一般应保持在40摄氏度左右，浸泡时间也不要过久，每次下水不能超过15分钟；并且不可让水位超过心脏的位置，以免血管突然扩张，发生意外；起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。
首先来说，皮肤病在临床当中其实包含了很多很多的疾病。对于所有的皮肤病不是说泡温泉都可以解决问题的。比如说有的是有常年慢性反复发作的荨麻疹或者是湿疹，这种情况可以通过泡温泉来进行改善。但对于银屑病、梅毒或者是本身有传染性疾病的来说是不建议来进行泡温泉的。
健康状况：首先，我们需要确保我们的身体状况适合泡温泉。如果你有任何慢性疾病，如心脏病、高血压或糖尿病，或者你正在怀孕或哺乳，你应该在泡温泉前咨询医生的意见。此外，如果你有皮肤病或其他皮肤问题，你也应该在泡温泉前咨询医生。饮食：在泡温泉前，我们应该避免吃得过饱或喝得过醉。
香皂等洗浴用品有可能会加重过敏现象（包括别人身上的这些东西没冲干净就泡到浴池里也有可能引起过敏）。当然，在湿疹急性期是可以应用药浴或者药物湿敷的方法的，效果也还不错，也有很多研究发现泡含硫量不太高的温泉对治疗慢性湿疹有好处。总之，湿疹急性期最好不要泡澡，慢性期的话应该问题不大。
为什么我们搓澡,却从来不搓脸?
可能是因为我们每天早晨晚上基本上都会洗脸的原因，而且每次洗脸的时候都会有用洗面奶，把自己的脸部皮肤清洁干净，也是因为每天的清洁护理，让我们觉得自己的脸部皮肤肯定是比较嫩的，不可能受得了搓澡巾那么狠的东西直接过来搓脸的。
搓澡之前应先对头部做短暂护理按摩，然后从脸部向下进行。缠毛巾。搓脸时与搓身体时毛巾的包缠方法不同，搓脸时的毛巾包缠要厚，即小包；搓身体时毛巾的包缠方式要宽、大、薄，便于授力及授力面积大。先从脸部开始搓，搓脸时要按照皮肤纹理方向，动作要轻柔缓慢，力量碎小。
在开始搓澡之前，先对头部进行短暂的按摩以促进血液循环，然后依次从脸部向下进行搓澡。 缠绕毛巾的方法也要根据部位的不同而有所区别。搓脸时，应该使用较小的包裹方式；而搓身体时，则应该采用较宽大且较薄的包裹方式，以便更好地施力和增大接触面积。
冬天男澡堂洗大池!能引起皮肤病互相传染吗
准确的回答是能。只要是易通过水源传染的疾病都有可能如：皮肤病，性病等，还有洗澡堂的湿度大，通过空气也可以传染，比如：流行性感冒等。但是也不要谈虎色变，建议你使用淋浴，流动的水源相对来说比较安全。
偶尔去几次还是可以的，但是还是尽量别总去，因为好多人在那里面泡过，你不知道哪个人有没有传染病什么的，所以尽量少去。
不知道是什么原因，听长辈讲是说是因为池子共同洗澡，会容易相互传染疾病，以至于自打我记事后，大澡堂中间的两个池子就从来没有放水过，一直都是空空的，只有一些喜欢搓澡的爷们，一个或相互几个在空池子里“搓灰”。
到游泳池游泳确有传染皮肤病的可能，但传染的几率还是不大。所以，游泳爱好者也不必过分紧张，只要平时大家注意以下几点，完全可以放心去享受游泳的快乐。要选择到有资质、信誉好的游泳池游泳，尽量在人少的时候下池游泳。室外游泳要提前做好全身防晒。
这其中包括澡堂、患传染性皮肤病的人去公共浴室洗澡的人三个方面。澡堂要进行及时的卫生清理和消毒，患皮肤病的人要避免去公共澡堂洗澡，去公共浴室洗澡的人也要有良好的卫生习惯。所以为了健康，还是尽量选择在自己家里洗澡，如果不得不去公共浴室，那就挑选环境好一点的，并且不要泡澡。
这种情况是有增加得传染性疾病的机会，而这类公用澡堂，什么人都可以使用，自然就有生病的人去，这样水中就可以含有致病菌。去公共澡堂洗澡淋浴的情况下被传染疾病的可能性是比较小的，毕竟流动的水也会带走病毒的，如果是盆浴或者池浴传染的可能性是比较大的。
