体质虚弱,抵抗力差
1、可以进行一些、太极、气功、舞蹈各种健身操等都可以提高免疫力。在运动锻炼中掌握合适的运动强度、合理的运动时间及运动量，要徐徐渐进，坚持锻炼，除了可以增强免疫力，还具有延缓衰老、预防高血压、骨质疏松、改善睡眠、心脏疾病、增加思维的敏捷度等作用。
2、人体免疫系统大部分分布在肠道中，如果你总是腹泻、消化不良，还有营养不良、食欲降低、体质虚弱等症状，就说明你的身体不光免疫力差，营养吸收同样也差。
3、体质虚弱的饮食原则体质虚弱的人在饮食上应多摄入蛋白质含量高能帮助提高集体免疫力的食品如瘦肉，蛋类，牛奶等。还可以通过食用具有补养气血功效的食物和汤如红枣，木耳，枸杞，人参，灵芝，山竹，桑葚，甲鱼，鸭肉等来进补，改善体质。
4、补充营养增强免疫力 蛋白质 蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质，会促使淋巴球的数量减少，造成免疫机能严重下降。因此多摄取高蛋白质的食物，例如：新鲜的肉类、鸡鸭鱼肉、蛋类、牛乳以及乳制品，丰富的动物蛋白质，内含的球蛋白能够帮助你提高免疫力。
伤寒病如何传变?
伤寒是一种急性传染病，由伤寒杆菌引起。其主要通过水源传播，也可通过日常接触传播。其临床表现主要包括发热、全身不适、头痛等症状。随着医学的发展，对伤寒的认识逐渐深入，其命名也发生了一定的变化。历史上，伤寒有多种名称，如肠伤寒、热入血室等。如今，它通常被称为肠热病或伤寒病。
传播途径粪-口途径：消化道传播，少部分也可通过微生物或感染性材料的胃肠道外接种传播。散发∶生活接触流行∶食物污染，生食摊暴发流行∶水源污染，污水 发病机理与病理特点 发病机理伤寒的基本病理特征：持续的菌血症与毒血症。病理特点全身单核-巨噬细胞系统的增生性反应。
在六经辨证体系中，当伤寒病刚刚开始，若病邪并未按照常规路径从三阳经传入，而是直接侵入三阴经，这种情况即为“直中”。例如，病邪直接进入三阴经，可能会表现为“直中气分”、“直中营分”或“直中血分”。在卫气营血辨证中，温病的发展也有其特殊性。
伤寒杆菌的发病过程起始于污染水源或食物导致其进入消化道。首先，它会侵入小肠粘膜上皮细胞，进而入侵肠壁的淋巴组织，如回肠下段的集合淋巴小结和孤立淋巴小结。沿着淋巴管，伤寒杆菌到达肠系膜淋巴结，在这里，巨噬细胞发挥关键角色，一方面吞噬细菌并促进其繁殖，另一方面通过胸导管进入血液，引发菌血症。
太阳病如果没有解除，通常会分两路传变，第一个可能性，就是阳明病。第二个可能性就是少阳病。如果太阳病没有治好，或是吃了抗生素，很容易变成阳明病或是少阳病。阳明病的主要症状，是身体发热、完全不怕冷、口渴、流汗、便秘、心烦、气喘、面红、下午的时候特别热、内心狂躁不安。
银屑病为什么不能喝茶和绿豆汤。要是不知道喝怎么样,加重病情吗?_百度...
1、正在如用药物的牛皮癣患者，尽量不要饮用绿豆汤 由于绿豆具有解毒作用，因此，病人服用的药物中，不论是中药还是西药，如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。
2、蔬菜水果类：银屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
3、绿豆汤虽然有一定的营养功效，但是同时也能解毒。正在用药治疗的患者其实是尽量少食用一些，或者在吃药前食用。但是对于绿豆汤治疗牛皮癣的说法，可能并不能为真，它是对身体有一定的好处，但是治疗牛皮癣还是需要用专业的方式治疗。患者最好不要轻易相信一些没有科学依据的偏方。
