得了银屑病,想吃补充营养,请问吃什么补充更好,又不会加重病情的,请专家...
增加蛋白质的摄入：牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。
银屑病患者平时适合均衡营养，多进食新鲜蔬菜、水果，适当补充蛋白，因为银屑病患者所掉皮屑中富含蛋白，所以需要给予补充，以免造成低蛋白。银屑病患者最好不要饮酒、吸烟，因为有些银屑病患者还会出现高血脂血症，所以一定要注意监测血脂，必要时低脂饮食，避免进食油腻的食物。
维生素A：维生素A对皮肤健康也有重要作用，能促进皮肤细胞的再生和修复。对于银屑病患者而言，保持皮肤细胞的健康状态有助于缓解病情。维生素A主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼肝油等。患者可以通过调整饮食结构来增加维生素A的摄入量。
当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。因此应多吃含有维生素、水分和油脂的食物水果。银屑病患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中还要注意忌口：3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
银屑病可以用维生素来口服以及外用，常用的是维生素e、维生素c以及维生素b。维生素对于人体的细胞免疫机能，以及细胞结构的维持稳定有十分重要的作用。
银屑病的消退期要注意什么
1、所以对银屑病患者要注意戒烟酒，避免辛辣及刺激性食物，适当补充营养，合理安排饮食。
2、进行期：旧皮损无消退，新皮损不断出现，或者原有的皮损不断扩大。在这段期间，需要适当忌口，即忌酒、海鲜、辛辣和刺激性的食物（如浓茶、咖啡等）。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜（如白菜、胡萝卜、茄子、苦瓜、丝瓜等）、水果（如苹果、梨、橙子等），以及富含高蛋白的食物（如牛奶、鸡蛋等）。
3、忌口方面主要是海鲜类以及油炸食品、酒类等，尽量不要吃或者少吃。但是，如果银屑病处于消退期、稳定期，一般不需要严格忌口，该吃什么仍然还需要吃。但是，记得一个原则，酒类以及刺激类的食物，尽量避免进食。
4、银屑病的饮食注意事项因人而异。银屑病急性期由于瘙痒症状较明显，应忌食辛辣鱼腥类食物，戒烟限酒，多食新鲜蔬菜水果；对于银屑病静止期或消退期，尤其对于红皮病型银屑病患者，多合并低蛋白血症，应多食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，少量饮用红酒。
如何调理牛皮癣
第一：患有牛皮癣的患者可用硼酸软膏、尿素霜白降汞、水杨酸软膏等此类无刺激性的软膏外搽。搽药前，先用热水肥皂将鳞屑洗去。第二：患有牛皮癣的患者可以采用中医治疗的方法治疗牛皮癣，中医上主要是对血液的调理，比如：养血润燥法、清热解毒法、活血化瘀法等。
如果是寻常型的银屑病，可以给一些调节免疫的药物，临床上常用到的复方甘草酸苷、雷公藤多甙片，或者是火把花根片等等。如果再厉害的伴随着有这种关节症状，或者是有红皮的这种症状，可以给用阿维A制剂还有甲氨蝶呤、硫唑嘌呤等等这一类的。通过正规治疗，是可以有一个很长的缓解期的。
如何调理牛皮癣 生活调理 (1)少食脂肪和肉类，忌食辛辣及酒类，多食新鲜蔬菜水果及豆奶制品。(2)增强体质，勤锻炼，注意预防感冒和扁桃体炎。(3)乐观开朗，避免情绪过度紧张和焦虑，树立战胜疾病的信心。(4)避免物理性、化学性物质和药物的刺激，防止外伤和滥用药物。
牛皮癣是目前比较顽固的一种疾病，除了与遗传因素有关外，也是一种免疫性疾病。中医对此病的治疗，主要是通过辨证论治，精准用药进行调理。中医辩证一般多为血热或者是血燥等。如果是血热型牛皮癣，主要口服一些清热凉血的药物进行调理。如果辩证为血燥，可以调理一些养血润燥的药物进行调理。
银屑病患者晚上失眠怎么办
1、若患者失眠，可采用安神的中药；若皮疹鲜红，可服用清热解毒的药物。另外，中医上对银屑病患者采取内服治疗之外，还可采取外治疗法，如增强水浴、日光浴等，从整体上改善皮肤症状。
2、span银屑病患者最好不要服用安眠药促进睡眠，因为很多患者在服用安眠药后会产生依赖性，而且随着时间的推移，药量也会越来越大。银屑病患者应该谨记是药三分毒，因此可以采用其他方式改变失眠的状态。
3、用药应从患者安全性和身体健康考虑，以获得长期缓解为主。治疗牛皮癣我们要有一个很全局的眼光，在治愈速度，愈后不会复发时间，治疗费用，药物的安全性中做个合理的取舍。
4、如果牛皮癣患者有胃病等内脏疾病，是不建议您食用醋，以免伤胃。保证睡眠：醋有助于睡眠。如果牛皮癣患者伴有失眠的情况，在睡觉前倒一杯凉开水，放入1匙醋，搅拌均匀后喝下，这样会很快就熟睡。或是睡前用温热陈醋搓搓脚心，也可以提高睡眠质量。
5、我们就需要一些后天性的方法来努力，比如先去除诱发因素，哪些是患者的诱发因素呢？第是神经精神因素，比较焦虑、着急、劳累、压力大、失眠、发怒等等不良情绪的影响，都会导致银屑病的加重。
6、银屑病患者肝阴虚，阴虚火旺，一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦纷纭、胁肋灼痛、小便短黄等症状。建议有此症状的朋友可以喝点苦丁茶，由于苦丁茶属寒，银屑病患者在无症状时及虚寒者不建议大量饮用。
