牛皮癣患者如何保证睡眠?
针对牛皮癣患者如何保证良好的睡眠，可以从以下五个方面入手。首先，避免用手抓挠瘙痒的皮肤，因为搔抓皮肤会损伤真皮层内细小的神经纤维，导致更强烈的瘙痒感。其次，饮食方面要注重清淡，避免辛辣、海鲜等容易引起刺激的食物，以减少瘙痒的发生。
改善牛皮癣患者睡眠调节功能。也就要调节阴阳能够使之协调平衡，患者在晚餐的时候尽量少吃些油腻的食品，晚餐进食时不要太晚，这样不利于肠道的消化，也不要喝茶水或者咖啡，因为这些饮品都是能够提神的东西，患者必须要保证有充足的睡眠。改善牛皮癣患者睡眠锻炼身体。
这位女生您好：首先保证一点就是，你的牛皮癣患病部位不痒，不疼，这样才能保证你舒适的进入睡眠状态，如果睡眠不好，建议您在牛皮癣治疗的同时，晚上睡觉之前喝点牛奶。但不要过多。改善一下睡眠，您还有什么其他症状，您可以直接在问题里问我。我是专门治疗牛皮癣的专家，已经治疗牛皮癣有快20年了。
当牛皮癣患者感到瘙痒加剧，应避免以热水烫洗、搔抓等方式来缓解，以免引起皮肤损伤。避免感染性皮肤病如脓疱疮、扁平疣及传染性软疣的蔓延，同时也防止因搔抓引发同形反应，导致疾病扩散。正确的睡眠方式对于牛皮癣患者来说至关重要，合理的饮食、适量的运动、保持良好的心态都是促进健康睡眠的有效途径。
皮肤有牛皮癣是否适合用羽绒被呢?
1、棉花属于天然纤维，是牛皮癣患者的合适选择。它们透气，易于清洁，而且最重要的是，它们不会刺激皮肤。丝绸面料为患者睡眠带来完美体验！如果经济条件允许，最好选择丝绸类产品。这种面料由蚕丝纤维制成，手感凉爽，不会产生摩擦。不过请注意：市面上的丝绸产品鱼龙混杂，一定不要谈妥便宜买到假货。
2、是不可以的使用的，建议可以及时注意，可以及时的中药治疗，多休息，加强营养，多吃高蛋白食物，忌辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，定期复查。
身上长了牛皮藓,跟别人睡一张床这样会传染给别人吗?
1、牛皮肤癣是不会传染别人的，不属于一种传染性的疾病。
2、牛皮癣是不会传染给别人的，尽管这种疾病是一种比较顽固的皮肤病，但是它的发病原因与它的传染因素，真菌、细菌、寄生虫等没有任何的一点的关系。所以牛皮癣不会传染给别人，但是牛皮癣会导致皮屑大量脱落，严重时会导致各种并发症，建议最好还是及时治疗。
3、牛皮癣的这种皮肤病并不是由传染性致病因子，如细菌、真菌或寄生虫等直接引起的。现代医学检验手段已达相当高水平，但至今仍未能证明牛皮癣有传染性致病因子。临床实践中观察牛皮癣也不存在传染的问题，种种迹象都表明，牛皮癣是不传染的。
4、另外，从临床实践中观察银屑病也不存在传染的问题，人与人接触的密切程度莫过于夫妻之间了，据有关资料显示，追访调查近千名病人，未发现夫妻之间传染的病例。近千对夫妻同居20年以上没有一人受传染，这一事实难道还不足以证明本病不会传染吗？种种情况充分说明银屑病是不会传染的。
