身上长了牛皮癣不知道怎么办应注意什么
1、内服药物治疗：针对牛皮癣的不同类型和患者的具体病情，除使用外用药物进行治疗外还可以选择内服药物进行有效的治疗。但是需要注意的是，患者一定要在相关医生的正规指导下合理服用药物，以避免私自滥用药物造成症状的加重。双氧水能治牛皮癣：由于工作上需要，我们要接触双氧水。
2、保持良好的神经精神状态，避免紧张焦虑，保持规律的生活，多吃水果蔬菜，避免饮酒、吸烟，进行适度的体育运动，调节自身的免疫系统；避免熬夜、劳累；天气转凉后需要注意保暖，避免感冒；加强皮肤的保湿。
3、应该做到以下两点：第一定要保持积极乐观的态度，目前虽然本病不能够根治，但是通过现有技术是能够完全控制的，因此不要灰心丧气，病急乱投医，到处寻找偏方秘方或者是除根的办法。某种程度上讲，出现了牛皮癣以后不治都比乱治效果要好。
是什么原因引起牛皮癣病的
遗传：一部分患者有家族性发病史；感染：某些患者患病是由上呼吸道感染引发的；免疫功能失常：某些患者免疫功能下降以后免疫反应亢进，引发银屑病。
感染因素感染虽然不是牛皮癣的直接病因，但在临床工作中已经注意到有相当部分的患者在发病前会有急性扁桃体炎、中耳炎、感冒等感染病史。
牛皮癣形成的原因主要由基因决定，它的诱发因素主要为后天外界的因素。通常情况下，由于其为基因决定，所以它具有一定的家族遗传倾向，但它不属于遗传病。银屑病的发生，除了基因因素主导以外，最主要的是由外界因素诱发，往往是由于个人免疫功能低下，或者受到重大创伤，这种创伤包括肉体创伤以及精神创伤导致。
诱发牛皮癣的原因有以下几点：外伤感染是诱发牛皮癣发病的一个重要因素，尤其是患者感冒后，并发扁桃体炎、气管炎等，极容易导致牛皮癣病情的加重或复发，需要积极治疗，尽量缩短病程。牛皮癣患者精神过度紧张，容易造成情绪不稳定，忧思郁怒，从而导致该病发病和复发。
牛皮癣的学名叫银屑病，是一个常见的慢性炎症性红斑鳞屑类皮肤病。本病的病程长，容易反复发作。一般在冬天会加重，夏天减轻。
牛皮癣是中医叫法，西医通常称为银屑病。目前银屑病诱发原因不明，包括较多因素，但主要与以下几种因素相关：遗传因素：根据流行病学和全基因组检测，已经证实有遗传倾向。如果父母单方患有银屑病，子女得病机会达到19%左右。如果双方父母均患有此病，子女患病率可达79%，直接传给子女的机会较大。
为什么得牛皮屑?
1、细菌或病毒感染后机体应激反应，使身体抵抗力下降导致牛皮癣，多见于急性扁桃体炎、上呼吸道感染的患者。烧烫、磕碰等外伤，皮肤自身为了防止伤口感染会有大量淋巴细胞聚集在伤口的部位，导致皮肤角质细胞微循环发生改变，使角质细胞大量增加，从而形成牛皮癣出现伤口部位皮肤增厚、脱屑。
2、牛皮癣的病因可能与免疫系统紊乱有关。免疫系统负责识别和攻击入侵体内的病菌和病毒，而牛皮癣患者的免疫系统可能攻击了自己的皮肤细胞，导致过多的表皮细胞生长和脱落。此外，牛皮癣患者也常常伴随着其他自身免疫性疾病。遗传因素 研究表明，牛皮癣可能与遗传有关。
3、牛皮癣病因有一下几点：感冒 在季节转换时由于气温变化大，人们容易感冒，这类上呼吸道感染的疾病十分容易引起牛皮癣复发。而另一种可能是因为炎症，天凉的时候，血液的循环速度变慢，皮肤受到外伤后伤口愈合也比较慢，容易受感染造成炎症，从而导致牛皮癣复发。
4、遗传基因，根据临床本病常有家庭史，并有遗传倾向。感染，有咽喉感染史，发现很多患牛皮癣与扁桃体炎有密切关系。外伤，有些因外伤发病，皮疹初发常在外伤处发生。说明感染是患牛皮癣的一个重要因素。精神创伤，激烈的情绪刺激可诱发和使病情加重，有明显季节关系。
5、可能患者无法理解，为什么锻炼身体会在治疗牛皮癣的过程中，占有如此大的比重。这正是无法攻克此项医学难关造成的，药物无法根除牛皮癣，只能依靠患者自身的抗病能力来抵御牛皮癣。对于牛皮癣的治疗来说，药物治疗当然是治疗这种疾病所必不可少的，但同时也要有效的预防牛皮癣的复发。
