冬天应该注意的小常识冬天生活的小常识
1、冬天下雪的时候，路上特别湿滑，开车的人一定要慢点开，注意行人和自己的安全。冬天天冷，家里用电量大，各种家用电器的插座一定要分开使用，不要集中用一个插座，那样容易引发火灾。没有安装暖气的家庭，如果靠点炉子来取暖，一定要安装好烟囱，并且注意开窗通风，不然会煤气中毒。
2、天气干燥特别容易起静电，在穿衣服方面内衣内裤最好是选择纯棉的。洗澡不宜过勤，本身冬季皮肤干燥，皮肤表层的皮脂不多，过多的洗澡容易使皮肤发痒，龟裂。冬季洗脸用凉水可以预防感冒，紧致皮肤，增加脸部对冷空气的适应能力。多喝水，虽然冬天运动少，出汗少，但是也要保证体内所需水分。
3、冬季健康小常识 保持室内湿度 冬季干燥，室内空气湿度较低，容易导致皮肤干燥、喉咙不适等问题。可以在室内放置加湿器或使用其他增湿设备，以保持适宜的湿度。注意保暖 冬季气温较低，保暖是首要任务。外出时要穿戴保暖衣物、帽子和围巾，避免身体受寒。
4、适时增减衣物：冬季早晚温差大，要及时增加衣物以防受凉。常吃些大蒜有助于预防感冒。积极参与运动：健身运动能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。如慢步、爬山、散步、游泳等都是很好的选择。生活习惯与脚部保暖 保持脚部温暖：脚部有众多经络穴位，冬季一定要注意脚部的保暖。
维a酸乳膏和橄榄油一起用会有副作用吗?
1、坚持抹橄榄油能祛除妊娠纹吗1 很遗憾，不能。无论是橄榄油，还是可可油等，对妊娠纹的祛除效果是微乎其微的。淡化妊娠纹的方法 外用药改善 外用维A酸乳膏涂抹皮肤可促进皮肤纤维合成，淡化妊娠纹。
2、坚持涂抹8周以上 维 A酸类药物有致畸性，是不建议在怀孕、备孕和哺乳期间使用的。而且，维 A酸使用8周以上，效果才会明显，所以需要坚持使用。维a酸乳膏的作用 对于经常长痘痘的女性朋友来说，维a酸乳膏对痘痘是有很有效的缓解作用。
3、不可以啊！！楼主这样会使三样东西都没办法很好的发挥作用，最后不仅什么效果都没有，甚至可能会伤害你的皮肤！！楼主混淆了几点要注意：精油分为两种：单方精油和复方精油。单方精油是没有经过调配的，主要在泡澡、点熏灯的时候使用，不可以直接使用在脸上。
4、医生建议使用维A酸的同时是不要用化妆品的，尤其是带有颜色或含有酸性的化妆品。一般的化妆水里除了水分都会有酸。虽然是白天不用擦药膏，但药物成分会在皮肤里。不建议补水。
5、橄榄油对于肥胖纹的去除是有一定效果的，如果长期坚持可有效的淡化，因为橄榄油具有紧致皮肤恢复肌肤弹性的作用，但是得长期使用才行。另外，身上如果出现肥胖纹主要是由于身体突然肥胖的原因，那就需要加强运动，减掉脂肪，再配合橄榄油擦拭肥胖纹，效果才会更好。
胳膊肘上长了好多小疙瘩很痒
胳膊肘起疙瘩很痒可能是蚊虫叮咬、过敏性皮炎、疥疮等多种因素造成的，需要根据个人的原因做针对性调整。蚊虫叮咬：如果目前处于炎热的夏季，在蚊虫叮咬之后有可能会出现疙瘩和瘙痒，可以通过湿敷的方法来改善。
接触性皮炎：患者的皮肤在与外界接触后产生变态反应，在胳膊肘处会有红斑、肿胀、小疙瘩等表现，且常伴有瘙痒感，治疗上通常采用氯雷他定、酮替芬等抗组胺药物止痒，以及外涂炉甘石洗剂来消炎，改善皮损症状。
接触性皮炎：胳膊肘部位皮肤频繁受到强酸和强碱物质刺激就有可能会引发炎症反应，在临床上出现红斑和水肿同时还伴有皮肤瘙痒，需要隔断这些物质，还要在医生指导下使用氯雷他定片、炉甘石洗剂、维生素C片等药物。
女人喝枸杞的好处
调节内分泌：枸杞对女性的内分泌系统有调节作用，可以帮助调理月经、改善月经不调、痛经等问题。 延缓衰老：枸杞中富含抗氧化物质，可以中和体内的自由基，减少氧化损伤，从而延缓衰老的过程。 提高免疫力：枸杞中含有丰富的维生素C和多种氨基酸，可以增强女性的免疫力，提高抵抗力。
增强免疫力 枸杞富含多种营养成分，如多糖、维生素、矿物质等，有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。女性食用后，有助于抵抗疾病，保持身体健康。抗氧化、抗衰老 枸杞中的抗氧化物质可以抵抗自由基的损害，减缓衰老过程。女性常吃枸杞，可以保持皮肤弹性和光泽，延缓衰老。
长期喝枸杞水对女人有很多好处，可以帮助调节内分泌、增强免疫力、改善肝脏功能、提高视力、防止衰老等。此外，枸杞水也有一定的营养价值，含有维生素、氨基酸和微量元素等。不过，在喝枸杞水的时候需要注意，不要过量，一天不要超过20克，过量会导致消化不良或其他不适反应。
得了皮肤病别用凡士林中医才能根治
1、得了皮肤病别用凡士林中医才能根治唇风(即现代医学的唇炎)、湿疹等都是生活中常见的皮肤病，此类疾病对身体虽无大碍，但反复发作令人烦躁。
2、凡士林是可以用来擦脸的，凡士林是一种矿物蜡。它不溶于水，也不能够被皮肤吸收，它只能在皮肤的表面形成一层的保护膜，防止水分的蒸发掉，它可长时间的附在皮肤上。因此具有很好的保湿效果，十分适合干燥肌肤使用。可用来当作护唇膏、护手霜、擦脸或擦身体，是非常好的保湿用品。还具有去除伤疤的效果。
3、荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。中医称隐疹，俗称风疹块、风团、风它！民间有很多治愈本病的绝招 1：拔罐疗法 处方：凡士林、酒精各适量，火罐一个 用法：先将凡士林一薄层于脐部，再将酒精滴数滴与火罐内，棉球引燃，火旺时将罐扣在脐眼侧位，5－10分钟拔罐，日拔3次。
4、皮肤科疾病常用的中药外治法，包括疱疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、脱发、疣、癣等皮肤科疾病的中药外治方法。 疱疹 疱疹是由某些病毒引起的急性疱疹性皮肤病。病初往往先有烧灼感，搔痒或疼痛，继而出现红斑、水疱，损害破裂后露出糜烂面，然后结痂，痂脱而愈。临床最常见的有单纯疱疹、带状疱疹等。
5、外用药方法对局限性的皮疹可以选用治疗，其原则为角质剥脱剂及细胞抑制剂为主。一天2~3次。另外建议在期间经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物，对牛皮癣患者很有帮助的。
成都锦欣藏医医院的藏药浴有效果吗?
1、我因为长期开车，坐得多了，腰椎就开始疼了，在朋友那里听说成都锦欣藏医医院有药浴疗法，了解了下觉得这个治疗方法不错，就去做了一段时间药浴，没想到效果很好，我腰很快就恢复了。
2、治疗方法的话，藏医讲究“饮食、起居、药物和外治四者相结合”，尤其是饮食和起居方面，藏医提倡大部分疾病都要先以预防为主，无法预防的才会采用药物治疗，藏药是公认的天然绿色，安全性高，抗药性低，对很多疾病都有很好的疗效。
3、这家医院虽然才开一年多，但是口碑一直很不错的。像你这种慢性病还是很适合去看藏医嘛，一般按疗程治疗，服用高原藏药，用他们特有的藏族外治疗法，比如罨敷疗法、熏蒸疗法、穴位疗法等，而且听很多人说泡他们的藏药浴也可以治疗慢性胃炎这些，去尝试一下噻。
4、对的，成都锦欣藏医医院可不是通过常规吃药来控制高血压的噢，他们有自己藏医的特色疗法，比如放血疗法、霍尔灸疗法这些。配合饮食、起居和药物治疗是很有效果的，具体可以去医院咨询一下。
5、成都甘露海藏医院。就跟一般的中医院差不多，科室有藏医、西医、中医，是综合性医院。可以治疗焦虑症、抑郁症、帕金森病、风湿病、肝病、肾病等疾病。还有藏药浴。藏药浴的功效有很多，基本的可以调气安神，帮你缓解疲劳，放松神经。深度一点的，长期坚持还可以缓解一些病痛。
