腿上起皮屑是怎么回事
1、腿上有白皮屑，主要是考虑腿上皮肤较薄，营养代谢较差。如果天气比较干燥，再加上精神因素和饮食刺激等不规律，也有可能使皮屑生成增多。对于白皮屑增多的患者，必须加强皮肤的营养，可以在局部适当应用含有维生素E或者维生素A的药膏进行涂抹，以恢复皮肤的屏障功能，进行恰当的保湿。
2、小腿上皮屑多的原因 皮肤干燥 小腿皮屑多可能是由于皮肤干燥所致。当皮肤缺乏足够的水分时，会导致皮肤细胞新陈代谢加快，产生更多的皮屑。特别是在干燥的季节，如秋冬季节，这种情况更为常见。皮肤疾病 某些皮肤疾病也可能导致小腿皮屑多。
3、还有一种腿上皮肤干燥掉皮屑的情况考虑是鱼鳞病，这是一种遗传有关的角化障碍性皮肤病，典型的鱼鳞病表现就是腿上有淡褐色的菱形或多边形的鳞屑，周边微微翘起，如鱼鳞的样子，治疗可以用维生素e尿囊素乳膏外涂保持皮肤的湿润，用维A酸软膏涂抹软化角质。
4、小腿上皮肤干燥、起屑有多种原因，主要有以下几种：正常生理变化：最常见，由于皮肤干燥、小腿缺水，与季节变化关系较大，冬天皮脂分泌减少使表面皮肤干燥、脱屑，干燥、脱屑较为明显时还会伴有瘙痒。
5、补充水分，如果发现自己腿上皮屑很多，那么多半是因为身体缺水而造成的，平时要做好保湿工作，多喝热水，并吃一些富含维生素的水果、蔬菜等等，这样皮屑的情况就会好很多。
牛皮癣的护理
牛皮癣的护理方法 饮食护理 饮酒是牛皮癣的危险因素之一，食鱼虾与牛皮癣也有一定的关系。因此在护理中要指导病人避免饮酒和食用此类食物，不要喝浓茶、咖啡，以免影响睡眠，适当增加肉类、禽类等蛋白质丰富的食物及蔬菜、水果等高维生素的食物，多饮水。注意保证睡眠 睡眠与人体免疫力密切相关。
治疗牛皮癣时，选择中药治疗为佳。治疗过程中，患者应保持平和心态，避免急躁。饮食调理对病情稳定也极为关键，需避免食用牛肉、狗肉、酒、海鲜（鱼虾）、酱、辣等食物。使用中药调理体内元素，有助于分解皮下物质，实现治愈目标。在疾病治疗期间，患者应特别注意忌口，避免以上食物的摄入，以利于病情稳定。
患者除了要积极配合医生治疗外，在日常生活中也需注意以下方面：避免饮酒、食用海鲜和辛辣食物，同时要根据个人体质适当调整饮食。溶血性链球菌感染是牛皮癣的诱发因素之一，应尽量避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生，一旦出现应及时治疗。对于因扁桃腺化脓而频繁复发的患者，建议考虑扁桃腺摘除术，但需谨慎。
去头屑的方法
姜水洗发 选择新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开，之后把沸水中的姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，再用姜片来擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。洋葱去头屑 选择新鲜的洋葱，因为新鲜的洋葱才可以在捣碎后挤出充足的葱汁。
姜水洗头发：准备好新鲜的多汁的生姜，切成一片片的薄片放入水壶中，将水烧开。在沸腾之后，把里面的姜片捞出来。待姜水稍微冷一些之后，用姜水洗头，洗完之后用姜片擦拭头发和头皮。这个方法可以生发去屑。啤酒去屑：这种方法与清水+陈醋类似。
柠檬汁 柠檬汁也是酸性的，对于头皮的PH值可以起到平衡的作用，可以在平时洗头的清水当中加入一些柠檬汁。苹果醋 苹果醋因为是酸性的，可以对头皮起到很好的清洁的作用，调节头皮的PH值，如果将苹果醋和洗发水进行混合或者是将苹果醋喷在头发上15分钟后洗净，两个办法都可以改善头皮屑。
牛皮癣可以治疗吗
1、牛皮癣就是银屑病，其可以治疗，也需要治疗，但是不能完全根治，没有任何治疗方式可以根治。虽然目前有很多新药，包括生物制剂，疗效很好，副作用小，但是，此类药物亦不能根治银屑病。无论是在国内治疗，还是在国外治疗，只能消除身上的皮疹，使症状消退，不影响正常的学习、生活，但是不能根治该病。
2、首先牛皮癣是一种顽固的疾病，复发性强。没有确切的方法来达到完全治愈，但适当的治疗可以缓解症状，如果坚持治疗的话是能过达到痊愈的可能的。
3、牛皮癣能治疗，部分人也可以出现不再发的情况，但目前医疗水平不能保证不复发。牛皮癣是多种内外因共同作用引起的慢性、复发性、以皮肤为主要表现的系统性疾病。目前认为最主要的病因有：遗传因素；环境因素；免疫因素。同时，和心理因素也关系密切。
