冬天皮肤干燥,吃什么水果好?
香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。
石榴是对皮肤最有益的水果，其中富含天然雌激素，能保持皮肤紧实，防止皱纹滋生，冬天吃石榴还能补充矿物质和维生素使皮肤看上去清爽而富有弹性，而石榴中自然生成的α羟基酸能帮助改善皮肤质地，起到养颜抗衰老的作用。
香蕉是一种常见的美味四季果，也是一味改善肌肤状况的灵丹妙药。香蕉含有多种微量元素和维生素，从内到外都有很大功用，其果肉可以降低胆固醇，其果皮中含有的焦皮素可以抑制真菌、细菌，有助于治疗皮肤瘙痒。经常吃香蕉有助于滋润肌肤、防止干裂脱皮。
