黄精枸杞海马花胶可以一起炖吗
1、可以的，黄精枸杞海马花胶的具体做法如下 将花胶泡1小时后切块备用 黄精枸杞海马都洗干净准备好 将花胶和海马一起炖2小时，在加入黄精枸杞 再炖几分钟后就可以了 一起炖是不错的，不过建议不要一次炖太多种食材，一般不超过3种，这样炖出来的汤不会很混杂，会更纯正一点哦。
2、黄精枸杞海马花胶可以一起炖，但是还是建议把海马去掉，留下黄精枸杞花胶就可以，或者把花胶去掉，留下海马黄精枸杞就行。原因是海马和花胶虽然都是海产干货，但是其滋补作用截然不同，并且海马比较适合泡酒，花胶比较适合煲汤，海马因为口感问题以及比较难消化，泡酒或者磨粉是海马最常见的吃法。
3、可以的，花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。
4、海马汤主治性功能障碍，舌淡苔白，脉弱属于肾阳不足者等。
5、花胶也捞出来沥干水分。把排骨和花胶、葱姜都倒入砂锅中，其它辅材也倒入砂锅中，加适量清水。大火烧开后，转小火炖1个小时左右。1个小时以后，排骨炖至酥烂，倒入少许料酒，搅拌一下。再炖1个小时左右，加适量的食盐，搅拌均匀，即可关火出锅，盛入碗中，品尝鲜美的花胶排骨汤了。
海马花胶白鸽汤的功效
补脾强身。花胶含有丰富的蛋白质、维生素、胶质等物质，食用后有固肾培精、消除疲劳及恢复伤口的功效，而鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，其蛋白含量为247%，在同等质量下，它所含的矿物质及维生素都比鸡、鱼、羊肉的含量高，两者炖汤食用对人体有很好的补益强身的效果。美容养颜。
健脾开胃：花胶中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸等成分，能够促进肠道蠕动，增加胃肠道黏膜的保护层厚度，有助于改善消化不良、食欲不振等问题。而鸽子肉则是一种高蛋白、低脂肪的食品，含有丰富的维生素B群和矿物质等营养物质，有助于增强肠胃功能，促进消化吸收。
人体所有重要的的组成部分都需要蛋白质的参与，花胶与鸽子都是高蛋白食物，其中还含有其他多种营养成分，食用花胶炖鸽子可以帮助提高人体的免疫力，增强对疾病的抵抗能力。
首先，花胶是一种富含胶原蛋白的食物，胶原蛋白是人体皮肤、骨骼、关节等组织的重要成分，对于维持皮肤弹性、减缓衰老、促进骨骼发育等方面具有很好的作用。同时，花胶中还含有丰富的氨基酸，如甘氨酸、脯氨酸等，这些氨基酸对于人体生长发育、免疫力提高等方面都有很好的作用。
有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。
花胶、红枣、沙参、党参、玉竹、枸杞。准备材料：花胶130克、鸽子半只、盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克。
海马花胶汤的做法
枸杞 1克 瘦肉 2两 鸡 半只 姜 3片 花胶海马汤的做法 将备料准备好洗干净 用炖锅隔水炖。二小时后，加盐准备喝起。
将乳鸽用水滚约8分钟，捞起去绒毛和污物洗净，放入炖盅内。加入姜件、绍酒、精盐、上汤、随后放入笼内炖至稔。取起，拣掉姜件，撇去汤面油，撒上胡椒粉。再将花胶滚煨过，滤去水分，加入炖盅里便成。
可以的，黄精枸杞海马花胶的具体做法如下 将花胶泡1小时后切块备用 黄精枸杞海马都洗干净准备好 将花胶和海马一起炖2小时，在加入黄精枸杞 再炖几分钟后就可以了 一起炖是不错的，不过建议不要一次炖太多种食材，一般不超过3种，这样炖出来的汤不会很混杂，会更纯正一点哦。
小孩能不能吃海马
1、一般来说，海马的食用年龄建议在3岁以上，因为这个年龄段的孩子消化系统相对成熟，能够更好地消化吸收海马中的营养成分。3岁以下的婴幼儿消化系统尚未完全发育，食用海马可能会引起消化不良等问题。此外，对于过敏体质的儿童，也应避免食用海马，以免引起过敏反应。在食用海马时，可以选择清蒸、炖汤等烹饪方式。
2、但对于小孩子来说有点过补，还是不建议给孩子喝，宝宝太小了，本身身体比较虚弱，太补的东西，它反而容易虚不受补的，并且可能会影响到孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡，甚至会影响到孩子体内的激素水平，给孩子的发育造成不良的影响，可能会导致小孩早熟。
3、小孩子如果没有特殊的情况下，是不建议服用海马的。我们知道海马是一个很有滋补性的食材，它主要的作用就是补肾壮阳，我们在海马中发现它含有比较强的性激素，里面含有乙醇提取物，也就是海马酒，它可以提高肾气，可以有壮阳的作用。孩子体质本身就很旺盛，不适合补充这种上火的东西。
