中药药浴的操作方法和药物选择都有哪些?
1、煎药和洗浴的具体方法也有讲究：将药物粉碎后用纱布包好(或直接把药物放在锅内加水煎取液亦可)，加适量清水，浸泡20分钟，然后再煮30分钟，将药液倒进盆内，待温度适宜即可洗浴。有先熏后浴之熏洗法，也有边擦边浴之擦浴法。局部疗效更明显药浴包括全身药浴和局部药浴。
2、中药药浴的使用方法如下：首先，准备药包（粉）并用十倍于药包体积的开水进行浸泡，时间控制在5-10分钟，以便充分溶解药效成分。接着，根据个人耐热程度调整水温，初次泡浴建议在39-45度之间，初次体验者可以先从夏季的39度和冬季的42度开始，泡浴过程中可以随时调整。
3、材料：冬瓜皮300g、茯苓300g、木瓜100g、紫苏100g、陈皮100g。方法：热浴(38°C 以上)，浸浴30-40 分钟，或每浸浴8-10 分钟，起身离开3-5 分钟，重复4次。皮肤疮疖中药药浴 材料：桑椹15g、火麻仁9g、丁香6g、藁本10g、益母草500g、夏枯草、金银花、赤芍、刘寄奴各30g、白芷20g、蒲公英60g。
如何减少银屑病的复发
1、适量运动 运动有增加心脏功能、增加血管弹性、降低血脂含量、促进消化吸收、改善神经调节能力、调节情绪、提高机体抵抗力等诸多好处，运动时微微汗出，可以加强皮肤的汗腺代谢，增加皮肤的湿度，这些，都有利于银屑病的康复。
2、要避免受潮、着凉，尽量避免大冷大热的刺激，保持居住场所通风、干燥。避免使用可能导致银屑病加重的药物，包括非甾体类抗炎药、β受体阻滞药等。要保持健康的生活习惯。一定要控制饮食，定期进行体检，积极治疗。
3、同时在饮食上也要注意，尽量减少一些辛辣刺激类食物的食用，能够在最大程度上减少银屑病的复发频次和复发以后病程的发展。
4、消除此部分发病原因，可控制银屑病发作，具体有以下几种：戒烟：长期吸烟、且烟量较大患者容易引起银屑病复发；戒酒：酗酒容易导致该病复发；避免感冒：呼吸道感染、化脓性扁桃体炎患者易导致银屑病复发；调畅情志，放松心情：长期压抑、抑郁情绪，容易导致银屑病复发。
5、银屑病的发病或复发常与神经、精神因素有关，要解除顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，及时消除生活中不愉快事件引起的情绪波动，避免情绪过度紧张与焦虑。增强体质，适当的锻炼身体，目前已经明确细菌感染会促发银屑病，要防止感冒及防止扁桃腺炎。
头屑多怎么办
去屑的小妙招醋每次洗发后，用两杯冷水稀释的醋冲洗头皮。或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上，按摩一分钟后，用清水冲净。接着再用香波洗发。啤酒使用啤酒去头屑的方法类似于用清水和陈醋的方法，同样是去头屑的最佳方法，相当实用。
头皮屑太多，往往与糠秕马拉色菌感染有关系，需要加强头皮的清洁，配合使用二硫化硒洗剂洗头。日常饮食当中需要多吃绿色蔬菜以及粗粮类，补充维生素b族，口服维生素b6片，每次两片，每日三次。于头屑增多的区域必要时可以使用药物，避免熬夜，补充充足的睡眠，有利于改善头屑多的现象。
头屑多，主要使用抑制头皮油脂分泌和头皮马拉色菌等致病真菌感染的药物进行治疗。首先可以使用硫磺洗剂、硫磺皂等外洗头皮，可以起到去除油脂和脱屑的作用。再使用酮康唑洗液、希尔生洗液洗头，都具有抑制头皮马拉色菌繁殖的作用，对于头皮屑的控制也具有较好效果。
头屑多，可以尝试以下方法解决： 使用去屑洗发水。选择具有去屑功能的洗发水，可以有效清除头皮上的多余油脂和污垢，从而减轻头屑问题。 注意头皮清洁。定期洗头，保持头皮清洁，避免油脂和污垢积累。建议每隔一天洗一次头，以保持头皮健康。 尝试使用天然去屑产品。
盐水洗头：将适量的食盐和硼砂混合后加入清水，用此溶液洗头可以有效减轻头皮瘙痒并减少头屑。 陈醋疗法：将150毫升陈醋加入1公斤温水中，用此混合液每天洗头一次，有助于止痒并可减少头发分叉，对头发恢复光泽也有帮助。
头皮屑太多要考虑与多种情况有关，如果只是单纯的头皮屑比较多，临床要考虑是头皮糠疹的可能，其发病原因可能与感染因素、内分泌因素有关，临床可以选择外用复方酮康唑发用洗剂。
皮肤病中药外洗九法
治疗脚气九法 脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
治疗脚部瘙痒、脚气九法 脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
