银屑病患者能否吃鱼虾牛羊肉、辛辣食物
银屑病患者过去受传统文化的影响或者大夫告诫,银屑病或者其他皮肤病包括过敏性皮肤病都要忌辛辣、鱼虾、鸡蛋、牛奶等,随着医学的重新认识,对饮食的限制越来越小。现在通常认为牛羊肉有可能会加重银屑病,牛羊肉里面含有花生四烯酸促进表皮皮肤更替,要适当的限制牛羊肉。
避免食用煎炸、辛辣食物,禁酒;牛羊肉、鸡、鹅、鸭、虾、蟹属于腥发类食物,容易引起疾病复发,尽量避免食用;多食用新鲜蔬菜、水果,对缓解病情有一定作用。
【答案】:饮食:禁烟、酒,忌浓茶、咖啡、鱼虾海鲜、牛羊肉以及辣椒等辛腥发散的温热食物,少食高脂肪食物;多食蔬果,要保证饮食高蛋白高热量,以及富含维生素。 休息:适当休息和运动,注意劳逸结合,保证充足的睡眠;保持乐观情绪亦很重要。
冬季艾灸有什么好处吗
1、冬季艾灸有什么好处温经通络,行气活血传统中医认为,气血通畅,才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点,艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉,使寒冷的气血温暖起来,流动更加畅快。驱寒逐湿,消淤散结艾火的纯阳热力和药力,能够迅速打开气结,消散淤血。
2、冬季适不适合艾灸的问题,答案是肯定的。虽然相比夏季,冬天的艾灸效果可能会稍逊一筹,但仍有其独特的保健价值。艾灸在冬季可以促进经络循环,增强新陈代谢,并帮助体内阳气的补充,对于因寒冷引发的疾病,如关节炎、肠胃问题和感冒等,有一定的缓解作用。
3、冬天可以艾灸,冬天艾灸有温通经络、温补阳气、消瘀散结、防病保健等好处。温通经络 艾灸因艾草有散寒止痛、温经行血等功效加上灸法的温热刺激,可对机体起到温通经络、行气活血的作用,冬季容易外感寒邪阻滞气血,引发或者加重痹证、痛经等,艾灸可配合其他治疗起到缓解病情的作用。
银屑病的食疗
(1)凉拌苦瓜。苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适量,味精、盐少许,拌匀即可。本菜具清热泻火之功,适于血热风燥证的银屑病患者。(2) 凉拌肉皮冻。
凉拌苦瓜:苦瓜200g,洗净去瓤切丝,焯水后加入适量麻油、味精和盐,适合血热风燥的患者。 凉拌肉皮冻:猪肉皮200g,去肥油炖煮,加入胡萝卜、青豆和豆腐干,具有滋阴和阳、柔润肌肤的作用,适合血虚风燥者。
长期热服羊肉汤,可起到巩固疗效、预防银屑病复发的作用。羊肉汤中的羊肉为血肉有情之品,可补益精血;羊汤能温暖脾胃、温通促汗;汤中调料如生姜、芫荽、葱花、胡椒等辛香之品,与热汤配合可开腠理、散寒邪。
地瓜:银屑病排毒食物地瓜。地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进银屑病患者肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 燕麦:银屑病排毒食物燕麦。燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。
银屑病食疗方 花生赤豆枣蒜汤 配方:带衣花生米90克,赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。制法:以上诸物加水共煮汤。功效:益气养血,除湿解毒。用法:早晚分服。绿豆百合薏米粥 配方:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。
较常使用的银屑病食疗方法有以下几种:(1)生槐花粥:方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内,加入适量的水烧开半小时,去渣取出汁液,再加入粳米60克煮成粥,放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次,10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。
我朋友得了银屑病了,我想帮打听一下怎样才能控制住银屑病
如果银屑病病情非常轻,皮损非常局限,首选外用药,范围不超过体表面积3%,就能达到很好的控制。
在目前医学上,银屑病是比较常见的慢性疾病,治疗过程中往往比较漫长,治疗不当时会危害到患者的健康。治疗银屑病最好的方法便是药物治疗,有很多药物可选择,首先可选择复方氨肽素片,选择抗生素,活血化瘀药物以及维A酸类药物,使用这些药物能够控制病情,但是需掌握。
银屑病目前认为是慢性容易复发的炎症性皮肤病,还没有完全根除的治疗方法,所以银屑病治疗原则就是控制症状,提高患者生活质量。
要正确的认识银屑病,选择正确正规的治疗方案以及适当锻炼,避免焦虑的情绪。预防感染,尤其是要避免链球菌感染。要避免受潮、着凉,尽量避免大冷大热的刺激,保持居住场所通风、干燥。避免使用可能导致银屑病加重的药物,包括非甾体类抗炎药、β受体阻滞药等。要保持健康的生活习惯。
银屑病的治疗方式多样,需根据患者的具体情况选择。首先,对于轻症患者,主要采用局部治疗,避免使用皮质类固醇激素和细胞毒类等免疫抑制剂,因为它们的副作用较大。如患者有明显的瘙痒感,可考虑使用抗组胺类药物缓解。在进行期,如果患者伴有扁桃腺炎或上呼吸道感染,首选青霉素治疗。
适当的晒晒太阳 牛皮癣患者可以适当的晒晒太阳,晒太阳时间安排在早晨八到九点,每次晒20分钟左右即可,切不可受到太阳暴晒,以免加重损伤而增加患上皮肤癌几率。保持皮肤凉爽 高温以及大量出汗是引起银屑病恶化的主要因素,尤其是头皮和脸部。
冬季易发皮肤病及其防治
1、预防:预防冬季瘙痒,切忌用热水洗浴、不饮酒、忌情绪激动;防治原则是力求使屋内空气湿润;尽量不要洗桑拿、泡温泉;沐浴时不宜用肥皂等脱脂作用强烈的洗涤剂,浴水温度不超过32℃,严禁热水烫洗,避免搓擦;洗完澡后最好涂一层油膏如凡士林等;避食辛辣刺激性食物;平时多吃蔬菜、水果、猪肝等。
2、冻疮一旦形成容易每年诱发,因此中老年人在冬季时保暖很重要,尤其是暴露在外的部位,暴露时间较长时一定多搓搓,活动活动,促使体温升高,促进血液循环。如果不小心冻伤,切记不要立刻用高温快速提高局部血液循环,可以用40度左右温水慢慢缓解。
3、治疗与预防 使用润肤剂治疗,比如白凡士林、维生素E霜、尿素及保湿类医学护肤品等。每日可用1至2次,沐浴后马上使用润肤油,以保住皮肤内的水分不被蒸发。由于皮肤屏障功能已经明显破坏,最好不单独使用外用皮质类固醇激素制剂,瘙痒明显者可考虑使用抗组胺药物。