牛皮癣患者如何补钙呢
1、补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶口味极好，同样有很好的补钙效果。
2、其实牛皮癣患者应该多补钙，多晒太阳，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群 多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。食疗治疗：积雪草煲汤 忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。
3、牛皮癣采用理血三法中医消银激活疗法，也就是根据不同的诱发因素、不同的皮损病状、不同的病期阶段，正常皮肤，补充锌对牛皮癣的治疗有促进作用。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生等。
牛皮癣治疗为什么会留下黑色印记呢?
1、导致牛皮癣患者皮肤上出现色素斑的原因有很多。色素沉着与牛皮癣患者所服用的治疗药物也有关，某些药物中含有银、金、汞等成分，而这些重金属在皮肤组织中沉积形成色素沉着，导致皮肤颜色改变呈黑色。在使用激素等治疗牛皮癣后，皮损消退后往往也会遗留有色素斑。
2、有些牛皮癣患者在治疗痊愈后会在皮损处留下一些斑印（疤），这种斑印主要是由于色素的沉淀造成的，而这种色素是因为在患者治疗期间外部涂抹的药物产生的。
3、牛皮癣治好后会留下的黑斑，跟伤疤一样难看，这主要是色素沉淀造成的，患者在治疗期间所服用的药物，外部涂抹的药物也是造成色素沉淀斑印的重要原因，而且越是服用刺激性强的药物，留下的斑印越是明显。有的患者皮肤黑漆漆的一片，其实我们可以采用一些简单的方法来去除这些“伤疤”的。
4、问题分析： 您好！牛皮癣愈后遗留的色素加深或色素减退斑都是正常的。从淡化到消失一般需要至少2个月以上的时间。个别的会需要相对更长时间逐渐恢复正常。因此，建议您不要轻易去美容院“祛斑”，没有任何治疗意义。还会因牛皮癣“同形反应”的特点而诱发。更不要自行口服或外用药。
5、产生这些疤痕的原因，多与患者不当用药以及过度抓挠有密切关系。疤痕的存在无疑是对美得一种破坏，但是已经留下疤痕的牛皮癣患者也不要过于灰心，多注意日常调理还是可以有效减轻色素沉着的。
6、据临床上就诊患者观察：有些牛皮癣患者在治疗痊愈后会在皮损处留下一些斑印（疤），这种斑印主要是由于色素的沉淀造成，而这种色素是因为在患者治疗期间外部涂抹的药物产生的。
牛皮癣患者很缺钙吗?
1、其实牛皮癣患者应该多补钙，多晒太阳，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群 多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。食疗治疗：积雪草煲汤 忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。
2、缺钙对牛皮癣患者影响很大，牛皮癣患者缺钙可能会出现精力不集中、容易疲劳、腰酸背痛、免疫力低等现象。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。
3、冬季阳光照射较少，牛皮癣患者容易缺钙，引起骨质疏松。牛皮癣患者应该常吃些富含钙的食物。例如瘦肉、鸡蛋和大豆制品等，同时也有利于预防关节型牛皮癣的发生。熬制各种果蔬八宝粥也是牛皮癣患者冬季最爱食品，不仅富于各种牛皮癣患者所需的营养，而且更容易消化吸收，还具有祛寒保暖的效用。
4、研究表明：牛皮癣患者怕冷和饮食中矿物质缺乏有直接关系，尤其是缺钙，会影响患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。海带中的碘可以促使人体甲状腺分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。 做好饮食保健工作对牛皮癣来说只是一个很小的方面，牛皮癣还需采取科学有效地治疗。
银屑病可以晒太阳吗?
1、银屑病可以晒太阳吗大多数银屑病患者是属于“冬季型银屑病”的，可以晒太阳，有利于病情的减轻或者皮损的消退；占极少数的“夏季型银屑病”患者，有可能对日光及紫外线有相反的反应，怕晒太阳，不适宜进行日光浴或光疗。
2、银屑病患者可以适当的晒太阳，通过紫外线的照射能够增强机体的免疫力，从某种程度上减轻银屑病产生的炎症，对血液循环也有一定的帮助，能够辅助治疗银屑病。但要选择正确的时间，阳光适宜的时候可以到户外晒太阳，如果阳光比较强烈，则要选择清晨和傍晚的时候晒。
3、银屑病患者是否可以晒太阳呢？适量的阳光照射对银屑病治疗确实有益，因为它能抑制皮肤细胞的过度增生。但是，避免在强烈阳光下暴晒非常重要，以免对皮肤造成损伤。对于未患病的皮肤区域，使用防晒霜也是必不可少的防护措施。
4、银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。
5、银屑病是一个慢性病，需要长期控制病情 在饮食上，应少吃辣的、少吃刺激性食物，尽量避免引起上呼吸道感染，多晒太阳，口腔保持干净。瘙痒的患者要做到不穿化纤的衣服，贴身穿的衣物最好是纯棉的，平时清洁时也要少用浴液等物品。注意保湿，可根据自己的经济情况适当选择保湿剂。
6、银屑病夏季晒太阳时间不易太长。要尽量避免在阳光下暴晒。如要出行建议最好防晒措施，例如：打遮阳伞、涂防晒霜等！中医认为，说阳气虚弱会让人手脚冰凉，还常伴有脾胃不适，如肚子怕凉或吃了凉的东西易腹泻等。银屑病患者春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。
