中医真是一门很神奇的学问,从舌头上怎么看出你健康与否呢?
1、舌头特别光滑（没有任何凸起，红色有光泽）主要有以下三种可能性：营养缺乏，例如身体没有得到足够的铁、叶酸或 B 族维生素；疾病或药物，例如感染、乳糜泻或某些药物； 地理舌，如果舌头上有交替的凸起和光滑斑块，有时不存在，有时疼痛或灼热，通常无害，但也可能与牛皮癣或扁平苔藓有关。
2、如何从舌头看出身体 健康 与否？看舌头的形状 舌头肿大时边缘会和牙齿一直摩擦，这类人群会伴有身体发冷，不停流口水，手脚冰凉，说明肾脏功能出现问题。一般发生在生活不规律、大量吸烟喝酒的人群身上，多吃具有健脾利湿的食物比如山楂、山药和茯苓等。
3、舌苔，是指人的舌背上一层薄、白、润的苔状物，望舌苔是中医诊断体系中的重要部分，通过观察舌苔的改变，有助于辨别病位、病性及预后等。舌头越好看，人就越 健康 。舌头越难看，身体就越差劲。所以，舌诊看的就是“颜值”。正常、 健康 的舌头长啥样？标准的 健康 舌象，看上去红润干净。
4、淡红舌舌色淡红润泽。淡红舌说明心气旺盛，胃气充足，气血运行正常，这是气血调和的征象，属于健康人的舌色。但是要注意，外感病初起或病情较轻浅时，气血及内脏还没有受到影响，舌色仍可保持淡红。淡白舌颜色比淡红舌更浅一些。舌色红少白多的就是淡白舌。
5、舌头变大（巨舌症）与口腔中的其他东西相比照，舌头异常大，占空间过多甚至可在舌头的一侧发现牙齿留下的痕迹。这可能是潜在疾病导致的，包括甲状腺功能减退症、感染或过敏等。
牛皮鲜怎么治?
治疗牛皮癣的方法可以根据个人情况的不同进行选择，以下是一些常见的治疗方法： 外用药物： 包括激素类、维生素D类和代表药物等。激素类药物可以减轻症状和炎症，但长期使用可能会有一些副作用。维生素D类药物可以减少角质细胞的增殖，改善皮损。代表药物可以减少角质细胞的增殖及角质代谢，有助于改善病情。
牛皮癣怎么治：一般治疗，日常生活中可使用一些保湿霜，如凡士林等，有助于缓解瘙痒等症状。药物治疗，可外用一些糖皮质激素、维生素D3衍生物等药物。物理治疗，如窄谱UVB疗法。保持良好的情绪，据统计75%以上的牛皮癣患者有急躁等。牛皮癣，即银屑病，是临床上常见的皮肤病。
治疗方法：a. 外用药物：选择保湿霜、激素类药膏等，以减轻皮肤症状和炎症。b. 口服药物：如抗炎、抗过敏、免疫抑制剂等，需根据具体病情在医生指导下使用。c. 光疗：如紫外线、光化学疗法等，有助于缓解症状。d. 生物制剂：如白介素类抑制剂等，针对性强，疗效显著，但价格较高。
牛皮癣应该怎么治物理疗法：物理疗法是牛皮癣的治疗方法之一，在临床上主要是应用光化学疗法对患者进行有效的治疗。但是相对来说，此种疗法在临床上应用的时间较短，虽然副作用较小，但在治疗过程中对光波的波长要求严格，如果长时间使用还有可能引发其他的并发症。
牛皮癣又称银屑病，目前没有根治的办法，首先应该避免紧张、焦虑、熬夜、辛辣刺激食物，避免感染等诱发或者加重因素，避免应用偏方以免造成银屑病的加重。
舌头中间开裂是什么原因
1、舌头出现裂纹，就是身体内部缺乏营养元素导致，尤其是核黄素物质缺乏比较严重的时候，裂纹程度会加重，也有一部分人说舌头开裂是舌头溃疡的表现。一般的舌头裂纹，不用特别用药，只需要在这段时间内注意饮食，保持饮食清淡，多吃新鲜水果、蔬菜，不吃辛辣刺激的东西，过一段时间就可以痊愈。
2、舌头开裂主要与三个方面的原因有关：一个方面患者出现舌头开裂与口腔卫生不好有关，如果口腔内的细菌过多，就会刺激患者的舌部，使舌头出现开裂的情况。第二个方面与患者身体维生素缺乏有关，如果维生素缺乏也容易引起舌苔开裂的症状。第三个方面与遗传因素有关。
3、舌苔中间开裂通常是由于口腔疾病或其他问题引起的。例如，口腔真菌感染或口腔念珠菌感染，需要用药物进行治疗。另外，食物敏感或食物过敏也可能导致舌苔中间开裂。除此之外，缺少某种营养素例如B维生素群或铁也可能是导致舌苔开裂的原因之一。治疗舌苔中间开裂通常根据其病因而定。
4、舌头裂纹的原因 先天性因素 部分人的舌头裂纹可能是由于先天性因素导致的，即个体发育过程中形成的舌肌形态差异。这种情况通常不会对健康造成影响，无需特殊治疗。维生素缺乏 维生素B族缺乏，尤其是维生素BB6和维生素B12的缺乏，可能导致舌黏膜受损，从而出现裂纹。
5、舌苔中间开裂可能是由于体内营养不均衡，使得体内维生素和微量元素缺乏所引起的。常见于挑食，偏食营养不均衡的患者，由于体内缺少维生素B，维生素E，维生素C等，铁，锌等微量元素导致舌体的丝状乳头萎缩，舌体超薄泛红，舌头中间开裂等一系列症状。
舌头上有裂口舌头上有几条裂口?
舌头上出现裂口，可能是由舌头上发育的沟纹导致。这些沟纹在某些人身上可能比较深，被称为沟纹舌。在食用辛辣或刺激性食物后，这种裂口可能会感到疼痛。如果遇到这种情况，建议您前往口腔内科就诊。医生会检查您的舌头上是否有沟纹舌。
舌头边缘有裂口可能是先天性的舌头的裂口，也有可能是由于地域环境、食物种类、饮食习惯的改变导致的舌头边缘有裂口，如果没有症状，就不用去过分关注，如果出现了不适，可以用消炎的漱口水进行漱口。
西医认为舌裂原因有四： 核黄素缺乏病，表现为主征为口角炎，舌炎及阴囊炎，重者舌成裂沟，如脑纹状。 烟草酸缺乏病（糙皮病），表现为主征为舌炎及手背外露皮肤有黑色素沉着。舌红，光秃，水肿，随后萎缩，生裂，形成不规则深裂。 牛皮癣，舌裂也是牛皮癣的表征。
舌头上有裂口，主要有沟纹舌和创伤两种情况，外伤造成舌头的开裂性创伤，如果伤口面积大或者伤口很深，需要到口腔颌面外科进行清创缝合，伤势不严重就不需要缝合。在舌黏膜连续的情况下长期存在的舌头裂口，往往是沟纹舌的表现，没有症状的情况下，沟纹舌是不需要治疗的，也不会影响健康。
舌头有很多裂痕是怎么回事?
遗传，除了舌头表面布满裂纹无其他任何不适，这种表现小时候就有，考虑是常染色体遗传导致，无需进行治疗。阴虚内热，除了舌头有裂纹，如果患者伴有舌苔剥脱、舌体发红、口干、口渴、盗汗等症状，中医方面考虑是阴虚内热证。
一种情况是口腔颌面外伤，引起舌部挫裂伤，或者牙齿咬伤舌头，会出现舌部裂痕，可以到口腔科就诊，进行清创缝合治疗。还有一种常见的原因是沟纹舌或者叫裂纹舌，这是一种原因不明的舌苔改变，临床上不会出现局部肿胀、疼痛等等症状，检查可以发现舌背部出现比较多，比较深的裂纹，一般不需要进行治疗。
舌头上有裂痕大多数是由于上火，也可能是口腔中的唾液分泌不足，湿热或者是阴虚导致的，也可能是全身性疾病引起的，例如胃肠炎、胆囊炎、糖尿病、肝病等慢性疾病影响消化系统，导致营养吸收障碍，舌黏膜松弛，出现舌头上有裂痕，严重的也有可能是胃癌、食道癌、舌癌。
舌头有裂痕，也叫沟纹舌。以下是其主要原因：遗传因素 沟纹舌在一定程度上具有遗传倾向，如果家族中有成员患有沟纹舌，那么个体患此症状的几率会相对较高。营养缺乏 舌头出现裂痕可能是由于营养不均衡造成的。尤其是缺乏B族维生素，如维生素B1B9等，可能导致舌头出现裂痕现象。
舌头中间有裂痕的原因可能有多种，主要包括先天性因素、疾病因素和药物因素。先天性因素 部分人的舌头中间出现裂痕，可能是先天性的舌纹深，这是一种正常的生理现象，不会对健康造成影响。这种情况通常不需要特殊治疗，只需保持良好的口腔卫生习惯即可。
我的舌头两侧有裂痕.是什么?
1、遗传，除了舌头表面布满裂纹无其他任何不适，这种表现小时候就有，考虑是常染色体遗传导致，无需进行治疗。阴虚内热，除了舌头有裂纹，如果患者伴有舌苔剥脱、舌体发红、口干、口渴、盗汗等症状，中医方面考虑是阴虚内热证。
2、舌头上有裂痕大多数是由于上火，也可能是口腔中的唾液分泌不足，湿热或者是阴虚导致的，也可能是全身性疾病引起的，例如胃肠炎、胆囊炎、糖尿病、肝病等慢性疾病影响消化系统，导致营养吸收障碍，舌黏膜松弛，出现舌头上有裂痕，严重的也有可能是胃癌、食道癌、舌癌。
3、舌头上有裂纹也叫做沟纹舌，沟纹舌发生概率在3%-10%，通常是先天性原因。沟纹是舌的肌肉形态，大部分情况是先天性的，如果出现沟纹舌，没有特殊症状，通常不需要治疗。有少部分人，比如老年人抵抗力低下，舌沟纹里面的食物残存之后不易清理，可能会伴有念珠菌感染。
4、舌头裂纹也可能与身体缺乏某些微量元素或维生素有关，比如缺乏锌元素会导致舌头开裂。脾脏问题 舌头上出现裂纹的一大原因是脾脏较虚弱，无法有效处理体内的湿气，导致湿气堵塞舌头，引发舌头肿胀，受到牙齿挤压后形成裂痕。
5、舌头上有裂纹在医学上称为沟纹舌，目前病因不清，如果没有疼痛等自觉症状，不需要进行治疗，分为叶脉舌或者脑纹舌，表现为舌背上有纵横的沟纹，沟纹深浅长短不一，病因不清楚。通过流行病学调查，认为可能和年龄有关。
6、舌头有裂痕，也叫沟纹舌。以下是其主要原因：遗传因素 沟纹舌在一定程度上具有遗传倾向，如果家族中有成员患有沟纹舌，那么个体患此症状的几率会相对较高。营养缺乏 舌头出现裂痕可能是由于营养不均衡造成的。尤其是缺乏B族维生素，如维生素B1B9等，可能导致舌头出现裂痕现象。
