身上牛皮癣很严重,怎样饮食对治愈有帮助
吃一些有清热除湿作用的食物，比如薏米、赤小豆、荷叶、冬瓜皮等，比较好。因为中医认为银屑病是由于血热、血燥、血瘀导致的，这些食物能够清热除湿，有助于病情的控制。吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，比较好。因为银屑病患者大量脱屑，容易导致机体蛋白质的大量丢失，所以应注意补充。
方法/步骤 饮食胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。饮食白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。饮食茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。
膳食以谷类食物为主 谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
其次，牛皮癣患者在饮食上不应过分偏素食。虽然素食有助于预防动脉硬化，但对于牛皮癣患者而言，合理的荤素搭配对健康至关重要。第三，牛皮癣患者应尽快食用刚烧好的菜肴。有些患者习惯提前烧好菜，等待家人共同食用或留作第二天再加热食用。
对于广发病的牛皮癣疾病来说，有不良饮食习惯的往往是激发牛皮癣发生的根本原因，牛皮癣不是普通的皮肤疾病，除了选择合适自己的治疗方法，还要注意日常的饮食习惯，那么牛皮癣应该吃哪些食物比较好？下面推荐几款食疗方法。
饮食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癣患者经常吃蜂蜜，可以将体内的毒素轻松排出，并且，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。饮食二：苹果。苹果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癣患者排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素。饮食三：糙米和黑木耳。
银屑病患者的饮食
银屑病表现为皮肤红斑，皮损部位覆盖鳞屑，且鳞屑不断脱落，导致蛋白质大量流失。
银屑病是慢性反复发作的皮肤病。临床银屑病饮食应该注意避免刺激食物，如牛肉、羊肉、海鲜、辣椒等刺激食物。特别急性期，皮疹较重，瘙痒明显，食入这些辛辣发物后皮疹会明显加重病情，所以应避免这些食物。
银屑病患者在日常饮食中，应多吃新鲜蔬果，如苹果、橙子、猕猴桃、绿叶蔬菜等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强皮肤免疫力，促进皮肤健康。尤其是富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，对改善银屑病症状有积极作用。 鱼类和坚果 富含健康脂肪的食物，如鱼类和坚果，也对银屑病患者有益。
银屑病的饮食注意事项因人而异。银屑病急性期由于瘙痒症状较明显，应忌食辛辣鱼腥类食物，戒烟限酒，多食新鲜蔬菜水果；对于银屑病静止期或消退期，尤其对于红皮病型银屑病患者，多合并低蛋白血症，应多食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，少量饮用红酒。
银屑病患者必不可少的微量元素有哪些?
1、钾离子 钾离子是细胞中必不可少的氧离子，调节了体内和体外液体酸碱平衡度，钾离子也参与了蛋白质代谢的过程，维持神经系统处于正常状态，让人们的精神变得更加振奋，所以银屑病患者平时多吃一些含钾比较丰富的香蕉、水果以及葡萄干等。
2、维生素E是人体中必不可少的一种物质，但银屑病血清中维生素E的含量比正常人明显降低。补充维生素E能维持它在人体中的正常含量，从而恢复人体因缺乏它而产生的某些功能异常，并进而对银屑病发挥治疗作用。
3、银屑病患者在生活中就要注意多补充一些维生素以及微量元素，可服用葡萄糖酸钙、维生素C等以达到银屑病止痒的目的。另外可以适当配合一些外用药膏止痒，不过注意要用不含激素的止痒药膏，像尿素霜、无极膏、绿药膏等都可以止痒的。
银屑病吃什么
1、银屑病患者在日常饮食中，应多吃新鲜蔬果，如苹果、橙子、猕猴桃、绿叶蔬菜等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强皮肤免疫力，促进皮肤健康。尤其是富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，对改善银屑病症状有积极作用。 鱼类和坚果 富含健康脂肪的食物，如鱼类和坚果，也对银屑病患者有益。
2、银屑病急性期由于瘙痒症状较明显，应忌食辛辣鱼腥类食物，戒烟限酒，多食新鲜蔬菜水果；对于银屑病静止期或消退期，尤其对于红皮病型银屑病患者，多合并低蛋白血症，应多食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，少量饮用红酒。此外，银屑病患者多合并有高脂血症，应少食高脂肪食物。
3、银屑病吃什么 银屑病患者在饮食方面需要注意保持均衡营养，多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。同时，要避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、过甜或过酸的食物。
4、银屑病患者应该吃优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉。而不能吃油炸的食物或者油腻的食物，比如红烧肉或者炸鸡翅等。因为这样的食物可能引起血脂的升高，血脂升高的同时可引起银屑病加重，目前有一种学说就是银屑病与代谢紊乱有关系。同时，银屑病的患者不应该饮酒，饮酒会加重炎症的渗出。
银屑病的日常护理与注意事项
1、皮肤护理：在日常生活中一定要注意好皮肤的护理工作，需要多穿宽松或者是透气性比较好的衣服，这样能够保持皮肤的透气性，对于症状的恢复也能够起到帮助。
2、银屑病患者还可以适当的进行体育锻炼，体育锻炼可以增强患者的体质，适当的日晒，接触紫外线也有利于银屑病皮损的消退。饮食方面应该注意均衡营养，摄入足够的蛋白质，也要多吃蔬菜水果，增加维生素的摄入。银屑病患者应该尽量避免抽烟喝酒，不要饮浓茶、咖啡。
3、对于银屑病患者而言，日常护理极为重要。首先，注意饮食，避免辛辣食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果，以减少病情发作。其次，正确洗澡也是关键。在感觉皮肤瘙痒时，洗澡能起到一定缓解作用，但需注意水温不宜过高，以防烫伤，且应避免使用肥皂，用清水保湿止痒。远离高温环境同样至关重要。
4、头皮型银屑病的日常护理是预防头皮型银屑病加重的重要组成部分，因此一定要重视，这里也就给大家科普几点需要注意的地方： 尽可能地少抓 ：无论是平常，还是洗头，都一定要尽可能少抓。
5、注意饮食护理干预，强调不但要符合患者的实际需求，还要利用多种护理干预措施，提高患者依从性。在饮食干预中要以讲解为主，医护人员和家属要多与患者沟通和交流，了解患者的饮食掌握情况和依从情况，并进行弥补，还要利用图片和视频等加深患者的印象，以提高饮食干预的可行性。
银屑病的患者饮食注意哪些事情?
【答案】：饮食：禁烟、酒，忌浓茶、咖啡、鱼虾海鲜、牛羊肉以及辣椒等辛腥发散的温热食物，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保证饮食高蛋白高热量，以及富含维生素。 休息：适当休息和运动，注意劳逸结合，保证充足的睡眠；保持乐观情绪亦很重要。
银屑病表现为皮肤红斑，皮损部位覆盖鳞屑，且鳞屑不断脱落，导致蛋白质大量流失。
因此，银屑病患者日常饮食应该注意避免高糖、高脂饮食。还需要注意，饮酒和吸烟是明确和银屑病发病及严重程度有关的两个因素，因此建议银屑病患者戒烟、戒酒。除此之外，银屑病患者饮食还与是否应用系统药物以及选用何种系统药物有关。
避免摄入过敏食物 部分患者在食用某种食物时会引起过敏，导致免疫力受损，常发生或复发银屑病。因此在出现这种情况后，银屑病患者都应仔细回想近期的致敏物质，以找出发病的真正诱因，日后可尽量避免接触，防止复发。另外，对于不确定是否存在过敏的食物，可通过食物排除法、食物记录法等进行确定。
