毛芋头怎么吃
1、芋头糕：这是最常见的吃法之一。将毛芋头蒸熟后捣成泥，加入糯米粉、糖和一些香料，搅拌均匀后蒸熟，就做成了香甜软糯的芋头糕。芋头饭：将毛芋头切成小块，和米饭一起煮，芋头的香气会渗透到米饭中，使米饭更加香滑可口。芋头炖肉：将毛芋头和五花肉一起炖煮，芋头能吸收肉的鲜美，使菜肴更加美味。
2、蒸毛芋：这是最简单的一种吃法，将毛芋洗净后上锅蒸熟，可以直接吃，也可以蘸着蜂蜜或白糖吃。红烧毛芋头：将毛芋切成块后加入调料蒸炒，加入适量的水烧开，然后改小火慢炖，出锅后撒上葱花，色香味俱全。
3、煮熟直接食用：将毛芋头去皮，切块后放入沸水中煮熟即可。煮熟的毛芋头具有糯糯的口感，可以直接食用。 煮汤：将毛芋头切块后放入汤中煮熟，可以制作成毛芋头汤。可以根据个人口味添加其他食材，如鸡肉、蔬菜等。
4、将芋头连皮洗净，锅中加水，煮开后转小火煮15分钟；将煮好的芋头放入冷水中冷却，把皮剥除后切成大块，香葱切末备用；炒锅烧热，放入植物油，下葱白爆香；放入芋头翻炒，加入水、盐、糖烧开，加盖，用小火焖煮6分钟；待汤汁略呈糊状，把葱绿的部分撒入，翻炒两下即可。
5、毛芋头豆腐：将毛芋头和豆腐一起搅拌成泥，加入适量的盐、酱油等调料，蒸熟后即可食用，口感细腻，营养丰富。毛芋头丸子：将毛芋头蒸熟后捣成泥，加入肉末、葱姜末等调料，搅拌均匀后捏成丸子状，可以蒸煮或油炸，是一道美味的小吃。
6、毛芋头炒肉片方法如下： 芋头削皮清洗干净，切成薄片。 瘦肉切薄片，加入5勺生抽、0.5勺蚝油、姜片、适量盐、鸡精、玉米淀粉搅拌均匀，腌制15-25分钟备用。 锅内倒油中火烧热，腌制好的肉片下锅全部变色后捞出备用。 锅内重新倒入少量油，油热下入芋头片翻炒。
脚趾甲总是发灰、发紫是怎么回事?
脚趾甲发紫可能是由于末梢血液循环不良造成的，导致血液淤积所引起来的，可以适当运动增加血液的循环，可以缓解脚趾甲发紫的症状。同时还应该要注意，如果患者在寒冷的冬季穿的鞋子太薄，或者是长时间在室外工作，也有可能会导致脚冰凉引起脚趾甲变紫，这种情况下可以适当的用热水泡泡脚能够缓解这种情况。
如果是单个的脚趾甲盖出现发紫的情况，有可能是外伤或者是穿鞋出现挤压，而出现的甲下淤血，出现甲下淤血以后，可能会导致脚趾甲盖从外观上来看，是一种发紫的颜色。这时候一般只要改穿宽松的鞋子就可以。如果是所有的脚趾甲盖都发紫，可能需要考虑末梢循环障碍。
脚部供血不足引起的，一般人体氧供足时，会呈现红润有光泽的状态，若出现发紫则说明存在缺氧的状况，尤其处于肢体末端的脚部，所以要减少局部的挤压增加其供氧。贫血，一般处于贫血状态的人其血红蛋白较低，携带氧气能力差，就会出现脚趾甲发紫的情况。
甲下出血、甲癣、雷诺综合征等都会导致脚趾甲变紫色，需要根据病因进行治疗。甲下出血：甲下出血主要是指指甲板下出血，它既可以发生在手指，也可以发生在脚趾。
脚趾甲发紫最常见的原因，跟局部的血液循环不好有关，或者是受到了挤压、外力造成的。如果所有的趾甲都是发紫的颜色，要找内部系统的原因，比如呼吸系统的疾病，血液系统的疾病或者是心血管系统的疾病。要做相应的检查，看有没有这些系统的问题。
鲫鱼和芋头能一起吃吗
芋头和鲫鱼可以一起吃，可辅助治疗脾胃虚弱。下面我来看看和鲫鱼相克的食物：鲫鱼和猪肝：鲫鱼含有多种生物活性物质，和猪肝同时食用会降低猪肝的营养价值．并轻易智慧导致腹痛、腹泻。鲫鱼和芥菜：鲫鱼的食物药性属干温，其功能之一是消水肿，解热毒。如与芥菜同食，反而发水肿。
鱼和芋头能一起吃，两者都属于比较清淡的食物，适量同食一般不会对机体产生不良影响，还能够补充体内的营养元素，对身体也会有一定好处。但要避免一次性吃得太多，以免影响到胃肠功能，出现不适症状。
最后，待汤煮熟后，即可关火享用美味的芋头鲫鱼汤。这道汤色香味俱佳，营养丰富，尤其适合秋冬季节食用，能够滋补身体，增强免疫力。
冬季咳嗽进行食补是现在不错的养生方式，芋头有增加免疫力，防风化湿的功效，鲫鱼属温性食物，两者搭配煲汤确实可起到理气化痰，止咳润肺的功效。
可以做成甜品，口感香甜软糯，是一道比较受欢迎的清甜可口的甜品。牛肉 芋头和牛肉可以一起煮成香喷喷的牛肉芋头煲。牛肉鲜嫩多汁，芋头软糯香甜，相互搭配味道非常鲜美。鲫鱼 芋头和鲫鱼可以一起做成芋头鲫鱼汤。鲫鱼肉质细嫩，芋头则可以增加汤的口感，可以说是一款非常有食欲的汤品。
即可消除。芋不可生食，以免刺激咽喉不适，而且熟芋不可一次多食，否则可引起腹胀。
怎样做鸡肉好吃??
老鸡肉用猛火炖煮，肉质较硬不可口，如果能先用凉水加少量食醋泡上2个小时左右，在进行料理，肉质就会变得鲜嫩了。另外老鸡肉最适合配合啤酒进行料理，啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩，而且成品味道纯正，鲜嫩可口。有了这两个方法管他有多老的鸡肉保证做出的鸡肉鲜嫩又好吃。
有很多种方法可以使鸡肉变得美味可口： 烤鸡肉：先将鸡肉腌制一段时间，然后放在烤箱中烤制，烤至金黄色和内部完全熟透。 炸鸡肉：先将鸡肉裹上一层面粉或者面包屑，然后放入热油中炸制，直到外部金黄酥脆，内部熟透。
鸡肉切小块备好小炒鸡肉的做法 油入锅，下入老姜，炸一炸，洒入花椒。小炒鸡肉的做法 下入鸡肉，炒一会儿，下入干辣椒小炒鸡肉的做法 再加入豆瓣酱，炒匀小炒鸡肉的做法 最后加入生姜和小米辣。调入盐和味精，炒得差不多了起锅。
板栗可以和什么一起炖鸡
嫩光鸡1只约500克，生板栗250克，料酒1汤匙，糖1汤匙，生粉、酱油、上汤各适量。板栗煲鸡汤还可以放些香菇，虫草，山药，鱼头，党参，红枣，枸杞等。鸡块洗净备用，板栗剥好。锅内少油，下生姜，下鸡块，翻炒。加入盐，料酒，继续翻炒。
香菇 板栗煲鸡汤是可以加香菇的，加入香菇以后，会让板栗炖鸡的汤汁更加鲜香可口。山药 山药与板栗在一起炖鸡是最佳搭档，板栗还是坚果，煲好的鸡汤，汤汁浓郁味道鲜，山药口感粉糯，板栗口感绵密，老人孩子都爱喝这样的家常汤。桂圆肉 桂圆板栗一般情况下是可以一起煲鸡汤的。
香菇 原因：香菇具有浓郁的香气，能够提升菜肴的整体风味。与板栗和鸡肉一起炖煮，香菇的醇厚口感与板栗的香甜、鸡肉的鲜美相互融合，使整道菜更加美味。做法：将香菇提前泡发，与鸡肉、板栗一同放入锅中炖煮，直至香菇变软入味。红枣 原因：红枣富含维生素和矿物质，具有补血养颜的功效。
香菇：香菇不仅味道鲜美，还含有丰富的蛋白质和氨基酸，能增加鸡汤的鲜味，同时提高汤品的营养价值。山药：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，加入鸡汤中可以增强汤品的滋补效果，同时使口感更加绵软。
板栗和香菇可以一起炖鸡，具体做法如下：食材：板栗、鸡、香菇、老抽、白砂糖、白胡椒、米酒、盐、干辣椒、八角、姜片、细葱。栗子去壳，冷水入锅，开火煮到水沸。炒锅下底油，入白砂糖炒糖色，入开水把糖色化开，盛出备用，锅洗干净，下姜片爆香，鸡腿肉煸炒，香菇煸炒，米酒下锅。
