身上毛发脱落得比周围人多?可能的原因是什么?
全身毛发脱落的原因可能包括: 营养不良或维生素缺乏:如维生素B2(核黄素)和B6的不足,可能影响毛发生长。确保饮食中含有足够的这些维生素,可以帮助改善毛发健康。 不良生活习惯:过度食用油腻食物,少吃水果和蔬菜,可能导致身体机能紊乱,影响毛发生长。
病理性毛发脱落常见于以下原因:(1)头部皮肤疾病:如脂溢性皮炎、螨寄生等可呈不规则脱发,以顶部为著。(2)神经营养障碍:如斑秃,脱发多为圆形,范围大小不等,发生突然,可以再生。(3)某些发热性疾病:如伤寒等。(4)某些内分泌疾病:如甲状腺功能及垂体功能减退。
缺铁主要会影响胶原蛋白的合成,不仅会造成掉发,还会引发贫血。研究发现,缺铁是绝经后女性脱发的首要原因。还有部分人的贫血是因为长期素食,植物性食物中的非血红素铁吸收率很低,其中草酸等抗营养物质还会进一步阻碍铁元素吸收。铁含量丰富的食物有红肉、动物血、动物肝脏等。