艾灸时间长有什么副作用
1、艾灸时间长的副作用是过长时间被动吸入可刺激呼吸道导致咽痒和咳嗽，导致艾灸者出现头晕胸闷的状况等等，艾灸的时间最好在30-40min，儿童的艾灸时间应该更短在20min左右。
2、艾灸的副作用主要包括以下几点：穴位选择不当或时间过长：如果选择艾灸的穴位不正确，或者艾灸的时间过长，可能会导致身体出现不适。特别是对于一些体质虚弱的人来说，可能会感到无法承受。此外，操作不当还可能导致皮肤烫伤。
3、艾灸的副作用主要包括：上火、烫伤和过敏反应。以下进行 上火：艾灸是通过燃烧艾条对人体特定穴位进行热刺激的一种中医疗法。若艾灸的频率过高或时间过长，可能会导致体内阳气过剩，引发上火症状，如口干、口渴、牙龈肿痛等。因此，需要合理控制艾灸的次数和时间，防止阳气过盛。
单桂敏简介
1、单桂敏，这位18岁开始行医的医师，已从医四十年，积累了丰富的临床经验，擅长使用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法，治疗各种常见病及疑难杂症。2006年，单桂敏在39健康网上开设博客，以“我的从医感受”为名，毫无保留地讲述各种常见病及疑难杂症的相关问题。
2、单桂敏是一位女性中医专家，出生于1964年，现年58岁，属于水瓶座。她来自辽宁朝阳，已经结婚并长期居住在那里。自18岁起，单老师便投身医疗行业，积累了超过40年的丰富临床经验。单桂敏以其独特的治疗方法闻名，擅长运用艾灸、针刺、导药和放血等传统中医疗法来治疗各种常见疾病以及复杂的疑难杂症。
3、单桂敏不仅在艾灸领域独树一帜，她还精通针刺、导药、放血等疗法，技术精湛，能够迅速缓解病患的痛苦。她的医术广受赞誉，2009年，我的从医感受在全国中老年博客大赛健康类博客中荣获第二名。这五年来的博客推广，她全心投入，无私奉献，凭借其专业和爱心赢得了广大网友的深深喜爱和尊重。
单桂敏灸除百病的作品目录
单桂敏的个人作品《灸除百病的智慧》深入探讨了艾灸在健康领域的独特应用。这本书揭示了艾灸的奥秘，让你对潜藏疾病的诊断方法有全新的认识，那就是艾灸寻病术，它能精准找出疾病的踪迹。
单桂敏，这位18岁开始行医的医师，已从医四十年，积累了丰富的临床经验，擅长使用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法，治疗各种常见病及疑难杂症。2006年，单桂敏在39健康网上开设博客，以“我的从医感受”为名，毫无保留地讲述各种常见病及疑难杂症的相关问题。
可以去看看单桂敏的书：《单桂敏灸除百病》通过本书，可以了解到一下主要内容：让潜藏疾病无所遁形的艾灸寻病术。治、寻、养，三位一体；驱、补、通、调，四效合一的绿色艾灸法。艾灸一处可治多病，融“治”、“调”于一体的经验艾灸组穴。
《单桂敏灸除百病》，作者单桂敏，适合艾灸初学者（艾灸小白）和只是打算学点初步艾灸知识在家简单保健下的朋友。
反复咳嗽,腺样体肥大,鼻炎……自学给孩子治病
1、反复生病、咳嗽、鼻炎、腺样体肥大……现在社会因为环境、喂养、过度求医等因素导致越来越多的孩子患上了慢病和体弱多病，很多宝妈在求医无数之后仍看不到任何痊愈的希望，她们开始自学给孩子治病。
2、小儿腺样体肥大偏方一 石榴汁 所需用料：鲜石榴两个。制作方法：石榴去皮取肉(连籽)捣碎，用开水冲泡去渣，放凉后含漱。小儿腺样体肥大偏方二 芹菜汁 所需用料：鲜芹菜30---60克。制作方法：芹菜捣汁加白糖(蜂蜜)饮用。
3、．鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。2．苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。
4、你好，孩子腺样体肥大的情况很多的，孩子现在应该是过敏性鼻炎引起的流鼻涕，鼻窦炎造成鼻涕倒流引起咽部的炎症，所以孩子会咳嗽。腺样体肥大会引起孩子晚上睡觉打呼噜的情况。现在给孩子治好鼻炎症状是关键，否则会反复的刺激腺样体的。建议您可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。
