这4种鱼平时尽量少吃,或对身体不利,来看下
1、这样的鱼是严重损害身体 健康 的，吃多了也会增加身体患病的风险，一定要认清楚，不能太便宜。
2、生鱼片不要多吃，也不要经常吃，很可能会存在寄生虫或者细菌的污染，可能会引起一些疾病感染，生鱼片的蛋白质也是不利于吸收利用的，建议做熟之后再食用 。
3、高雄市立凤山医院营养治疗科廖嘉音营养师表示，为降低因海洋污染对鱼类的影响， 建议尽量多食用中小型的鱼类，以减少重金属污染对健康的影响 。
4、龙利鱼，作为一种广泛消费的海洋鱼类，因其鲜美的口感和较高的营养价值而受到许多人的喜爱。然而，近年来，关于尽量减少龙利鱼摄入的建议逐渐增多，这主要是基于环境保护、食品安全及营养均衡等多重考量。下面将详细探讨为何应当适量减少龙利鱼的食用，并提出一些实用的建议。
5、青占鱼是一种非常受欢迎的海鲜，它的肉质鲜美，营养丰富，但是为何要尽量少吃呢？这主要是因为青占鱼的捕捞和消费对环境和健康可能产生一些负面影响。首先，从环境角度来看，过度捕捞是青占鱼面临的主要问题。
6、西医学认为，无鳞鱼的胆固醇含量通常较高。像鳝鱼和海鳗这样的无鳞鱼类，其胆固醇含量有时甚至超过肥肉，对健康不利，尤其是三高患者应避免食用。 中医学观点认为，无鳞鱼比有鳞鱼更易导致身体产生热量，因此，对于那些易于上火、口干和长疮的热性体质人群来说，应适量食用无鳞鱼。
河里的鱼可以食用吗?
河里的鱼不但能吃，而且很多人想买还买不到，野生的鱼比饲养的更味道更好。但是如果是自己抓的鱼应注意河水是否被污染，由于鱼熟高级动物，在食物链的顶端，累积的有毒物质就会更多。如果河水被污染了，那么这里的鱼是不能吃的。
河里的鱼在很多情况下是可以食用的，但在决定食用之前，需要考虑以下几个重要因素：水质情况：首先要了解河水的质量。如果河水受到污染，如工业废水、农药、重金属等，那么其中的鱼可能会积累有害物质，不适宜食用。当地法规：检查当地的渔业法规，了解是否有关于捕鱼的限制或禁令。
可钓几条鱼进行查看。若鱼肚子、肠道里、口腔有很多脏物质、垃圾等，不可以食用。若干净是可食用的。询问周围住户，若是住户不建议食用，建议不要吃。查看河的水质是否过关，看河水的颜色是否浑浊不堪，若是不过关，河里生存的生命可能会被污染，不建议食用。
当然可以食用，这些在大河中钓到的野鲤鱼含有纯天然的营养成分，相较于养殖的鱼类，它们更健康且营养价值更高。 养殖鱼类经常被喂养含有激素的饲料，长期食用可能对健康产生不利影响。相比之下，野生鱼类是更好的选择。
如果伍圆河的水质较差，那么其中的鱼类可能含有有害物质，如有机毒物和重金属。 在这种情况下，最好不要食用这些鱼类。 需要注意的是，并非所有鱼类都适合食用。
判断河里的鱼能否食用有以下几个方法：观察鱼的状态，如果鱼肚子、肠道、口腔有脏物质，可能是不能食用的。询问周围住户，他们是否在钓鱼在这里吃，如果是，可以放心食用；如果不是，最好不要吃。检查河水的质量，看水质是否过关，颜色是否浑浊，如果不过关，可能被污染了，不建议食用。
城市排污河里的鱼能吃吗
城市下水道河沟水很清，里面的鱼不建议食用。尽管水看起来很清，但其中可能含有污染物，例如重金属和其他有害物质。这些物质可能会在鱼体内积累，对人体健康产生负面影响。此外，这些鱼的生活环境也可能受到污染，导致其肉质不健康。因此，总体来说，最好不要食用城市下水道河沟里的鱼。
排污沟里的水中含有大量的细菌病毒，重金属等有害物，特别是重金属可以沉积在鱼的体内，食用这种鱼可能对身体健康产生影响，所以最好不要吃排污沟里的鱼。
研究证实，城市污水中的某些有机致突变物质经简单的预处理，如氧化塘沉降后并不能完全去除，而这些物质可以通过养殖的方式进入鱼体内，造成鱼肉有机提取物呈致突变阳性的结果。
我不是专业人员，但也想回答一下。污染的河里往往有许多有毒物质和重金属，有毒物质和重金属会在河水内生活的生物体内富集（也就是鱼）。一般来讲鱼应该不能通过自身代谢把这些有毒物质排出体外，这个时候吃这些生活在被污染的河水里的鱼是有危险的。我不是专业人员，但是出于谨慎，我建议不要吃。
怎么判断河里的鱼能不能吃
1、判断河里的鱼能不能吃的方法：可钓几条鱼进行查看。若鱼肚子、肠道里、口腔有很多脏物质、垃圾等，不可以食用。若干净是可食用的。询问周围住户，若是住户不建议食用，建议不要吃。查看河的水质是否过关，看河水的颜色是否浑浊不堪，若是不过关，河里生存的生命可能会被污染，不建议食用。
2、判断河里的鱼能否食用有以下几个方法：观察鱼的状态，如果鱼肚子、肠道、口腔有脏物质，可能是不能食用的。询问周围住户，他们是否在钓鱼在这里吃，如果是，可以放心食用；如果不是，最好不要吃。检查河水的质量，看水质是否过关，颜色是否浑浊，如果不过关，可能被污染了，不建议食用。
3、：看鱼的全身：比如鱼鳞部分脱落，鱼皮发黄发红，鱼肚膨胀等等，明显看出鱼是不好的。2：看鱼的眼睛：因为有些鱼看上去体形、鱼鳃等等都是正常，但是眼睛却混浊失去光泽，有的眼球甚至明显向外突起。
4、观察附近是否有鱼类大量死亡现象，如有分清是食物引起、缺氧引起还是药物引起等；观察钓的鱼是否有身体异常发红、黑、紫等现象；询问附近群众有关水质等方面情况。从以上几个方面可能会容易判段些。
