你们是从几岁开始护肤的呢,有什么建议和心得给小年轻或同龄人呢?_百度...
大多数人开始护肤的年龄在十几岁或二十几岁。建议小年轻或同龄人从早期开始注意皮肤护理，因为预防比治疗更好。以下是一些我可以给予的护肤建议和心得： 定时清洁：每天定时清洁皮肤是非常重要的。早晚各一次，可有效地清除多余的油脂和污垢，保持皮肤清爽并防止暗疮等肌肤问题出现。
第二就是遗传 遗传对一个人的年轻程度影响是非常大的，有些人生活习惯不好，甚至抽烟熬夜，但是她就是比同龄人年轻，这个真的没办法，有些人早睡早起，生活习惯非常健康绿色，就是长的老，还有一些人用的都是高级大牌护肤品，可却没有涂抹美加净的同学年轻。
首先，我们需要从基础护肤做起，重点是保湿补水。皮肤干燥会导致细纹产生，加速胶原蛋白分解和流失。因此，保湿补水是抗衰的根本。我们应时刻提高保湿意识，清洁后立即擦干脸部，使用保湿水或清薄乳液为皮肤提供保护。在空调房或换季时，选择带精华液的保湿喷雾，保持皮肤水分。
你都说了是护肤品公司讲的，当然是广告了。20岁的女孩子是最灿烂的容颜，哪里需要抗老，只要做好补水就行，作息规律，热爱生活，30岁了也不会显老的。
