经外穴针灸单穴治病
1、今笔者利用此穴，采取以该穴为中心向周围邻经输穴及经外奇穴多向透刺的手法，可大大增强针刺的感应性，激发经气，加强太阳经气的输布和与邻经腧穴及经外奇穴经气的沟通，从而提高疗效。
2、四缝为经外奇穴名。出《奇效良方》。在第2～5指掌侧，近端指关节的中央，一侧四穴。主治小儿疳积，小儿消化不良，小儿腹泻，肠虫症，蛔虫症，肠蛔虫症，百日咳，咳喘，气喘，咳嗽，手指关节炎，羸瘦虚弱等。
3、经穴是十二经脉和任脉、督脉上的穴位总称，又称十四经穴或十四经腧穴，在腧穴学中是主体，多指经络气血输注于体表十四经脉循行线上的针灸、按摩刺激点。十四经穴的数目是单穴52个，双穴309个，共361个，另外还有48个经外穴。
4、针灸处方涉及多个方面，主要包括取穴原则和治疗策略。在具体的处方中，医生会依据不同的证候进行选穴，这可能包括本经取穴、它经取穴或经外取穴。此外，根据病情的需要，医生可能会选择补法或泻法，通过针灸的不同手法来调节体内的阴阳平衡。针灸治疗通常不仅仅是单一的针刺或艾灸，而是将两者结合使用。
5、人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，总计711个穴位。其中108个是要害穴，包括72个一般采用按摩手法点、按、揉等刺激的穴位，以及36个致命穴，俗称“死穴”。尽管这些致命穴若被不当使用可能造成伤害，但日常按摩通常不会产生不良影响。
6、其作用原理主要是通过针灸作用于穴位的外因刺激，激发调整病人肌体内在抗病潜力，调整脏腑及营卫气血，达到防病治病自身平衡的目的。平衡针疗法的作用不同于药物直接作用于病原体，而是通过调整平衡，达到扶正驱邪自我恢复的基本原理。
治疗46种疾病的单穴针灸秘诀
1、腰背承山：腰背疼痛可寻此穴，实证腰痛配合阿是、昆仑、志室，采用针刺或点刺出血，虚证腰痛则以艾灸为主。肚腹公孙：此穴可健脾和胃，通调肠腑，消食化滞，清热利湿。腹痛胃胀时配合内关、足三里。头项寻风池：治疗颈项、耳目、侧头部及脑部疾病。
2、按语：用火柴灸耳尖穴，能引内部郁热邪气透达体表泻而散之，加之耳尖穴能流散风热，解热毒之邪，则病自愈。 太阳 【取法】病人取正坐、或仰卧位，在眉梢与目外眦中点外l寸凹陷中。
3、治疗失眠，大椎、陶道、神堂和安眠穴有显著效果，安眠穴可埋皮内针。治脑三穴则针对脑系疾病和颈痛，牙疼时针灸翳风穴可迅速止痛。疔毒可用首尾循经法，经络起止穴位针刺，疼痛立消。淋巴管炎也可通过针刺疗法治疗。
4、主治 呼吸系统疾病：支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，支气管扩张。 肺结核、肺与支气管疾患。艾灸 艾炷灸3～5壮，艾条灸10～15分钟。效果 现代常用于治疗气管炎、支气管哮喘、肺炎等。配肺俞主治外感和内伤咳嗽；配复溜主治肺阴虚之干咳、肺痨等。
5、毫针刺法：是利用毫针刺耳穴，治疗疾病的一种常用方法。（1）定穴和消毒以选定耳穴作为针刺点，针刺前耳穴必须严格消毒，先用5%碘酒消毒，再用75%的酒精脱碘，待酒精干后施术。
6、心律失常，室上心动过速，发作性心动过速，住院输液打针，常常收效甚微，而单穴针刺内关穴，验案验案3一次获愈，实为奇功，取神门穴针刺也有较好疗效。由此可知，单穴治疗心悸，内关穴为首选。
胡椒的功效与作用和营养价值
1、胡椒的功效主治：胡椒，别名又叫做昧履支、披垒等，其在中医当中，属于温性中药材，具有温中、下气、消痰、解毒等功效，临床上可用于脘腹冷痛、反胃、呕吐、泄泻等疾病症状的治疗。
2、胡椒是一种常见的香料，也兼具药用价值。它的功效与作用如下： 增加食欲：胡椒含有天然挥发性油、芳香类物质和丰富的胡椒碱，这些成分能促进消化液分泌，增强食欲，提高消化功能。同时，胡椒还能消灭肠胃中的细菌，维护肠胃健康，并加快食物消化与吸收。 去除腥味：胡椒能有效去除肉类和海鲜食材的腥味。
3、胡椒有许多功效和作用，包括以下几个方面： 提升食欲：胡椒具有辣味，可以刺激唾液腺和消化液的分泌，帮助消化和吸收营养物质，增加食欲。 改善消化：胡椒含有胡椒碱，能够促进肠道蠕动和增加胃酸分泌，有助于改善消化不良、胃酸不足和腹胀等问题。
4、抗氧化：胡椒中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，可以帮助清除自由基，减少氧化损伤，保护身体健康。降低胆固醇：研究表明，适量食用胡椒可以降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。缓解疼痛：辣椒素具有一定的镇痛作用，可以缓解头痛、牙痛、肌肉疼痛等症状。
5、功效与作用：补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、驱寒、抗衰老胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化。禁忌：阴虚有火者忌服胡椒。胡椒多食发疮痔、脏毒、齿痛目昏。
