灵芝菌丝粉真的有效吗?
灵芝菌丝粉的功效与作用体现在可以帮助身体达到一个双向调节的作用，恢复心脑血管的健康以及控制血糖血压的提高它其中具有蛋白质，香豆精干，生物碱等等物质成分，能够让自身的各个系统得到顺畅，防止疾病的产生。
首先，灵芝菌丝粉具有很好的清热解毒功效，尤其是对于夏天这种季节，天气比较炎热。我们身体内部的排毒系统都会多多少少受到一点影响，而且灵芝菌丝粉还可以保护我们的肝脏，增强我们身体的免疫力，促进我们身体内部的血液循环。
灵芝菌丝粉具有保肝解毒、抗衰老、抗癌等临床治疗作用，灵芝菌丝粉不但是药材，也是上品食物，性平，无毒副作用，老少皆宜。孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服，能起到很好的调节免疫力的作用，预防各种疾病的发生，避免打针吃药。
灵芝菌子粉还能安神健脑，它能缓解人类神经衰弱，更能提高记忆力，在日常生活中最适合那些体虚或失眠健忘的人群食用。
灵芝打成粉末直接用开水吃可以吗
1、开水冲灵芝粉会破坏营养。最好用70-80度温开水冲调。灵芝孢子有双层坚硬的壁壳，如果未予破壁，对人体的吸收利用就有影响，疗效亦会大打折扣，而要破壁，必须拥有一套完整严格的高新科技。
2、可以的。灵芝打磨成粉后，最好是用开水冲泡，这样能更好的将里面的有效成分冲泡出来。北芝堂灵芝再介绍几种简单的灵芝食用方法。灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。
3、灵芝粉最好在泡水后直接服用，但如果觉得灵芝稍苦也可以与蜂蜜一起服用2也可以在煲汤或者炖肉的时候加入灵芝粉3但是，不建议过多的摄入灵芝粉，以免导致胃黏膜受到刺激，引发腹胀现象4灵芝粉是一种天然药物。
4、灵芝粉是把灵芝子实体用机器粉碎后的粉末，也叫灵芝超细粉。灵芝粉是灵芝加工后的产品，比灵芝更好被人体吸收，把灵芝直接打成粉来用开水冲泡服用是可以的，效果还不错，尤其是对失眠人群效果很好。
灵芝粉的营养价值很高,什么人不适合吃灵芝粉?
什么人不适合吃灵芝粉灵芝粉作为菌类属于发物的粉末，有些人对灵芝粉过敏。吃灵芝粉会出现过敏等不适症状，影响健康，降低生活质量，所以对灵芝过敏的人不适合吃灵芝粉。
发热恶寒者不能吃灵芝粉。发热恶寒是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。
对灵芝过敏的人不宜吃灵芝 灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝，一般在发生过敏反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。
灵芝粉营养丰富，可以增强人体抵抗力。但是灵芝粉并不是所有人都适合食用，像是体虚的老人、发育期的孩子、孕妇都不适合食用。
日常生活身患发烧感冒的人群是不适宜吃灵芝粉的，由于发烧感冒在中医学中被称作伤寒症，病人身体发热并且畏冷，这时她们的五脏六腑作用都是会变弱，这时服用灵芝粉不利发烧感冒病况的修复，反过来会让发烧感冒病况加剧。
