酸奶可以敷脸吗
1、天天用酸奶敷脸好吗天天用酸奶敷脸是不好的。酸奶内含乳酸、维生素、蛋白质等营养成分，具有补水保湿、清洁嫩滑、美白淡斑、去除角质的作用，坚持定期使用，皮肤会越来越光滑白皙，但如果使用的过于频繁，不仅会令酸奶失去原有的美容效果，甚至还会对皮肤造成损伤。
2、酸奶敷脸有什么好处酸奶的营养价值比较高，有很好的美容养颜，减肥瘦身的作用，既可以吃，也可以用酸奶做成面膜来敷脸，有美白的作用，有祛除暗沉色斑的效果。但是要想有完美的肌肤呈现在大家的面前，建议使用正确的护肤方式，不以为内长期使用的话，对我们的身体会有一定的副作用。
3、酸奶敷脸不要天天用，酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一般自制的面膜似乎用专业的面膜纸为好，帖服度和吸收度都更佳，一般情况敷15分钟即可，及时清洗，否则留在脸上过夜干掉的话会造成细纹。酸奶洗面说可以软化角质并温和去掉，收敛毛孔之类。
4、酸奶是可以用来作为面膜直接敷脸的，但要注意使用的间隔时间，最好每七天一次，每次敷脸的时间不要超过20分钟。适当的使用酸奶来进行敷脸能有效的改善皮肤的活性，提高皮肤的细腻度和弹性，有一定的防止皮肤干燥和阻止皮肤衰老的作用。酸奶含有大量的乳酸杆菌，对于人体皮肤、黏膜、胃肠道等组织没有刺激性。
5、您可以每次喝酸奶剩下一点用来涂脸，过10分钟后洗去，就可以了，您如果对牛奶不过敏，用这个一般都不会过敏的，会变白的，而且会让皮肤细腻。另外，作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。
