牛皮癣应补什么维生素
治疗牛皮癣保持一个良好的心态，是治疗该病的关键，合理的用药，还是可以降低其复发几率的。用药时应注意：不可片面追求近期疗效。西医治疗虽然快捷，但是容易复发。选用中医治疗比较好。虽然慢但是不影响整体健康，副作用少，远期疗效好。平时要生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。
因此这些患者应该多吃一些蛋类食品，平时也可以晒晒太阳。3，维生素b1。维生素b1不足的牛皮癣患者会对声音过敏，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。因此这类患者应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜补充维生素b1。4，维生素b2。
牛皮癣患者需要补充维生素A，但是服用期间要做 肝功能检查 ，因为长期服用维生素A可能会造成毒副作用。维生素A衍生物可使维生素A的中毒性能降低，目前临床上维生素A的衍生物已广泛应用于牛皮癣的治疗。
牛皮癣患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
皮肤不好吃什么维生素
1、针对肌肤问题，可以通过调整饮食和生活习惯来改善。建议每次饭后服用两片维生素C和两片维生素B6，这些维生素是水溶性的，会随着身体的新陈代谢排出体外，对身体无害。在饮食方面，应避免辛辣和油炸食物，减少刺激性物质的摄入。此外，食用维C含片有助于降解黑色素沉淀，具有美白效果。
2、维生素C 维生素C对于皮肤的重要性不言而喻。它有助于增强皮肤的抵抗力，减少皮肤受到的损害，并促进皮肤的新陈代谢。此外，维生素C还有抗氧化作用，可以帮助皮肤抵抗衰老。富含这种维生素的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、红辣椒等。长期摄入适量的维生素C，可以使皮肤更加光滑、有弹性。
3、维生素b2核黄素，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。维生素b3烟酰胺，皮肤吸收烟酰胺之后会将其转化成维生素b3，而烟酰胺本身还具有阻止黑色素生成的作用，也就是预防色素沉着，所以你会发现很多美白产品里都含有烟酰胺。
牛皮癣止痒的方法都有哪些呀?
1、牛皮癣止痒方法之一，选用不含激素的止痒药膏，能有效缓解症状。其中，尿素霜、尿囊素软膏、0.025%辣椒素软膏、无极膏、绿药膏、复方达可罗宁软膏、冰黄肤乐软膏以及马应龙麝香痔疮膏等，都属于这类止痒药膏。
2、补充维生素及矿物质对于控制牛皮癣症状也有帮助。葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、维生素C、维生素B叶酸等药物，能稳定细胞膜，抑制过敏反应物质及慢反应物质的释放，有助于缓解瘙痒感。这些药物的摄入需在医生指导下进行。
3、患者还可以尝试使用一些止痒药物，如抗组胺药、外用糖皮质激素类药物等，但应在医生的指导下使用，以免产生不良反应或加重病情。对于顽固性瘙痒，患者可以考虑进行皮肤保湿治疗、光疗、生物制剂治疗等专业治疗。但请务必在皮肤科医生的指导下进行，避免自行尝试不安全或无效的治疗方法。
