如何去除头屑
1、使用抗头屑洗发水 抗头屑洗发水是去除头屑最基本、最有效的方法之一。这种洗发水中含有特殊的成分，可以有效地控制头皮油脂分泌，减少头皮屑的产生。使用时，先将头发弄湿，然后取适量的洗发水在手中搓揉出泡沫，再均匀地涂抹在头发上，轻轻按摩头皮，最后用清水冲洗干净即可。建议每周使用2-3次。
2、头屑多的简单去除方法有以下这些哦：使用干洗香波：干洗香波有喷雾或粉末两种，喷在头发或头皮上后，用梳子梳一梳，就能把头皮屑梳出来啦。记得每次用完梳子都要冲洗干净哦。增加洗头频率：如果头皮容易出油，那就多洗洗头，保持头皮干净清爽，减少刺激。
3、用温醋洗：把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。用洋葱泥拍：把洋葱捣烂成泥状，用纱布包好，用其轻轻拍打头皮，直到葱汁均匀地敷在头皮上为止。过数小时后再用清水洗净头部，即可去除头屑。
4、第三种方法是葱泥洗头，将圆葱捣成泥状，用纱布包好，轻轻拍打头皮，直至均匀敷满头皮和头发，等待几小时后清洗掉葱泥，此方法去头屑效果显著。第四种方法是使用陈醋溶液洗头，取150毫升陈醋与1公斤温水充分混合，每日洗头一次，不仅能去除头屑，还能止痒，有助于防止脱发，减少头发分叉。
如何治疗牛皮癣,银屑病?我有办法
1、对于最常见的寻常型银屑病，要外用药物治疗，可以选择糖皮质激素类的药膏，选择维生素D3衍生物的药膏，选择维甲酸类的药膏或者焦油类的药膏，都可以治疗斑块性的寻常型银屑病，效果还都不错。
2、银屑病初期即牛皮癣初期的治疗，应采用外用药加内用药、物理治疗等综合疗法进行治疗。俗话说是病三分治、七分养，银屑病治疗也是这样的。一方面积极治疗，同时要调整好治疗的心态。
3、常用的药膏包括尿素霜、水杨酸软膏等，旨在缓解症状和控制病情。 对于较为严重的病例，可以使用如达力士（卡泊三醇溶液）等药物治疗，这种药水针对银屑病有显著疗效。 若皮疹较厚，患者在涂抹药物前，可以先用肥皂和热水清洗头皮，去除较厚的皮屑，以增强治疗效果。
4、双氧水也被认为能够治疗牛皮癣，一位老师傅将双氧水与水按1：1比例混合，涂抹患处，数次后牛皮癣消失。此方法在工厂中广泛传播，治愈了上百名患者。谷糠油与水杨酸粉混合后涂抹患处，每日数次，能迅速止痒，并使鳞屑脱落，皮肤逐渐恢复健康。
5、牛皮癣也就是我们所说的银屑病，治疗可以分为外用药治疗和全身治疗。外用药的选择，糖皮质激素类软膏效果好，但是不能长期、连续、大面积使用，用药时要注意其不良反应。维A酸制剂常用的浓度为0.25%-0.1%，还有他扎罗汀凝胶治疗斑块型银屑病疗效较好。
治疗牛皮癣的好方法是什么?
1、牛皮癣应该怎么治物理疗法：物理疗法是牛皮癣的治疗方法之一，在临床上主要是应用光化学疗法对患者进行有效的治疗。但是相对来说，此种疗法在临床上应用的时间较短，虽然副作用较小，但在治疗过程中对光波的波长要求严格，如果长时间使用还有可能引发其他的并发症。
2、具体来说，治疗方法包括外用药物、内用药物、物理疗法和皮损内注射疗法等。其中，外用药物治疗是较为常见的方法之一，市面上的外用药物种类繁多，大多数为激素类药物，长期使用可能产生副作用。
3、牛皮癣的最佳治疗方法是综合治疗，包括药物治疗、光疗和生活方式调整。药物治疗 牛皮癣的药物治疗主要包括外用药物和口服药物。 外用药物：针对牛皮癣的轻度至中度症状，使用如糖皮质激素、维甲酸类药物及保湿剂等外用药物能有效缓解症状。这类药物通过消炎、抑制皮肤细胞增殖等作用来改善皮损情况。
银屑病(牛皮癣)的病因分析及中医如何辨证论治
（1）血热证 主症：皮疹多呈点滴状，新疹不断增多，原皮疹扩大，颜色鲜红，层层鳞屑较多，瘙痒剧烈，刮去鳞屑可见点状出血明显。次症：皮疹为新发或复发不久，口渴喜饮，咽红疼痛，或心烦易怒，大便秘结，小便黄赤。舌质红，舌苔薄黄或微腻，脉滑数或弦滑。
病因病机笔者认为该病多与感受风热之邪，久病伤阴，营血不足以及血虚肝旺，情志不畅等因素有关。中医认为肺主一身之气、肺气朝百脉、主宣发，外合皮毛，与皮肤、汗孔、毫毛等组织有着密切的关系，《素问五脏生成篇》日：肺之合皮也，其荣毛也。
在口服中药中主要以血分辨证，中医中药治疗银屑病的血分辨证，主要分为血热、血瘀、血燥和血虚几种类型。在银屑病发病早期，皮疹明显增多、颜色红、瘙痒、脱屑明显，同时伴有咽痛、口干、大便干燥、小便黄等肺胃热象或者血热症状时，中药多以犀角地黄汤或者青银汤等为主要药物，清热、解毒、凉血治疗。
