科普:什么是关节炎
它经常非正式地用来指关节疼痛或关节疾病。据统计，有超过100种不同类型的关节炎和相关的疾病，不同年龄，不同性别，不同种族的个体都可能也一定会患上关节炎。该疾病在女性中非常常见，随年龄增长更容易发生，是主要的致残因素。
而关节炎指的是关节局部的肿胀，疼痛，屈伸不利等症状，多为关节发生的炎症，渗出，水肿所导致的一系列的疾病。关节炎是隶属于风湿病中的一种症状，或者是单纯的一个疾病。临床的原因非常复杂，需要加以鉴别。以上健康科普知识仅供参考。
类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的以炎性滑膜炎为主的慢性、系统性疾病，是最常见的风湿免疫病之一。
如何人老腿不老
腿脚保健让你人老腿不老——坐位蹬滚子运动.把长40厘米，直径10～20厘米的圆木或石滚子，放在地板上，人坐在床边，双足蹬在滚子上前后滚动100次，可以达到舒筋活血的目的。
首先患者应该了解一定的相关知识，能够理解并配合进行自我调护。平时应注意患肢的休息，避免过于劳累，过度负重，也不宜久坐、久站。不过量运动并防止急慢性损伤，老年人应避免剧烈运动，以散步、太极拳等和缓运动为主。适当的肌肉锻炼 练好大腿前方股四头肌的肌力，这样可以减轻膝关节的负担。
暖双足：每晚用热水泡脚，能使全身血脉流通。
经常抽筋：夜间腿部经常抽筋，可能是骨质疏松或伴随脚跟疼痛。 小腿浮肿：腿部血液循环不佳，导致浮肿和胀痛，可能是肾脏问题。 腿部静脉曲张：腿部血管青紫且明显弯曲，表明血管出现问题。 关节疼痛：膝盖隐痛，可能是半月板损伤或滑膜炎。
随着年龄的增长，人们的身体逐渐开始出现一些老年病症，比如腿部关节的疼痛、僵硬等。但是，只要我们掌握一些科学的运动方式和生活习惯，就可以轻松应对这些问题，让自己的人老腿不老。下面，就来了解一下与这方面相关的七个妙招。首先，要注意保持良好的姿势。
人老腿先衰，骨关节易出问题。从出生至离世，腿部持续工作，钙质流失，骨关节尤其是髋关节和膝关节易受损，若不注意保护，自然“年久失修”。腿脚不灵便、腰酸腿痛、抽筋、腿凉、走路变慢、髋膝关节疼痛是衰老信号。站桩锻炼，对腿部有益无害。站桩是中华武术内家拳基本功，稳固下盘，避免运动伤害。
银屑病关节炎简介
1、银屑病关节炎是一种与银屑病相关的炎性关节病，具有银屑病皮疹并导致关节和周围软组织疼痛、肿胀、压痛、僵硬和运动障碍，部分患者可有骶髂关节炎和（或）脊柱炎银屑病是比较顽固的，不过，民间偏方也很多，你可以到陶宝搜索一下 张鹭牛皮清 一天用四次，十五天就好了。
2、银屑病性关节炎（psoriasis arthritsi，PA）又名关节病型银屑病（arthropathic psoriasis），是一种与银屑病相关的炎关节病。本病病程迁延，易复发，晚期形成关节强直，导致残废。银屑病在关节炎患者中较为常见，比普通人群多2～3倍，而关节炎在银屑病患者中也较普遍。
3、简介 银屑病关节炎是银屑病（又名牛皮癣）患者发生的一种慢性炎性关节病，占银屑病的5～7%。发病年龄在30～70岁，以40～50岁居多，女性略多于男性。3 病因和发病机理 尚不清楚。
4、银屑病关节炎（PsA）是一种与银屑病相关的炎性关节病，有银屑病皮疹并伴有关节和周围软组织疼痛、肿胀、压痛、僵硬和运动障碍。部分患者可有骶髂关节炎和（或）脊柱炎，病程迁延，易复发。晚期可有关节强直。约75%的患者皮疹出现在关节炎之前，同时出现者约15%，皮疹出现在关节炎后的患者约10%。
5、关节炎性银屑病，亦称为银屑病性关节炎，是一种较为罕见的疾病。它通常发生在中年银屑病患者身上，但任何年龄段的人都有可能患病。儿童期发病的关节炎症状较轻，而成年人的关节炎症状则较为严重，关节炎可影响大小关节，常见于手腕、手指及足趾的小关节，脊柱关节也可能受到影响。
6、银屑病关节炎除银屑病外，关节受累也较突出，可表现在中轴关节即脊柱关节，也可出现在外周关节如手指远端指间关节，皆存在特征性改变，如笔帽样改变等。关节炎可导致关节残疾、致畸、致残情况，影响患者生活质量。关节外如心脏瓣膜等也可出现受累，为影响预后重要因素。
牛皮癣在临床上分为哪几种类型?
1、银屑病俗称牛皮癣，是一种常见并易复发的慢性炎症性皮肤病。临床上分为四型。寻常型银屑病 皮损初起为淡红色或红色丘疹或斑丘疹，表面有多层银白色鳞屑，寻常型是最常见的一型。红皮病型银屑病：全身皮肤弥漫性潮红、浸润、大量脱屑。多伴有发热等全身症状。
2、红皮病型：皮肤弥漫性发红、干燥，覆以薄鳞屑，有正常皮岛，有牛皮癣皮损特征。组织病理：典型组织病理现象为角化不全，伴角化过度，在疏松的角化不全细胞间夹杂着空气间隙，以致临床上鳞屑呈银白色，细胞有丝分裂活性增加，总的有丝分裂速率增加，皮肤的正常代谢周期为28天左右，此病皮损可缩短到4～7天。
3、在临床上分为4种类型，如寻常型、脓疱型关节病型和红皮病型。90%以上患者都是寻常型银屑病，其基本皮损的就是鳞屑性红斑，早期可以出现丘疹，后期会出现斑块。上面可有厚厚的鳞屑，可以出现蜡滴、薄膜现象或者点状出血就可以定诊。寻常性银屑病又分为3期，进行期、静止期和退行期。
4、牛皮癣在医学上称为银屑病。银屑病分为寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型。以寻常型为例。寻常型银屑病是最常见的一种皮肤类型，主要根据皮损形态，分为急性点滴型，即刚出现点点滴滴。这种型的银屑病用中药的时候可能用清热解毒的中药，外用以安抚剂为主，涂润肤剂。
5、银血病，即银屑病，临床表现多样，主要分为四种类型：寻常型、脓疱型、关节病型和红皮病型。寻常型牛皮癣是最常见的一种，初期为红色丘疹，随后扩大融合成边界清晰的斑片，表面覆盖银白色鳞屑。刮去鳞屑可见薄膜和点状出血，分布对称，好发于膝、肘关节和头部，可有急性进展期、静止期和消退期。
6、牛皮癣在临床上根据症状表现及病情轻重程度分为四种类型：寻常型、关节病型、脓疱型及红皮病型牛皮癣。寻常型牛皮癣主要表现为浸润性的红斑和丘疹，边缘清楚，皮损处覆盖有银白色的鳞屑。刮除鳞屑后会露出一层发亮的薄膜，再将薄膜刮除，会出现点状出血点。
关节型牛皮癣怎么治疗最好
药物治疗：非甾类抗炎药适用于轻、中度活动性关节炎者，具有抗炎、止痛、退热和消肿作用，但对皮损和关节破坏无效。慢作用抗风湿药可防止病情恶化及延缓关节组织的破坏。甲氨蝶呤可作为首选药。其他常用药有柳氮磺吡啶、青霉胺、硫唑嘌呤、环孢素和来氟米特。
病情较轻者可选用外用药如维甲酸类、钙泊三醇、皮质类固醇激素等；重症患者可口服药物治疗，包括消炎药等。目前牛皮癣治疗方法还包括黑光治疗以及生物制剂治疗。建议患者到医院由临床医生根据病情，决定具体治疗方法。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
如果患者银屑病皮疹范围较大，甚至为关节型、脓疱型、红皮病型等重型银屑病时，可进行系统治疗。患者可口服或静脉使用药物，包括中药治疗，以及自身免疫抑制剂、新型生物制剂等强效治疗药物，需根据患者情况、银屑病类型、皮损严重程度等进行判断，并给予患者最适合的治疗方式。
紫外线光疗法治疗牛皮癣 目前治疗牛皮癣较常用的是紫外线光疗法，随着医学的日益发达光疗的相关设备越来越完善。该疗法治牛皮癣适应范围广，治疗时间灵活且简短，无需住院。是目前治疗牛皮癣安全性较好的方法，且效果也是非常显著的。
制法：在桑树主干上划一小口，收取从主干流出的白色汁液，将汁液均匀地涂在患处，不要用水清洗，每天2此。功效：桑皮汁其有清热、解毒、抗菌的功效，可以有效治疗真菌感染引起的牛皮癣病。麻黄方治疗久治不愈的癣病 原料：麻黄15克。
牛皮癣与疥疮不同，通常不会通过皮肤接触传染，但免疫功能低下者容易导致牛皮癣的发病。牛皮癣临床上包括红皮型、关节型、脓疱型等不同类型，根据不同部位、类型，中医采取辨证论治。急性发作期以清热、解毒、凉血为主，避免应用止痒药物。缓解期以提高免疫力为主，预防疾病复发。
牛皮癣怎么治
1、局部治疗的方法牛皮癣主要是皮肤受损，适宜于局部外用药治疗。外用药治疗的特点是用药方便、疗效快、副作用小、容易观察疗效和副反应。但对于病情较重，皮疹面积较大的患者，只通过局部外用药物疗效不够，应配合全身系统疗法治疗。局部外用药疗法的缺点是，有时影响美观，易弄脏衣物。
2、牛皮癣应该怎么治物理疗法：物理疗法是牛皮癣的治疗方法之一，在临床上主要是应用光化学疗法对患者进行有效的治疗。但是相对来说，此种疗法在临床上应用的时间较短，虽然副作用较小，但在治疗过程中对光波的波长要求严格，如果长时间使用还有可能引发其他的并发症。
3、牛皮癣的治疗需要根据病人的具体病情而采用对症的方法，针对银屑病的治疗，主要采用安全的外用药进行治疗。
4、内服药物：可以使用抗肿瘤药物或维A酸类药物等。 免疫疗法：通过调节患者的免疫系统，帮助控制病情。 生物制剂治疗：生物制剂能够精准作用于特定的免疫细胞，从而减轻炎症反应。 抗生素的使用：在某些情况下，可能需要配合抗生素治疗以消除感染源。
5、斯汀可林是其中一种代表，效果不错，值得一试。心理状态对牛皮癣的治疗至关重要。患者应保持乐观心态，充分正确认识疾病，合理用药，以减少和降低复发几率。生活中的注意事项也很重要。
6、牛皮癣又称银屑病，目前没有根治的办法，首先应该避免紧张、焦虑、熬夜、辛辣刺激食物，避免感染等诱发或者加重因素，避免应用偏方以免造成银屑病的加重。
