张建华的介绍
张建华，北京大学领导力研究中心首席管理学家，管理学教授 中央电视台《对话》节目嘉宾，现任职于世界著名500强企业中远集团，担任人力资源高级研究员。
张建华，1957年5月出生。原籍黑龙江。1976年3月至1990年2月，炮兵某师二十五团战士、计算机班长、侦察排长、连长、团军务装备股正连职参谋、副营职参谋、副营长、团政治处副营职干事。
北京师范大学历史学院的张建华教授，出生于1962年，来自哈尔滨市。他是一位拥有深厚历史学功底的博士，现担任地理论教授一职。张教授在学术界活跃，不仅是中国世界现代史学会的理事，还参与了中国苏联东欧史研究会和欧美同学会留苏分会的工作。
张建华，男，西南政法大学法学学士、中国社会科学院法学硕士。
牛皮癣患者能游泳吗
1、通过适量的运动，银屑病患者可以增强体质，提高免疫力，从而有助于疾病的康复。运动还可以帮助减轻压力，改善情绪，进一步促进整体健康。然而，运动时应遵循适度原则，避免过度劳累，以免对身体造成不必要的负担。
2、所以，牛皮癣是可以游泳的。 首先，牛皮癣患者如果在皮肤有伤口的情况下海游泳，很容易会刺激伤口，加重牛皮癣病情。牛皮癣患者游泳的时间不易过长，一般在半小时左右，更不要长时间暴露在太阳下，虽说一定的日晒能够利于牛皮癣的治疗，但是长时间的在太阳下暴晒，专家建议，最好抹点刺激性小的防晒霜。
3、银屑病患者在夏季可以适宜的游泳，因为游泳可使人强身健体，银屑病患者身体好了免疫力也会加强。但是对于夏季游泳，银屑病患者也需注意一些事项： 银屑病患者游泳需做足准备运动：银屑病患者在入睡前一定要做足准备运动，以免如水后抽筋，最有效的即脚趾运动。
4、牛皮癣是医学上的银屑病，属于红斑鳞状性皮肤病。经常洗手，多晒太阳，有助于恢复银屑病。从这个意义上说，去海边游泳是可以的，但不晒太久的太阳会损害正常的皮肤。建议银屑病患者平时增加运动，运动后出汗后恢复皮肤正常排泄功能，加快银屑病皮疹的减退。
5、性病，例如艾滋病、梅毒和生殖器疱疹等，可以通过皮肤或黏膜接触传播。在水中，这种传播风险更高。皮肤病，如湿疹、牛皮癣和真菌感染，可能导致皮肤状况恶化，在水中长时间浸泡会加剧症状。传染病，如肝炎、结核病等，可能通过水源传播，影响其他游泳者的健康。
6、一般牛皮癣患者的免疫力比较低下或是免疫系统紊乱，适当运动有助于改善患者的免疫能力，促使病情更好的恢复。像慢跑、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等比较舒缓的运动都比较适合牛皮癣患者，具体来说适当运动对牛皮癣有以下好处：适当运动有助于牛皮癣患者的抵抗力。
