手脱皮吃什么能缓解?
1、补充维生素C 外用维C：可以通过注射或涂抹维C的方式，每天2次，3天一个疗程，对脱皮损伤的皮肤有特别好的效果。 饮食调整：多吃一些含有维C的水果和蔬菜，可以有效缓解脱皮情况。 补充水分和微量元素 补充水分：保持体内水分充足，尤其在干燥季节要注意多喝水。
2、首先，苹果是一个不错的选择。苹果富含维生素C和纤维素，有助于保持皮肤健康。每天食用1-2个苹果可以提供足够的维生素C，有助于促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性。草莓也是有益的选择。草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于保护皮肤免受自由基的损害。
3、如果是剥脱性角质松解症，这可能与遗传、多汗等有关。可以外用凡士林、维生素E乳等滋润皮肤，也可以使用20% - 30%的尿素霜来软化角质，帮助缓解脱皮症状。如果是缺乏维生素引起的，比如缺乏维生素A、B族维生素等。
4、维生素C缺乏：维生素C的缺乏可能表现为皮肤脱皮等症状。除了口服维生素C外，也可尝试涂抹维生素C注射液于患处，以缓解脱皮现象。维生素E缺乏：维生素E对皮肤健康也有积极作用，缺乏可能导致皮肤问题，包括脱皮。然而，值得注意的是，大多数的手部脱皮与缺乏维生素无关，无需盲目补充维生素。
银屑病皮肤如何护理?
1、做好皮肤保湿工作对于银屑病有很好的辅助治疗作用，使用时间：①在洗澡后3分钟内。②光疗后即用。③睡前使用。④按需使用。使用频率可以每日1~2次或者根据皮肤干燥程度增加使用次数。注意： 保湿剂建议全身使用，四肢等皮肤较为干燥的地方可以重点涂抹，与治疗性药物需要间隔30-60分钟使用。
2、此外，保持良好的生活习惯也有助于改善皮肤湿润度。例如，合理饮食，摄入足够的水分与营养，避免过度清洁皮肤，使用温和的清洁产品，以减少皮肤屏障的损伤。同时，适度的运动、充足睡眠与减压也是保持皮肤健康、提升保湿效果的辅助手段。
3、在护理皮肤的同时，患者还需要学会自我调节，以缓解精神紧张。并保证充足的睡眠和良好的心态，规律生活，放松心情，都是避免银屑病复发的关键。另外，饮食应因人而异，不必盲目忌口，但需尽量避免辛辣刺激食物。
4、银屑病护肤的关键在于保湿。以下是具体的护肤建议：保湿的重要性：银屑病患者的皮肤常常出现脱屑现象，保湿有助于缓解这一症状。外用药物和光疗可能导致皮肤干燥，保湿能够减轻这些治疗带来的副作用。保湿有助于维护皮肤屏障功能，防止微生物进入真皮层，从而避免诱发或加重银屑病。
5、（1）护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。
6、银屑病皮肤的护理可以勤洗澡，使用一些温和的沐浴露，或者是香皂的祛除鳞屑，但避免搓澡及刺激皮肤，保持皮肤清洁，鳞屑减少也有利于外涂药物吸收。但是不能用盐水和醋洗澡，因为盐水和醋对皮肤都有刺激，容易破坏皮肤屏障，导致皮肤病加重。用可以用温水洗，也可以泡浴。
夏天牛皮癣患者可以晒太阳吗?
1、晒太阳对于牛皮癣患者来说确实有益。太阳晒过头顶，可以促进体内钙质的吸收，对于维持身体健康十分关键。另外，晒后背有助于补阳气，使人感到更加舒适和温暖。尤其对于那些患有老寒腿的牛皮癣患者而言，适当的晒太阳能够缓解腿部的寒冷感。
2、牛皮癣患者是可以晒太阳的，光疗也是牛皮癣的治疗方法之一，阳光中的紫外线，可以穿透人体的表皮到达真皮的交替区域，免疫细胞被紫外线照射后，细胞凋亡的炎症状态将得到明显缓解。适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。
3、牛皮癣患者是可以晒太阳的。日光中的紫外线对牛皮癣有治疗效果，故此病在冬季症状加重，夏季减轻。UVB光疗是一种运用中波紫外线进行治疗的方法。因此，适量晒太阳对牛皮癣患者来说是有益的，但需注意避免强紫外线时段，以免加重病情。
4、牛皮癣的治疗 ，但是也一定要掌握接受照射的度。夏天马上就要到了，日照时间会逐渐加长，日照强度也会逐渐升高。过度的接受日光照射，反而不利于牛皮癣的治疗。
5、首先，晒太阳跟临床上光疗的原理差不多。很多牛皮癣患者认为晒太阳可以算得上是弱化版的光疗，就算效果可能不如光疗治疗牛皮癣来得好，但只需要多晒晒，加量也会取得不错的效果。这种想法并不正确。实际上光疗治疗牛皮癣是截取某一段波长的紫外线，跟直接晒太阳的效果完全不同。
中国哪个省的气候最适合银屑病病人居住
综上所述，海南省得银屑病的人相对较多，尤其是在三亚、海口等地区，而且这种现象和气候、生活方式等因素密切相关。银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。
一般高寒地区患病率高于温暖地区，干旱地区较气候湿润多雨区域高，日照短的地区高于日照长的地区，本病较少发生于热带。据1984年全国大规模人群调查报道，我国的总患病率为0.123%，比欧美要低得多。在我国银屑病患病率北方高于南方，城市高于农村，男性高于女性。
氡泉水神奇独特，是国内罕见的高热含氡矿泉。常年水温62℃，日出水量500余吨，具医疗、美肤、健身功效。尤对银屑病、风湿性关节炎神经性皮炎、心血管疾症、糖尿病及妇科病有显著疗。保护区内空气清新、气候宜人、环境优美、幽静。
沐浴露可以为肌肤锁住水分、补充滋润精华，帮助对抗恶劣气候，特别是寒冷天气。
日照哪儿有治牛皮癣的老中医
1、正确选择医院，是治疗牛皮癣的第一步。日照市内，患者可优先考虑有良好口碑、专业皮肤科团队的医疗机构。这类医院通常配备先进的诊疗设备，能够进行精准诊断，并运用多种先进疗法，如光疗、生物制剂、中医综合疗法等，有效控制和改善牛皮癣症状。除了医院的选择，治疗方法的选择也至关重要。
2、（1）护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。
3、中药组合如“肤宁清蓟”对于牛皮癣的长期疗效较为显著，患者可以考虑了解一下。关于饮食禁忌，通过临床研究实验报告表明，忌口与不忌口之间并没有显著差异。因此，在饮食方面，不必刻意忌口，应该注重加强营养，以提高身体的抵抗力。
去年夏天去高原没防晒,导致在阳光下晒久了两颊会整块变红掉皮,开始有...
1、紫外线过度照射引起的日光下皮炎。病变与日照射密切相关，照射后，皮损明显加重，痒感加剧。皮疹常反复发作，日久发生苔藓样改变，色素增加，可持续多年。它的发病机理至今不清，可能是对光线照射诱发的光代谢产物的迟发过敏反应有关外，还与环境、免疫、遗传等因素有关。
2、选择防晒系数较高的防晒霜 我们日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好哦！SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌肤带来的负担也就越大，但如果是长时间呆在海边或者去潜水，就一定要使用SPF50的防晒霜。
3、南线因路途短且海拔比北线低，所以由川藏公路进藏多行南线。沿川藏公路进藏，进藏途中从东到西依次翻过14座海拔在4000米以上的险峻高山，跨越大渡河、金沙江、怒江、澜沧江等汹涌湍急的江河，路途艰辛且多危险，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河。
