我有银屑病,使用激素过多后,皮肤变薄,怎样才能恢复...
1、意见建议：建议：使用皮肤软化剂、牛皮癣使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汕，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。 让皮肤晒太阳，阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以UVB线作用最快。
2、卤米松乳膏是一种激素类药物，其主要作用是缓解皮肤炎症和瘙痒等症状。然而，由于其激素性质，该药膏不宜长期使用，尤其在副银屑病面积较大的情况下，更应避免大面积长期应用，以防副作用累积。针对副银屑病的治疗，我个人建议采用中医方法。
3、轻度银屑病别过度治疗曾国藩“蟒蛇精转世”的真相——“牛皮癣”晚清重臣、湘军统领曾国藩从小就患上严重而顽固的“牛皮癣”，身上患处出现多层银白色鳞屑的丘疹或斑片，挠痒之后银屑满地，被世人传谣说成是“蟒蛇精转世”、“癞龙转世”。
4、张建中教授说，我们要把银屑病和糖尿病、高血压等疾病的治疗同等看待，这些疾病无法达到“根治”，但是大部分患者都能“治好”，能回归社会和家庭，为了“治好”银屑病，需要患者与医生长期配合，进行规范治疗。
银屑病到了夏天会变轻吗
1、银屑病是有一定的病程，一般冬天重，夏天轻。局限性的鳞屑的斑片，但是它持续的时间比较长，夏天自然会消退，就是时间长短不一样。银屑病病程有的长有的短，一般情况下要几个月时间，经过治疗，一般2-3周可以见效，把症状控制住，需要1-2个月。冬天容易加重，夏天容易减轻。
2、可能考虑和本病的发病原因的去除，以及本病一般在冬重夏轻，在夏天有很多患者也会自发的皮损减轻或者自愈。在发病因素方面，感染因素的去处是最常见的能够出现自愈的情况，比如很多扁桃体炎的患者，在扁桃体摘除以后，或者经过抗炎等治疗以后，银屑病就会自愈。
3、进入夏季之后因为天气变热，人们在穿衣上也就变得越少了，这种情况下皮肤经常露在外面，再加上湿热环境的影响，很容易发生皮肤病。当然，还有些皮肤疾病在夏季反而会有所减轻，就是银屑病。不过虽然病状会减轻但是也不能够忽视不管，否则也会复发的。
家庭中如何治疗银屑病?
1、调整情绪状态：银屑病患者，尤其是老年患者，可能会因为长期疾病的影响而产生急躁或消极情绪。然而，这些负面情绪对康复并无益处。患者应当积极调整心态，保持乐观，合理安排生活，并接受正规治疗，为康复创造良好的心理和生活环境。
2、要避免受潮、着凉，尽量避免大冷大热刺激皮肤，保持居住场所通风干燥。要保护皮肤屏障功能，银屑病患者本身存在的皮肤屏障明显受损，在治疗过程中要建议患者多用保湿润肤剂。尽量避免物理创伤，因为银屑病存在着同形反应，避免物理刺激可以减少银屑病皮损的发作。
3、心理治疗可采用个别治疗、集体治疗、家庭治疗和社会治疗的方式，也可采用生物反馈疗法和腹式呼吸训练。 不同类型银屑病的治疗 斑块状银屑病：外用糖皮质激素最广泛，且超强效的糖皮质激素疗效最好。维生素 D3 衍生物临床起效比糖皮质激素慢，但不良反应相对较少。
4、适当的晒晒太阳 牛皮癣患者可以适当的晒晒太阳，晒太阳时间安排在早晨八到九点，每次晒20分钟左右即可，切不可受到太阳暴晒，以免加重损伤而增加患上皮肤癌几率。保持皮肤凉爽 高温以及大量出汗是引起银屑病恶化的主要因素，尤其是头皮和脸部。
