蜂胶是什么?能吃么?有什么好处?
吃蜂胶对人体的好处主要包括增强免疫、调节三高以及抗菌消炎。增强免疫：蜂胶能增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性。蜂胶能提高抗体的数量，从而增强机体的体液免疫功能。调节三高：蜂胶能增强机体对胰岛素的敏感性，降低对胰岛素的抗性，有助于血糖管理。
蜂胶是一种天然保健品，它具有多种健康益处。蜂胶中含有的黄铜类化合物是其主要的有效成分之一，这些化合物具备显著的消炎、止痒、止痛、止血、防冻、防裂和防晒的功效。对于咽喉疼痛，蜂胶可以作为缓解手段。只需用适量温开水溶解少量蜂胶，然后含服即可。蜂胶的这一特性使得它成为应对日常小病痛的理想选择。
蜂胶是蜜蜂的珍贵分泌物，具有寒性特质，不仅能作为药物使用，也能作为日常食物摄入。它在治疗口腔溃疡方面效果显著，同时具有消炎止痛的功效。此外，蜂胶对于烫伤和皮肤皲裂等状况也有良好的缓解作用。尽管蜂胶味道苦涩，但它散发着花的自然香气，让人在品味中感受到大自然的馈赠。
长期食用蜂胶还有助于改善皮肤状况，具有淡斑美容的效果。然而，蜂胶的食用也可能带来一些风险。例如，如果蜂胶在采集或加工过程中受到铅等重金属的污染，过量食用可能会导致铅中毒。蜂胶中的某些成分可能抑制肠道中有益细菌的生长，从而影响消化功能。
蜂胶是一种固体，可以作为药材服用，味道是微苦的，同时也有着一点点的甜味，由于蜂胶当中含有多样的活性酶，所以有着降血糖的功效，而且还可以修复胰岛细胞，帮助人的身体更好的调节内分泌，促进体内的糖代谢，从而使血糖降低。
黄咏菁的介绍
黄咏菁，女，1970年7月出生，广东台山人，硕士，副教授，广东省中医院皮肤科副主任医师。毕业于广州中医药大学。现任广东省中医药学会皮肤病专业委员会委员兼秘书、世界银屑病先进技术交流协会专家组成员、中国银屑病防治协会会员。
