为什么“血热”还怕冷呢?
1、而血寒则是很怕冷，血液得不到温煦就会变冷，在经期间腹痛的程度要重一些，血色也比较暗，或会有淤血。这和血热是相反的情况，平时要注意身体保暖，尤其是脚部，所谓寒从脚起，热气上升了，全身也就不冷了；可以经常喝点生姜红枣茶，白天多晒太阳，睡前一段时间泡个20分钟的脚。
2、手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 由于体虚，更容易引起手足冰冷。
3、血热体质不代表冬天不怕冷。而是主要是吃食物容易增加身体免疫系统的压力的意思。比如吃辣容易冒痘痘。
4、月经过多常由血热，热扰冲任，或气虚不能统摄血液，或肾虚冲任不固所致。属于血热者，又应区分实热、虚热。常见证型有：①阳盛血热型月经不调。证见月经先期，月经量多，色鲜红或紫红，伴有面赤，烦躁易怒，口渴，舌红，苔黄，脉滑数。治宜清热凉血，方用清经散、丹栀逍远散等。
血热如何治愈或者缓解
除了药物治疗，自制止痒小偏方也是有效的。例如，将金印草根粉末与维生素E油混合，再加入适量蜂蜜搅拌后敷在瘙痒部位，有助于去除血热引起的皮肤病，并帮助肌肤复原。这种方法对缓解和治疗血热皮肤病有很好的效果。此外，及时补充维生素对血热皮肤病患者至关重要。
针对血热现象，中医采用凉血法来改善。凉血即服用中药以调整血行速度、血行力量，使之恢复正常，并切断毒素上升的根源，清除体内、体表的瘀毒。这一方法旨在消除血热症状，使机体恢复正常。在治疗血热时，首选“凉血解毒颗粒”。
血热的最好方法就是“凉血”。食疗方法：中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。
血热根本无法治愈，只是看自己平时保养的好不好.发血热的时候，可以吃中药，也可以买中成药，两瓶，一天吃两次，是大清热的药，再买十滴水擦患处，在生病期间不可以吃辣椒，不可以抽烟，多吃清热解毒的蔬菜，多喝绿茶. 一般半个月就好了.也不会每年都发.快到夏天的时候，煮薄荷冰糖水喝.会有一点预防作用 。
皮肤血热痒可以食疗治愈：具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品，如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等 每天喝菊花茶或绿茶，约2500毫升，清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性 通菜属凉血的蔬菜凉血的食物，像绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物；血热是中医词汇。
以下是一组有效治疗血热风燥症状的方剂：生地15克，全蝎、僵蚕、苦参、荆芥、防风、牛蒡子、蝉蜕、薄荷、甘草。根据经验，连续服用3剂此方，治愈率可达100%。另外，还有一种药酒疗法。所需材料为了刁竹、麝香草（又名兰花草）和甘草，再加入50%酒精500毫升。此药酒疗法同样有效，适合血热风燥症状的治疗。
有哪些方法帮助调理体内血热?
1、要清除体内的血毒和血热，可以采取以下几种方法： 饮食调理：选择清淡、容易消化的食物，如绿叶蔬菜、水果、豆类等，避免过食辛辣、油腻、煎炸食物。适量饮用充足的清水，帮助排除体内的废物和毒素。 中药调理：一些中药可以帮助清热解毒，如黄连、连翘、板蓝根等。
2、血热可以通过多种方式调理，具体包括饮食调整、药物治疗和生活方式改变等。饮食调整 对于血热症状，饮食调整是一个有效的手段。应多吃清凉滋润的食物，如绿豆、雪梨、苦瓜、冬瓜等，这些食物有助于降低体内的热量。同时，避免摄入辛辣、刺激及温热性的食物，如辣椒、羊肉等，以免加重血热症状。
3、血热是指人体内部体温过高或者体表感觉炎热的情况。调理血热的方法包括多饮水、饮食调理、适度运动、调节环境温度和中药调理。以下是一些调理血热的方法：血热怎么调理 多饮水 多喝水可以帮助降低体温，保持体内水分平衡。
4、血热可以通过调理饮食、生活习惯以及药物治疗来调理。调理饮食 血热患者应该多吃清淡易消化的食物，如绿豆、苦瓜等，这些食物有助于清热解毒。同时，适量摄入寒凉性质的水果和蔬菜，如梨子、西瓜等，也有助于平衡体内的热量。此外，避免辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，以免加重血热症状。
5、少吃或不吃燥热性食物 血热体质者应减少燥热性食物的摄入，因为这类食物会加剧体内热燥，加重不良症状。例如，阿胶枣、枸杞、红枣等补血食物虽营养，但血热体质者应避免食用。 养成规律的生活习惯 保持良好的生活习惯是调理血热体质的关键。
教大家如何调理血虚、血瘀、血寒、血热?
食疗方案：当归黄芪茶。制作方法：黄芪与当归以5：1的比例配伍，如黄芪30克、当归6克；将黄芪和当归煎煮三次，合并三次煎汁饮用。血虚者每日可以将此茶当水频饮，适宜气血两虚、久病初愈及老年人；但阴虚火旺、体瘦者应少饮，大病初愈期间及感冒期间忌饮。
血瘀的食疗方法：桂圆核桃茶。桂圆核桃茶的做法：一份桂圆（有头晕症状最好不要去壳）加两份核桃冷水下锅，开锅后煮20分钟，每天把这个水当茶喝，把桂圆和核桃都吃下去。失眠、心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高的人可以喝桂圆核桃茶来治疗疾病。
血热多半是由外感热邪侵犯到了机体，或情志郁结，也有的女性是经常吃辛辣刺激、偏热性的食物，这都会助长体内的热气。身体比较热，容易出汗，可能还会有牙龈出血的不适，这些是常见表现，调理应该要凉血，可适当吃点薏米、绿豆、苦瓜、雪梨等食物，降火气，帮助凉血。
调血则包含补血和调理血运两个方面。补血适用于血虚病症，血虚与脾胃、心、肝、肾等脏腑的功能密切相关，因此在补血时需同时调治这些脏腑功能。脾胃为后天之本，气血生化之源，所以补血时尤其重视脾胃的补养。调理血运的失常主要包括血瘀、出血等问题。
银屑病有什么注意事项
禁止吸烟和饮酒：吸烟和饮酒对银屑病有不利的影响，可能会加重病情或导致复发，因此应严格禁止。尽量少食牛羊肉：牛羊肉属于发物，可能加重银屑病的病情，因此患者应尽量减少这类食物的摄入。少食辛辣、刺激食物：辛辣、刺激的食物可能刺激皮肤，导致银屑病病情加重，因此患者应避免或减少这类食物的食用。
银屑病与遗传、免疫、上呼吸道感染、情绪、气候等诸多因素相关，临床上应注意避免劳累，适当提高免疫力，忌烟忌酒，清淡饮食，注意休息，保持愉快的心情。治疗上可以进行中西医结合治疗，口服清热解毒、凉血祛风的药物，配合抗角化的药膏外涂，减少复发。
在面对生殖器银屑病时，首要任务是与医生充分沟通病情和病程发展。确保在皮肤病专家那里接受诊断和治疗，遵循专业医嘱进行管理。在使用糖皮质激素时，务必谨慎，以防皮肤变薄，特别是对于敏感区域如阴茎、会阴和阴唇，避免使用粗糙的煤焦油乳膏。
银屑病的饮食注意事项没有传统想象的那么多，一般来讲少吃一些辛辣刺激的往往就可以了，一些高油脂类的最好少用。因为高油脂可能引起血脂升高等等，可以加重银屑病的一些并发症。另外银屑病患者不适合喝酒，喝酒可以引起炎症加重，也可能诱发银屑病。
