头皮型银屑病的日常护理要注意这些地方
（1）洗发时水温最好在40℃左右，避免过高水温刺激，避免皮损面积的扩大和皮屑的增多。（2）梳发时应注意方法。最好使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮肤面积的扩大，不利于康复。（3）外用药的剂型选择要适宜，操作方法要恰当。
保持头皮清洁：定期清洁头皮，去除鳞屑和死皮细胞，有助于减轻症状和促进药物吸收。但注意避免使用过于刺激性的洗发水或护发素。避免刺激因素：尽量避免使用可能刺激头皮的化学物质或物理因素，如染发剂、烫发剂等。
适当的加上沐浴露，不要用指甲抓，要轻轻的抚摸。防止抓伤患处，这样对于头部牛皮癣的护理有很大的作用。 洗头的时间不要过长，洗完之后，一定要自然干发，不要使用吹风筒这些东西，防止伤到头皮，用梳子轻轻的梳头皮，不要用过用力，这样可以缓解头皮上的血液，对于头部牛皮癣的治疗有很大的帮助。
头皮型银屑病是否需要勤洗头与局部症状有关。有的患者头皮银屑病并不严重，脱屑不多，每2-3天洗一次头发即可；对于较严重的头皮型银屑病患者，头屑堆积较肥厚、鳞屑较多、瘙痒较明显，这时需要经常清洗头发，可减少头皮鳞屑堆积，如果鳞屑过多则不利于头皮局部药物的吸收。
一般患者在头皮上出现银屑病，都是寻常型银屑病的患者。而对于寻常型银屑病的患者，药物治疗上一般首先选择的还是外涂的药物。在外涂药物上，一般建议应用糖皮质激素以及钙调磷酸酶抑制剂进行配合应用。而且患者在治疗期间一定要注意，要尽量保持皮肤的清洁干燥，避免反复抓挠皮肤。
银屑病人在日常生活中有一些细节要注意好，在平时一定要劳逸结合，不宜过度疲劳。保持居室环境整洁、干爽、温暖，避免潮湿。鼓励患者进行适当的体育锻炼以增强体质，注意冷暖，及时增减衣被，预防感冒，因6%～20%的患者发病或病情加重与感冒密切相关。
头部银屑病怎么治疗
针对头部银屑病的治疗，外用药物方面，主要是激素和卡泊三醇搽剂等维生素D3衍生物，比如西奈德溶液和卡泊三醇交替外涂，也可以用卡泊三醇倍他米松凝胶外涂。如果头部银屑病比较重，必要时需要口服药物，比如阿维A、环孢素、甲氨蝶呤等等。那么对于特别严重的头部银屑病，可以运用生物制剂的治疗。
对于较为严重的病例，可以使用如达力士（卡泊三醇溶液）等药物治疗，这种药水针对银屑病有显著疗效。 若皮疹较厚，患者在涂抹药物前，可以先用肥皂和热水清洗头皮，去除较厚的皮屑，以增强治疗效果。 除了药物治疗，患者在日常生活中也应注意饮食，避免辛辣、刺激性食物和酒精。
头部的银屑病由于头部这个部位有头发的遮盖，所以在外用药的选择上可以选择喷雾剂，便于吸收，比如卡泊三醇喷雾剂或者吡硫翁辛喷剂。
银屑病的治疗方法主要包括以下几种： 外用药物治疗 维生素D3类似物：如卡泊三醇、他卡西醇等，适用于斑块型银屑病，每日外涂2次，通常在8周内显效。使用时需注意，有骨质疾病、钙代谢障碍和肾功能不全的人应慎用。
银屑病用什么洗澡好
1、银屑病患者正确洗澡的方法如下：控制水温：使用温水洗澡，避免使用过热的水，因为过热的水可能会刺激皮肤，加重病情。选择沐浴露：选用温和保湿性的沐浴露，避免使用刺激性强的清洁产品，以免对皮肤造成进一步伤害。适度清洁：洗澡时应适度清洁，不要过度搓洗，以免破坏皮肤的天然屏障。
2、可以用性质温和的沐浴露洗澡或者香皂，对皮肤的刺激性小，对于鳞屑厚的皮损可起到较好的去屑作用。也可以使用药皂，比如碳酸皂、硫磺皂、煤焦油皂、硼酸皂、檀香皂等均可为银屑病患者使用，尤其硫磺皂、煤焦油皂还具有促进正常角化、减轻病情的作用，特别适用于银屑病患者。
3、银屑病病人洗澡要适度，不能过度的去用热水烫，使劲搓，可以用温水，用一些温和保湿性的沐浴露适度的清洁，如果家里有条件，在卫生条件比较好的情况下，可以适当进行泡浴，可以使皮肤的含水量充分增加，使皮肤的屏障功能更加完整，更容易修复，所以一方面要保湿润肤，适度的清洁洗澡。
银屑病患者可不可以游泳
1、银屑病患者在夏季可以适宜的游泳，因为游泳可使人强身健体，银屑病患者身体好了免疫力也会加强。但是对于夏季游泳，银屑病患者也需注意一些事项：银屑病患者游泳需做足准备运动：银屑病患者在入睡前一定要做足准备运动，以免如水后抽筋，最有效的即脚趾运动。
2、银屑病患者应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽或游泳等，这些运动既能增强身体素质，又能避免皮肤受伤的风险。同时，患者还需注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和避免精神压力，以达到最佳的康复效果。总之，银屑病患者通过适当的运动，不仅可以提高免疫力，还能改善整体健康状况。
3、银屑病患者可以游泳，但游泳要注意时间，不能长时间游泳，因为喜欢游泳，一般不要超过5-2个小时。游泳时要选择干净的地方或去海滩。海水中含有丰富的钾、钠、氯等矿物质成分，对患者的皮肤有消炎作用，因此银屑病患者可以在运动的同时达到调节皮肤的目的。
4、秋冬季节，感冒常常会诱发或加重银屑病。为了减少银屑病的复发，建议患者多饮水，保持皮肤湿润，勤洗手，并尽量避免去人多的地方。加强有氧锻炼，如散步、慢跑或游泳等，有助于增强身体的抵抗力，减少疾病发作的可能性。在饮食方面，需要格外注意。随着秋冬季节的到来，火锅成为许多人的选择。
5、游泳是人们锻炼的最佳运动项目之一，在平时应多参加一来些体育锻炼，以便提高自身免疫力，增加反抗疾病的源能力，如游泳这样的运动很适合牛皮癣患者。
头部银屑病该如何洗头发?
1、头部银屑病用的洗发水包括二硫化硒洗剂，也可以外用吡硫翁锌气雾剂或者卡泊三醇擦剂。如果是男性或者儿童患者可以把头发剪短，外用卡泊三醇软膏或者糖皮质激素软膏，比如丁酸氢化可的松软膏、地奈德软膏、糠酸莫米松软膏、丙酸氟替卡松软膏或者卤米松软膏等。
2、头部银屑病推荐的洗发水包括盐水、复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂、川百止痒洗剂以及煤焦油洗剂。首先，盐水具有一定的杀菌作用，对于头皮银屑病患者来说，使用盐水洗头可以抑制头皮部位的炎症发生，对疾病的治疗起到帮助。当然，这里所指的盐水应该是适当浓度的，过浓的盐水可能会对头皮造成刺激。
3、不要用力抓头皮很多患者在洗头的时候，喜欢用力去抓头皮，因为这样不但可以止痒，而且能抓掉皮屑。但是，这种作法是完全错误的，牛皮癣的鳞屑不能强行剥离，否则易加重病情使其缠绵难愈。早上洗头要吹干银屑病患者早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季。
4、银屑病头部清洗，可以使用二硫化硒或者复方酮康唑洗液，祛除鳞屑后，再外用治疗头部银屑病的药物，会增强治疗的效果。但是仅通过洗发水来治疗头部银屑病是不现实的，要结合外用药，比如常用的有卡泊三醇搽剂或者是激素类的药膏，也可以使用复方制剂，比如卡泊三醇、倍它米松凝胶等，都有很好的疗效。
5、护发素的使用 ：头发清洗干净之后是可以适量使用一些护发素的。但是不能让护发素在头发上停留时间过长，以免造成对皮损部位的刺激。 吹头发 ：头部银屑病患者使用吹风机时，注意温度，不要高温，减少对银屑病的刺激，并且不要持续时间过长。
