维生素c太多有什么坏处?吃太多维生素c会怎样?
1、过量会出现腹泻、胃出血、结石、贫血、痛风、婴儿依赖性(怀孕妇女连续大量服用维生素C,会使胎儿对该药产生依赖性。
2、吃多了维生素c会怎样?增加患结石的几率维生素c代谢后会产生草酸,假若每天服用4000mg以上的维生素c,并且没有补充适量的水分,那么过多的草酸容易与体内的钙质结合,形成难以被溶解的草酸钙,增加了结石的风险。
3、所以维生素C通常是要在有明确的缺乏维生素C,或者需要预防维生素C缺乏情况的时候才能使用,另外,长期服用维生素c过多会导致神经衰弱,容易疲倦,所以不建议大量长期服用维生素C。
4、降低身体免疫力 大量补充维生素c会导致身体免疫力下降。因为大量维生素c围绕白细胞很容易导致白细胞摧毁细菌的能力降低而使身体更容易患病。另外大量的维生素c金海汇破坏体内的淋巴细胞,影响整个免疫系统正常的功能。
医用维生素c吃多了有什么坏处
1、引起全身性疾病 长期过量服用维生素c,可导致低钠血钠症状、高钙血症、高尿酸血症以及痛风性关节炎发作等;动脉硬化病人应用大剂量维生素C,可使血清胆固醇升高,偶可引起突然死亡。
2、维生素C吃多了对人体有害。大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。维生素C在体内代谢的最终产物是草酸,草酸可降低钙的吸收。
3、产生泌尿系统结石 大量的补充维生素c很容易导致体内产生的维c代谢物草酸增多,草酸很容易与体内的钙质等发生反应形成不可溶物质,从而导致体内结石形成,特别是泌尿系统的结石。
4、维生素c吃多了有什么危害 容易导致血液系统、神经系统等系统受到损害。长期大量服用会引起依赖,一旦停药反而有可能会导致坏血病。如果是长期服用维生素C,还容易导致肾脏的负担过重,影响肾小球的排泄功能下降等副作用。
维生素c吃多了有什么危害
长期服用维生素C可导致维生素C过量,产生以下不良反应:每天服用1g以上的维生素C可引起胃肠不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、尿频;快速静脉注射会引起头晕和晕厥。大量服用维生素C使尿中草酸明显增加,可出现尿草酸盐结石。
如果长期口服维生素c造成摄入过多,不仅不会让免疫力提升,还很容易引发全身性的不适问题,出现例如消化系统异常,例如皮疹,皮肤红肿发痒等问题的出现,严重的情况,甚至会出现溶血问题威胁到生命。三,容易引发肠胃的异常。
维生素c吃多了有什么危害 容易导致血液系统、神经系统等系统受到损害。长期大量服用会引起依赖,一旦停药反而有可能会导致坏血病。如果是长期服用维生素C,还容易导致肾脏的负担过重,影响肾小球的排泄功能下降等副作用。
如果是本身患有贫血的人,大量补充维生素很容易减少体内维生素B12的含量而加重巨幼红细胞贫血;如果是妊娠期补充大量维生素c会影响到胎儿的正常发育;如果是一次性补充大量维生素c还可能导致红细胞大量破裂出现溶血等病症。
容易疲倦的人。在污染环境工作的人。体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细 胞的抵抗力,保持血管的弹性,消除体内的尼古丁。
维生素C可以促进肠蠕动,大剂量服用会引起腹泻、胃酸过多、胃液返流等。静脉注射大剂量维生素C可引起静脉血栓形成,使血管内溶血或凝血,重者可危及生命。注射时还可引起过敏、注射局部疼痛或组织坏死等现象。