怎样有效的去除头皮屑
1、洗发水选择去屑的洗发水，将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。
2、延长头皮磨砂膏在头皮的停留时间，让头皮充分抹匀，发挥作用后再冲掉。 3使用去屑洗发水后，头皮上不要用护发素，护发素的成分对头皮有一定的刺激作用，可能会加剧头皮炎症，也是导致头屑增多的原因 4多吃菠菜、海参等有效去屑的食物。
3、正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。
4、经常洗头经常洗头。这样不仅能制止头皮屑生成，还能有效的解决头皮痒。
牛皮癣用什么办法治疗能根治
1、治疗牛皮癣保持一个良好的心态，是治疗该病的关键，合理的用药，还是可以降低其复发几率的。用药时应注意：不可片面追求近期疗效。西医治疗虽然快捷，但是容易复发。选用中医治疗比较好。
2、第一：双氧水治疗牛皮癣。双氧水在我们的日常生活中非常常见，此偏方需要将双氧水稀释，在双氧水中兑入一半水，然后将液体涂抹在牛皮癣患处。每天涂抹2至3次。此液体有一定腐蚀性，使用需注意。第二：大蒜治疗牛皮癣。
3、外用药的治疗，包括外用糖皮质激素的软膏或霜剂，这些糖皮质激素的药物，要避免用于面部以及皮肤薄嫩部位，也要避免长期大量的涂擦。
4、牛皮癣也叫银屑病，目前尚没有根治的方法。一般可以通过使用药物、物理疗法、光敏剂治疗等方法控制病情，减少复发的次数。
5、［功效］散结消肿，解毒生肌。可治疗牛皮癣、体癣、头疮等。醋浸鸡蛋治牛皮癣 ［用料］鲜鸡蛋10个，陈醋适量。［制用法］将鸡蛋用醋浸泡7～10天，取出，去蛋壳，将蛋黄、蛋清调匀贮于瓶内。
银屑病的序贯治疗具体可以怎么用药呀?
1、⑤环孢菌素A。常规疗法无效的严重型银屑病可选用，用量每天3 ～ 5mg/kg。（4）物理疗法 ①浴疗。矿泉浴、中药药浴等。②光疗。中波紫外线照射（UVB 290~320nm）。③光化学疗法。
2、银屑病治疗目前有局部外用药物治疗。一般常用药物首先是激素，其次是卡泊三醇、钙泊三醇或他卡西醇类维生素D3衍生物，还会使用钙调磷酸酶抑制剂，比如他克莫司、吡美莫司，还会使用硫磺乳类角质剥脱剂及滋润剂。
3、〖北芪菇可治牛皮癣〗我的朋友患牛皮癣20多年，久治不愈非常痛苦。后经人介绍有种蘑菇--北芪菇可治疗这种病。于是买来每天服用，连续吃了3斤。1个多月后癣块竟脱掉，皮肤又恢复了光泽。
4、根据三种策略，可以按照银屑病的类型进行治疗。寻常型银屑病。轻度：外用药治疗为主，可考虑联合、轮换、序贯的策略；如果治疗失败， 按中度治疗，加用光疗法；必要时内用中西药物治疗。
