怎么看待仙鹤大叔张文鹤?
1、不是伪科学。鹤叔讲课幽默又风趣，又有实力又低调。一不为名，二不图利，希望老百姓少后悔。理性地分析一下：张文鹤老师是专业人士，有良好的医德和精湛的医术。其初衷是让更多人用较少的钱解决个人的部分健康问题。
2、鹤叔说他做科普一不为名，二不图利，就是希望老百姓多些知识的储备，少些后悔。通过鹤叔的科普，越来越多的人自己在家就解决了原本四处求医都不见好转的皮肤问题。
3、《张文鹤护肤指南》内容简介 本书为中国人民解放军总医院小儿皮肤科专家、抖音2000万+大V仙鹤大叔-张文鹤20年临床经验总结。
4、这个影响应该是不大的，长痘痘了主要就是保持局部的清洁，不要吃一些刺激性的东西，保持良好的作息习惯，这样的话就可以达到内部调理和外部调理的作用，痘痘自然而然就会好了。
鹤叔的去黑头方法有谁了解,可以提供下么?
1、其实鹤叔推荐的去黑头方法很简单的，就是每天早晚的时候，在温热的水里加上些十滴水，重点洗有黑头的地方，然后再用中性的洗面奶揉搓一分钟左右。
2、根据我的使用体验来看，用其鹤叔十滴水去黑头是比较简单有效的办法。不过还要搭配甲硝唑凝胶使用才行。这样可以清除皮肤表面的马拉色菌，提高肌肤的免疫能力，使得黑头难以产生。
3、他推荐的这个去黑头的方法真的还是很好用的，效果很不错。
4、鼻子两侧也有不少的黑头，后来用了鹤叔推荐的十滴水稀释液洗脸，之后再抹上甲硝唑凝胶，这样可以破坏黑头滋生的环境，提高肌肤 的免疫力。用过一段时间后，感觉毛孔小多了，后来黑头也都不见了，感觉这个办法还是挺管用的。
5、光子嫩肤真的可以去去黑头，收缩毛孔的，一般不会复发的，看看是否可以帮你推荐医生，深圳不太熟悉。
抖音上的仙鹤大叔张文鹤是做什么的?
1、张文鹤老师是专业人士，有良好的医德和精湛的医术。其初衷是让更多人用较少的钱解决个人的部分健康问题。治疗方法不是100%能生效的，每个人的情况都不一样。
2、《张文鹤护肤指南》内容简介 本书为中国人民解放军总医院小儿皮肤科专家、抖音2000万+大V仙鹤大叔-张文鹤20年临床经验总结。
3、这个影响应该是不大的，长痘痘了主要就是保持局部的清洁，不要吃一些刺激性的东西，保持良好的作息习惯，这样的话就可以达到内部调理和外部调理的作用，痘痘自然而然就会好了。
4、油性肌肤油脂分泌过旺，满面油光、毛孔粗大、易长粉刺、面疱，肌肤纹理较粗、黑头；混合肌肤脸颊干燥缺水，T区油脂分泌旺盛，毛孔粗大、有粉刺。脸颊肤色均匀有光泽，T区易出油毛孔大有粉刺。
5、尤其擅长儿童皮肤病治疗，针对小儿皮科发病急、表现重、易反复、情绪燥等特点，摸索出一整套诊断、用药、随诊、巩固方案，深受患儿家庭欢迎，被亲切地誉为“仙鹤大叔”。
6、张文鹤是北京301医院儿童皮肤科专家。此前他开始利用业余时间在抖音上科普医学知识，仅用5个月粉丝从0涨到300万。如今在他抖音上的粉丝量超过2千万，500多条视频获赞8千多万，平均每条视频有13万人点赞。
战痘攻略丨没有痘痘不是梦,关键要做到以下几点
面颊、脖子、前胸后背，这种往往跟细菌感染有关，需要局部消炎，睡前还要用上抗组胺药，防止抓挠，还要把你的床单、被褥、枕巾等寝具每周用开水烫洗一次。具体的祛痘方法，鹤叔在粉丝笔记上都有提到过，欢迎大家去翻看。
所以最好的办法就是降低自己吃零食的频次，控制住嘴，不要贪吃，体内血糖维持正常水平，皮脂腺不会因为糖分而导致出油过多，堵塞毛孔，自然就不容易长痘。
了解痘痘成因，学会科学治疗痘痘的方法 针清、药膏、吃药……市面上治疗痘痘的方法多种多样。
身体洁净每天洗澡，运动后更要及时清洁，选温和沐浴露。睡个好觉皮肤需要休息，规律作息，打造舒适睡眠环境。
按摩按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满面包包的时候就不要做美容按摩了。
大多数情况下，通过正规的治疗是可以痊愈的，平时的饮食习惯，生活习惯对于痘痘都有一定的影响，不要盲目的采用偏方，尤其是不要使用一些含有糖皮质激素的外用药物，避免引起痘坑痘疤或者是色素沉着。
战痘攻略丨没有痘痘不是梦,关键要做到这些……(上)
1、所以最好的办法就是降低自己吃零食的频次，控制住嘴，不要贪吃，体内血糖维持正常水平，皮脂腺不会因为糖分而导致出油过多，堵塞毛孔，自然就不容易长痘。
2、面颊、脖子、前胸后背，这种往往跟细菌感染有关，需要局部消炎，睡前还要用上抗组胺药，防止抓挠，还要把你的床单、被褥、枕巾等寝具每周用开水烫洗一次。具体的祛痘方法，鹤叔在粉丝笔记上都有提到过，欢迎大家去翻看。
3、了解痘痘成因，学会科学治疗痘痘的方法 针清、药膏、吃药……市面上治疗痘痘的方法多种多样。
抖音里的鹤叔到底是谁
1、抖音里的鹤叔是一名医生，他好像是一名皮肤科的医生，他总会是传播一些治疗皮肤病的小窍门。
2、姓名：张文鹤 江湖称号：仙鹤大叔 解放军总医院第三医学中心机关门诊部副主任医师，第三医学中心“小儿皮科”专家。中国红十字总会08年四川医疗救援队长。知名医院管理专家。天津医大临床医学本科；北京大学硕士研究生。
3、张文鹤是北京301医院儿童皮肤科专家。此前他开始利用业余时间在抖音上科普医学知识，仅用5个月粉丝从0涨到300万。如今在他抖音上的粉丝量超过2千万，500多条视频获赞8千多万，平均每条视频有13万人点赞。
