身上牛皮癣很严重一直没见好,有哪些可以加速恢复的食物?
1、您好，多食含维生素A丰富的食物有，如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。
2、牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3、红枣：红枣这种食物里面含有大量的维生素C。多吃红枣对于牛皮癣患者的病情来说是非常有好处的。甘蔗：干涉这种食物性平，可以清热解毒，润肺生津。
银屑病患者的饮食禁忌
银屑病患者主要有以下各种饮食禁忌：忌饮酒、吸烟。银屑病患者应坚决戒酒，因为酒精本身可使皮损明显加重泛发。
生的不行，熟的还可以， 辣椒绝对不能吃，白酒不行， 这些都是辣的，还有羊肉也不行！清淡饮食，最好绿叶蔬菜，豆芽，水果等。注意出汗是千万别被冷风吹，或者冲凉，满头大汗不要直接对着吹空调，风扇。
得了寻常性银屑病的话，平时饮食要注意清淡一点，尽量不要去吃一些发物不要吃牛肉羊肉，鸡肉，多吃一些纯绿色的水果蔬菜。平时要多晒晒太阳多喝牛奶多吃鸡蛋，多吃一些五谷杂粮大豆类的食物。
（1）蔬菜类。如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其他蔬菜。（2）肉食类。
少吃油腻多吃清淡，不要吃刺激性食物和海鲜类食品。
银屑病饮食
银屑病吃什么食物 丰富的蛋白质。银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白，不及时补充就会造成低蛋白血症。可补充鸡蛋、鱼、豆制品、奶制品等。维生素类。
银屑病俗称牛皮癣，患者饮食注意事项有以下几点，主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
对于牛皮癣患者，合理的饮食对于疾病的治愈非常有帮助。以下皮肤科单孔荣主任的一些对于银屑病患者的建议：保持清淡的饮食习惯：避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、姜蒜等，以及浓茶、咖啡等刺激性饮品。
水果，蔬菜，豆制品，猪肉则可以放心大胆的食用。专家分析认为：饮酒、食物过敏、食动物油、食肥肉为发生银屑病饮食危险因素；食甜食、食瘦肉和食植物油可能防止发生银屑病作用。
日常饮食引起或加重银屑病的事情常常发生，建议银屑病患者饮食中要多注意，简单说一下：蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
