黑色素细胞减少
注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。 注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
研究证明，微量元素缺乏比例失调都可导致黑素细胞合成障碍。
头发黑色素的减少主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。
当黑体减少时，头发的原始黑色素会降低，并且没有黑色素的头发的颜色实际上是角蛋白的颜色，即黄色。我们通常会看到头发美白和光线，通过光反射没有产生白色效果。
本病是一种老年性退化现象，由于皮肤中的多巴阳性的黑色素细胞数目减少所致。所以中老年人身上出现白斑不一定是白癜风。
原有的黑色素细胞慢慢消失，新的黑色素细胞的合成受阻，两个方面导致表皮的黑色素细胞最后消失。所以在治疗白癜风时，要从两个方面入手，一方面阻止黑色素减少，另外通过刺激酪氨酸酶的活性加快黑色素的合成。
黑色素怎么减退
避免接触紫外线 黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时我们要减少强烈阳光的接触特别是中午12：00后几个小时，阳光是最强烈的。出门要戴防晒伞，涂防晒霜什么。
可以经常补充一些维生素c，因为维生素C对黑色素的产生有一定的阻碍作用。不要使用含有雌激素的软膏或化妆品，经常使用这些化妆品会使皮肤变得更黑，长期使用更是有可能会使你的皮肤发生病变。
每天吃一片维生素C和维生素E，可以达到祛斑的作用，也可以每天喝一杯西红柿汁，西红柿中含有丰富的谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失，对防止色斑和祛斑都有较好的作用。
皮肤的色素沉着与减退是怎样的?
1、长期参与生化反应或氧化后形成的色素沉着通常是有限的，一段时间后会消退。另一种方法是通过黑色素细胞产生的，这也是真正的黑色素。黑色素细胞产生黑色素，主要用于阻挡紫外线，保护皮肤，并受到内分泌调节。
2、色素沉着消退与其严重程度、色素沉着的区域皮肤、原本的颜色，以及是否能够做到很好的防晒是有关系的，消退的时间一般3-6个月不等。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
哪些食物可以有助于褪黑色素?
1、冬瓜：冬瓜含微量元素(微量元素(微量元素食品)食品)锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。 胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。
2、豌豆可以祛斑驻颜，是一种营养性食品，特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨骼和大脑发育；铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。
3、所以有抽烟习惯或是二手烟被动吸入者平时应多吃西红柿等维生素C含量丰富的食物。 白皙透亮的肌肤是很多女人想要拥有的，然而，生活中的各种因素难免会导致皮肤黑色素沉淀，引发肤色变黑、雀斑等问题。
黑色素减退白斑能治好吗
1、色素脱失白斑多久能恢复1 恢复时间约1~3个月，个别可达9个月甚至更长。大多数的色素减退斑不能够自愈，如果不治疗是好不了的。出现色素减退斑的原因有很多，可以是疾病造成的。
2、目前常用的有308nm的准分子激光或311nm的UVB治疗，显示比较好的疗效，也可以采用黑素细胞移植。目前用的比较多的，是自体表皮细胞移植，均有比较好的疗效。
3、可以的，白癜风大多由于自身免疫力下降或内分泌紊乱导致，除了正规的治疗，平时的饮食一定要保持好的习惯。
4、如果这个白颜色的是贫血痣，是由于局部的血管分布异常导致的色素减退，一块白斑，这种也没有好的治疗方法，如果小的话可以做手术切除，或者说患者不管它，对健康没有影响，也不需要去处理。
特发性黑色素减退白斑怎么治
色素减退性白斑，需要在医生的指导下明确诊断之后，在选用合适的治疗方式缓解症状。如果属于白癜风，可以外用糖皮质激素进行治疗 如果发生在面部皮肤薄嫩的地方，可以联合复方卡力孜然酊等促进局部色素恢复的药物进行治疗。
白癜风、单纯糠疹：由这些因素造成的色素减退性白斑，可在医生指导下局部外用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用药膏促进局部色素恢复；中老年白斑：是一种没有自觉症状的褪色斑，医学上称之为老年性白斑。
黑色素减退白斑能治好吗1 黑色素减退出现的白斑可以治愈。色素减退性白斑是一种常见的皮肤病，由皮肤黑色素减少引起。一般来说，发生在四肢。斑块大多呈椭圆形，大小不一，通常不易消退。
营养治疗：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
