请问青春期头屑多怎么办?
青春期皮肤分泌的油脂会多，可以试试用浓浓的茶水洗.冲完，不要过清水.提供你几个已解决的问题供参考： 要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。
青春期头屑多，用醋开加水洗头吧..效果很好的..方法一：大约以1：10的比例，用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。方法二：每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍，冲洗后再适当抹点洗发精，起泡泡后倒上约10———20ml的醋跟着一起搓洗，待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。
青少年头皮屑多可以使用泽他洗剂洗头， 口服抗组胺药物等。 青少年头皮屑多可能是头皮脂溢性皮炎。多是由于睡眠不足、熬夜、精神压力过大、免疫功能或内分泌功能失调而导致的。可以使用泽他洗剂洗头，3-4天洗1次，能够有效的祛除头皮鳞屑。
温水洗头。凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，20度左右最佳。选择合适的洗发水。有头屑的人要选用具有调养头皮功能的洗发水。
头皮屑怎么办?
1、经常洗头。这样不仅能制止头皮屑生成，还能有效的解决头皮痒。
2、冬天头屑多头皮痒怎么办？ 寒冷的冬天，很多人都会面临头皮屑问题，不仅头皮瘙痒难受，还十分影响美观。一旦穿上黑色衣服，白花花的头皮屑掉落在肩上，实属尴尬！那么我们该如何解决这个问题呢？ 首先，了解头皮屑产生的原因。
3、很多成人有头皮屑现象。并且头皮屑较多，还常常会让头皮发痒，就是经常洗头，也往往不好改变这种症状。但是有些小月龄宝宝也会有头皮屑出现，这让宝妈感到非常不解。那么，2个月的宝宝头皮屑怎么办呢？洗澡清洁两个月小宝宝头皮上出现头皮屑，大多属于生理性头垢。
4、除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩进行治疗也可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头屑减少。 方法A：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮有发热感为止。
5、食盐是有去头皮屑的功效的，洗头发的时候先用淡盐水洗头发，然后再用洗发水洗，长期坚持就会有效果。白醋也是有去屑效果的，洗头发钱将水中加入白醋清洗头发，然后再用洗发水，也要长期坚持。直接用去屑的洗发水效果也很好，坚持每天用洗发水洗头发一周，然后再减少洗头发的次数，效果很好。
幼儿头皮屑的成因及解决方法
1、家长可以通过使用温和的洗发水和定期清洗孩子的头发，来缓解这种情况。湿疹引发头皮屑湿疹是一种真菌沉积的皮肤问题，常导致幼儿头皮干燥、搔痒，并伴有头皮屑。家长可以通过保持孩子的头皮清洁和干燥，以及使用医生推荐的药物来缓解这种情况。
2、意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。经常梳头。
3、孩子长头皮屑很有可能是由于所用的洗发产品，以及毛孔被堵塞，或者是没有按时给孩子洗头发，这个时候可以给孩子换一种洗发产品，去清洗头发，看一下头皮屑能不能减少，如果还是没有减少的话，这个时候应该带着孩子到医院进行详细的检查。
4、本文将为您揭秘孩子头皮屑多的原因，并提供解决方法。饮食习惯孩子的饮食习惯可能是导致头皮屑增多的原因之一。过多的油腻食物和糖分会影响头皮的健康，增加头皮屑的产生。洗发产品选择洗发产品的选择也是导致头皮屑增多的原因之一。
5、宝宝头皮受到细菌或真菌侵扰，头皮屑也会增多。营养不足宝宝缺乏维生素B族、锌等营养素，头皮屑也可能找上门。生活习惯和饮食习惯为了宝宝的“头顶大事”，家长们要多多注意宝宝的生活习惯和饮食习惯哦！定期给宝宝洗头发，选择温和的洗发产品，避免过度刺激头皮。
6、一旦发现孩子在青春期前就有了头皮屑，家长要做的第一件事是到医院确定其原因。多吃富含维生素的食物如果是太干导致的，则可以多吃些富含维生素的食物，尤其是维生素A和B族维生素，如桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜及水果等，并在头皮上涂点润肤油，洗发水一定要选择弱碱性的，最好是用专门的儿童用洗发水。
头皮屑过多的原因和防治方法
1、调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带，紫菜.常喝鲜奶，豆类，水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。合理洗发过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。
2、为了减少头皮屑，我认为可以采取以下措施： 保持头皮湿润：使用温和的洗发水和护发素，避免使用过多的热风吹干头发。 均衡饮食：确保饮食中包含必要的营养素，如维生素B和矿物质。 避免过度清洁：过度清洁会破坏头皮的自我保护机制，因此应该适度清洁。
3、片状头皮屑恶化会导致某些人的脱发。避免吃油炸油腻和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些碱性食物，如海带紫菜，常喝鲜奶，豆类，水果等等，这些都起到润发的作用。头皮屑通常可以通过适当的治疗来控制。先尝试用非药物洗发水洗头，用力按摩头皮，然后冲洗干净。
4、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。洗发剂使用过多， 对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。
5、头皮屑过多可能是头皮真菌在作祟，让你苦恼不已。为了改善这一状况，你需要调整饮食习惯，多吃些碱性食物，如新鲜蔬菜、水果、海藻等，同时尽量避免过多摄入酸性食物、油炸食品和甜品。此外，还要注意忌口，少吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、葱蒜、酒类、咖啡和糖等。
6、头上有很多头皮屑，考虑有三种可能：第一种是银屑病；第二种是脂溢性皮炎；第三种是毛发红糠疹。银屑病的病因不清，目前考虑免疫失调或紊乱引起本病可能比较大，在治疗上可以口服复方氨肽素片和复方甘草酸苷片，外用二硫化硒洗剂洗头，外用卡泊三醇搽剂或地奈德软（乳）膏。
头皮屑过多?这些方法帮你解决!
1、头上有头皮屑，解决方法如下基本方法①洗发水别胡乱冲冲了事，要冲洗干净，鬓角、耳后等部位很容易被忽略；②用水将洗发水搓起泡后再用到头发上；③经常更换洗发水的品牌；④用温水洗头，水温过热会刺激头皮过度分泌油脂；⑤少吃刺激性事物，不要过度饮酒。
2、小朋友也有头皮小烦恼？别担心，三岁宝宝的头皮屑问题，其实很常见。多半是因为头皮干燥或是油脂过多哦！试试这些小妙招，让宝宝的头皮恢复健康吧！温和洗发水为宝宝选对洗发水很重要，温和无刺激，每周一到两次洗发，宝宝舒适，妈妈放心。
3、保持头部清洁，用温和洗发产品，如硫磺皂，能有效减少头皮屑哦！♀ 休息与放松学习压力大、内分泌失调、季节变换、睡眠不足都可能影响头皮屑。让孩子多休息，缓解压力，头皮按摩也是个好方法！ 专业建议如果头皮屑问题严重，不妨寻求医生帮助。脂溢性湿疹等特殊情况，可能需要专业药物治疗。
4、陈醋洗头 用150毫升陈醋加入1公斤温水搅拌均匀。如果你能每天洗一次头发，它不仅可以去除头皮屑和瘙痒，还可以减少头发分叉，防止头发变白。或者每次洗发水前，在头发上撒上3汤匙醋，按摩一分钟，用水冲洗。然后用香波洗头。最好用麦麸醋，即常用的黄色食用醋。
5、冬天头屑多头皮痒怎么办？ 寒冷的冬天，很多人都会面临头皮屑问题，不仅头皮瘙痒难受，还十分影响美观。一旦穿上黑色衣服，白花花的头皮屑掉落在肩上，实属尴尬！那么我们该如何解决这个问题呢？ 首先，了解头皮屑产生的原因。
6、头皮屑过多可能是头皮真菌在作祟，让你苦恼不已。为了改善这一状况，你需要调整饮食习惯，多吃些碱性食物，如新鲜蔬菜、水果、海藻等，同时尽量避免过多摄入酸性食物、油炸食品和甜品。此外，还要注意忌口，少吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、葱蒜、酒类、咖啡和糖等。
