牛皮癣患者可以晒太阳吗?日常中的这4个要点需谨记,以免病情复发了
1、你好！太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。
2、要尽量避免在阳光下暴晒。如要出行建议最好防晒措施，例如：打遮阳伞、涂防晒霜等！中医认为，说阳气虚弱会让人手脚冰凉，还常伴有脾胃不适，如肚子怕凉或吃了凉的东西易腹泻等。银屑病患者春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。
3、所以，牛皮癣患者晒太阳应定要注意太阳的强度。总之，牛皮癣患者经常晒太阳对治疗牛皮癣有好处，可以使病情得到缓解。长时间不晒太阳不利于牛皮癣皮肤健康。患者长期躲在屋里不晒太阳，皮肤对阳光的承受能力相应变弱，皮肤对光的耐受性差容易引起日光性皮炎。
为什么牛皮癣总是容易复发
1、在冬春季受扁桃体炎、感冒、受外伤、抓挠皮肤或化学品刺激，精神紧张，饮食不节等因素而引发银屑病的复发。
2、皮肤缺乏水分滋养是导致牛皮癣复发的直接原因 牛皮癣的发病最明显的表现就是皮肤起癣。皮肤为什么会起癣呢？因为皮肤表面干燥，缺乏水分滋养。
3、银屑病复发的原因最主要的就是上呼吸道的感染。很多病人感冒或者是着凉，出现感冒的症状或者是嗓子痛，就特别容易让银屑病复发，全身就开始出现小的红色的丘疹，然后变成大的斑块。所以大家一定要注意保暖，多喝热水，尽量不要感冒，减少银屑病的复发。
4、身上长了牛皮癣，也就是银屑病，这种病是一种反复发作的慢性皮肤炎性疾病，要考虑和多种因素有关，比如自身的免疫因素、外界的环境刺激因素、心理因素等，具体的发病机制不明，所以目前也没有根治的方法，但是可以通过方法来控制症状，预防反复发作。
牛皮癣反复发作怎么办?有治愈的办法吗?
调节自身免疫系统这是一个相对来说比较复杂的过程以及工程，首先要做的就是锻炼身体，改善饮食习惯，戒掉生活中的坏习惯，然后就是慢慢的恢复到自己的完美状态，多吃水果蔬菜，每天健身45分钟，及时检查自己的血常规，血象以及其他血液指标，在这样长期不懈的努力下，牛皮癣是可以治愈的。
对于牛皮癣复发，有以下几点建议：银屑病虽然顽固，但并非都不能临床治愈，部分患者经过有效的治疗后，可以基本不复发。银屑病复发也并不可怕，目前的医疗水平对各种银屑病都能有效的予以控制。反复发作的银屑病只要治疗原则正确，其总的趋势是逐渐减轻的。
有一些说能够治愈银屑病的都是假的，切记不要相信能够被治愈，但是有一点可以确定的是，去正规医院找正规医生，可以控制得很好，夏天少晒太痒，冬天多晒太阳会有好处。
