得了牛皮癣该怎么办?
保持皮肤清洁干燥：儿童得了牛皮癣后，应该每天洗澡并用柔软的毛巾轻轻擦干身体。避免使用刺激性肥皂或洗发水，以免加重症状。同时，要保持室内空气流通，避免潮湿环境。 注意饮食健康：儿童得了牛皮癣后，应该注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，如鱼、肉、豆类等。
注意饮食，要忌口，不可以喝酒，不可以吃辛辣以及海鲜类等过敏性食物。这种疾病具有一定的遗传特征，如果长辈中有患有这种病的，那么要注意让自己的孩子要避免过敏原。患者要保持积极向上的心态，积极配合治疗，按时吃药。经常换洗被褥，经常去暴晒被子垫子等，营造干净的环境。
牛皮癣患者应多食含维生素A丰富的食物，以有利于牛皮癣皮损上皮细胞的正常发育，对疾病好转也有重要作用。补充富含维生素C的食物，可提高牛皮癣皮损时的环磷酸腺苷的水平，从而抑制表皮细胞的增殖而取得较为满意的疗效。给予含B族维生素丰富的食物，对于儿童牛皮癣患者更为重要。
外用药 新发的面积不大的皮损，尽可能采用外用药。药物的浓度应由低至高。选用哪一种药，要结合药物本身的性质和患者的具体病情。（1）维生素D3类似物 本类药包括卡泊三醇、他卡西醇等，用于斑块型银屑病疗效较好。
表皮细胞繁殖太快的原因，在临床上常有一些能抑制表皮细胞DNA合成，使把表皮细胞繁殖降慢下来有能控制感染灶的中药，也是医治牛皮癣的一个方法。若药物治疗效果不明显，建议及时就医，在专业医生的指导下进行激光治疗，有助于缓解症状。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。
牛皮癣有什么症状,在日常生活中应该注意哪些问题呢?
1、适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。因此，牛皮癣患者最好不要直接暴露在阳光下，并注意选择晒太阳的时间。秋冬季节时，只要阳光充足，牛皮癣患者就可以适当地晒晒太阳，也可以通过玻璃在室内进行日光浴。
2、根据临床表现不同，银屑病共分四型： 寻常型银屑病 为临床最多见的一型。皮损初期为红色丘疹或斑丘疹，粟粒至绿豆大小，以后可逐渐扩大融合成红色斑片，境界清楚，基底浸润明显，皮损表面覆有多层银白色鳞屑，易刮除。
3、银屑病主要有寻常型和特殊型两种。寻常型银屑病分为红皮病型、斑块型和点滴型，主要症状是皮肤出现红色斑块，表面有银白色鳞屑。病情发展一般呈周期性，时而加重时而缓解。特殊型银屑病则包括关节炎型、脓疱型等，症状更为复杂，需要个体化治疗。
4、大家比较关注的第一种饮食建议，蛋白质饮食 研究报道，4例银屑病患者低色氨酸饮食2周后，病情改善；患者减少食用红肉、高脂肪食物、钠、精制碳水化合物和酒精饮料后症状改善，而且年龄越小，改善越明显。第二种饮食建议，不饱和脂肪酸（也称鱼油）其代谢产物是一种抗炎介质。
咨询头皮屑,我有多年头屑史了,是好是坏吧可能近两年上夜班现在比以前多...
1、拔法治疗这种方法已经很少用了 X线脱发治疗 即利用X线照射后，使头发毛囊暂时缺血而易于拔除。
2、一些外在因素如气候变化、常食刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒、精神压力过大、体内荷尔蒙分泌失调、人体内血液循环不畅等原因都会造成头皮屑过多。头屑多是典型的缺乏维生素B6和镁的症状，建议补充进口维生素B族和钙镁软胶囊，服用一段时间就可以改善，如果会复发，那就是饮食习惯造成缺乏，需要长期补充了。
3、几乎每个人都或多或少有头皮屑，很少的头皮屑，属于生理性的，太多，则属于病理性的，严重的如楼主的情况。一般人，如果有头皮屑，就用市售的去屑洗发水洗头就行了。如果是病理性头皮屑，那么市售去屑洗发水就无能为力了，这时需要使用国药准字批文的洗剂洗头。
4、内分泌失调 头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。刺激性食物 食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。
5、问题分析： 头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。
6、头发密集和头皮屑有关系吗 没有关系，头屑产生的根源---头皮生态平衡遭到破坏 头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。
牛皮癣在生活饮食中要注意什么
1、饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康。同时要注意环境卫生和个人卫生，生活要有规律。
2、牛皮癣饮食要注意多吃一些含有丰富维生素的食物。通常患者在牛皮廯饮食方面的注意，首先的就是应忌海鲜类饮食、还有就是牛羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品，以及辛辣之物，而对于鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物，则应摄入充足以保证营养。饮食应该有所禁忌，因人而异。
3、患有牛皮癣，平时生活要注意，不吃辛辣食物，不吃海鲜类食物，不喝酒。 指导意见： 平时放松，调理好睡眠，尽量少熬夜，星的也尽量少吃，注意适当的做有氧运动。
4、牛皮癣患者避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。
5、保持清淡饮食，多休息，勿疲累，规律生活，适度的运动。辛辣的食物牛皮癣患者要尽量少吃牛皮癣患者疾病进展期应禁食辛辣刺激性等可能加重病情的食物，尽量别吃辣。
为什么头皮会起痘痘?
1、头皮为什么会起痘痘？人头上长痘痘，大多数是因为头皮上出现了炎症性反应，这种炎症通常见于毛囊炎，或是皮脂腺炎，从而出现突出皮面的痘痘以及一些炎症性反应。当然除了这些炎症反应以外，也有可能是增生性的皮肤病，比如头皮的病毒感染而出现的疣状增生，一般常见的有寻常疣，以及丝状疣等。
2、内分泌失调 医学认为头皮长痘，一般是脂溢性皮炎的表现，与内分泌失调和皮肤敏感有关，时间长的多会继发脱发，称为脂溢性脱发；尤其是女性，内分泌失调的头皮长痘比较常见，如果整体心情不好，或者总是熬夜，身体就会出现内分泌失调的情况，其中一个反应就是，头皮上会长出疙瘩痘痘。
3、头皮毛囊炎是一种非常严重的头皮部位毛囊感染导致的皮肤疾病，主要发病原因多为金黄色葡萄球菌感染导致，也可诱发真菌性毛囊炎或继发性细菌感染，当周围温度过高，多汗经常抓痒，卫生条件不良或患有慢性疾病，就会诱发头皮毛囊炎发生，若不及时治疗也会导致头皮留有瘢痕，诱发永久性秃头，影响患者的外观面容。
