脸上长白斑是缺什么维生素
白色糠疹与机体缺乏b族维生素也有一定的关系，所以患者需要去医院进行微量元素的化验，如果是缺乏维生素B1，可以服用维生素B1片，一定要注意做好患处皮肤的防晒工作。
脸上白斑有三种原因：肠道寄生虫或者挑食导致某些微量元素缺乏，特别是锌，维生素等的缺乏。这种情况需注意调节饮食，适当服用复合维生素片。太阳暴晒导致的皮肤炎症后色素减退，注意补水防晒，适当涂抹维生素E霜就可以。
原因二：孩子身体内缺乏维生素B也是会出现白斑的，会导致皮肤上色素分泌不均匀，所以这个时候给宝宝适当地补充一下维生素b就可以了。 原因三：还有就是皮肤病留下的后遗症。
孩子面部出现皮肤白色斑点最常见的原因是由于微量元素还有维生素缺乏影响导致。可以注意给孩子补充微量元素，尤其是钙铁锌硒，还有维生素b12。平时也要注意给孩子涂润肤油，保持面部干净卫生，并防晒。如果补充2~3个星期后症状没有好转，就需要去医院进行复查，防止是由于白癜风影响的。
有好多小孩脸上或有大小多少不等的白斑，也叫色素脱失，医学上叫白色康疹，老话讲是小孩肚子有寄生虫了，但实际上与寄生虫没有直接的关系，可见于有过敏性疾病的孩子或维生素特别是B族维生素缺乏等情况。一般是不需要特殊处理，可以吃点维生素或擦点润肤霜等就可以。
宝宝脸上的白斑最常见是白色糠疹，又称单纯糠疹，民间也称虫斑。是一种以发生于颜面部位的浅表性干燥鳞屑性色素减退为特征的一种慢性皮肤病。本病具体病因不明确，可能与日光照射、营养不良、B族维生素缺乏、体内蛔虫等有关。本病不影响身体健康，其病程较长。
如何控制白癜风的发展
1、注重心理调适 白癜风患者常常因为皮肤上的白斑而产生自卑、焦虑等负面情绪，这些情绪不利于病情的控制。因此，患者在发展期应注重心理调适，保持乐观的心态。可以通过心理咨询、社交活动等方式来缓解压力，增强自信心。遵循医嘱 在发展期，白癜风患者需要在医生的指导下进行科学治疗。
2、保持乐观的心态：大家对于生活中发生的不愉快的事情，保持乐观的心态，冷静地对待不公平的事情。一定要及时走出心理阴影，以免长期的不良情绪影响身体健康，影响黑色素的代谢功能。适当的晒太阳：患了白癜风之后并不是完全不可以晒太阳，其实适当的晒太阳对白癜风的治疗是有好处的。
3、根据诱因治疗 在治疗白癜风的时候千万不要盲目，白癜风原因有很多，每个人的病因病情都不一样，治疗方案也会不一样。因此，建议患者们在白癜风疾病出现之后，应该到专业医院做全面检查诊断，根据病因病情进行科学治疗，这才是科学祛白之道。颈部白斑患者不可盲目去尝试他人治疗方法，专病专治才能有效祛白。
白癜风吃什么水果好
1、黑葡萄 黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素BBB6等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有益。
2、白癜风一般可以吃的蔬菜和水果包括香蕉以及西瓜和梨子、芹菜、豆芽等等。这些蔬菜和水果中含有的营养物质是比较丰富的，有助于提高身体的免疫力，而且还能够促进病情的恢复，在患上白癜风后，尽量避免吃含维生素C比较丰富的食物，否则很有可能会影响到色素沉着。
3、苹果 含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。专家介绍，维生素C在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此白癜风患者是可以吃苹果的。
4、）加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗，以免延误病情，。
白癜风患者可以吃的蔬菜和水果有哪些
苹果 含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。专家介绍，维生素C在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此白癜风患者是可以吃苹果的。
适合白癜风患者吃的水果一般分为两类，含有络氨酸的和含有微量元素铜、锌、铁以及维生素B族的水果，如香蕉、苹果、桃子、木瓜、桂圆、葡萄、椰子等，这些都是适合白癜风患者吃的。乌梅。乌梅是碱性水果，含有大量有机酸、不仅能够抗衰老，还含有对白癜风非常有利的维生素B类，镁、钾、磷等。
白癜风患者的饮食需要注意少吃辛辣刺激性食物如酒、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、杨梅等也要少吃，但是可以多吃些花生、黑芝麻、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，还有就是另外建议患者及时到正规的医院治疗，以免延误病情。
