求历史上杰出的犹太人及其生平和杰出贡献
年，本-古里安当选为犹太复国主义执委会主席和犹太代办处执委会主席，与日后担任以色列第一任总统的哈伊姆.魏茨曼一道成为世界犹太复国主义运动的两巨头。 犹太复国主义者曾经一度认为犹太人回巴勒斯坦是“一个没有土地的民族回到一片没有民族的土地”。这种乌托邦式的空想已经被本-古里安摒弃。
莫伊塞斯（Moses）是《圣经》中的一位重要人物，他是犹太人的领袖和先知，也是犹太教、基督教和伊斯兰教的重要人物之一。莫伊塞斯的生平和故事充满着传奇色彩，他的经历不仅仅是一个人的故事，更是犹太民族的历史。莫伊塞斯的出生和成长 莫伊塞斯出生在埃及，他的父亲是一个利未人，母亲是一个希伯来人。
西格蒙德·弗洛伊德，原名西格斯蒙德·弗洛伊德，1856年5月6日出生于奥匈帝国的摩拉维亚省弗赖堡镇（Freiberg，现Príbor，即捷克共和国的普日博尔市）的一个犹太家庭。父亲雅各布·弗洛伊德是一位善良老实的羊毛商人，母亲阿玛莉亚·那萨森是父亲的第三任妻子，长相漂亮，但性格暴躁。
克拉伦斯·道格拉斯·狄龙，生于瑞士日内瓦的贵族家庭，其祖父塞缪尔·拉波夫斯基是一位从波兰移民至美国的犹太人，尽管家庭背景显赫，但狄龙的成长历程也融入了这段移民历史。他在新泽西州莱克赫斯特的派因·洛奇学校接受教育，与纳尔逊、劳伦斯和约翰·洛克菲勒兄弟同学，显示出早期的社交网络优势。
阿尔伯特·爱因斯坦，（德语：Albert Einstein，1879年3月14日－1955年4月18日），犹太裔理论物理学家，他创立了现代物理学的两大支柱之一的相对论，也是质能等价公式（E = mc2）的发现者。他在科学哲学领域颇具影响力。
阿尔伯特·爱因斯坦（Albert Einstein，1879年3月14日—1955年4月18日），出生于德国符腾堡王国乌尔姆市，毕业于苏黎世联邦理工学院，犹太裔物理学家。爱因斯坦于1879年出生于德国乌尔姆市的一个犹太人家庭（父母均为犹太人），1900年毕业于苏黎世联邦理工学院，入瑞士国籍。
青岛大病门诊一年报销限额度
青岛市门诊统筹报销限额为每年人均5000元，个人缴费越高报销比例越高，超过限额后的费用自费。一些特定疾病如肿瘤、罕见病、大病等不受限额限制。青岛市医保门诊统筹报销限额指的是在一定时间范围内，每位参保人员在门诊医疗费用报销时所能获得的最高金额上限。
法律主观：青岛居民医保门诊大病报销规定：起付标准：社区卫生服务机构300元，一级医院500元，二级医院670元，三级医院840元。报销比例：社区定点医疗机构75%，定点医院65%；超过病种限额标准以上部分不予支付。少年儿童/大学生：三级医疗机构起付标准500元、二级及以下医疗机构300元。
报销比例：大病保险报销比例为80%。报销上限：大病保险的报销上限为30万元，即一个人在一年内最多可以领取30万元的报销款项。与大病报销相关的内容如下：大病报销的适用范围：具体适用范围因地区和医疗保险政策而异，一般是指需要支付一定额度以上的医疗费用的疾病。
青岛市城镇职工医疗保险住院和门诊大病统筹金起付标准、统筹医疗费报销比例、统筹金最高支付限额三级医疗机构起付标准分别为500元、670元、840元。在一个医疗年度内第一次住院的，起付标准按100%执行，第二次住院的，起付标准按50%执行，第三次及以上住院的，不再设起付标准。
如果一年内累计的门诊、急诊费用，职工不到2000元、退休人员不到1300元，由参保人员从个人帐户中支付。如果在自然年度内达到了起付线以上金额，就可以适用大额医疗互助制度住院费用的报销按照规定，目前一个年度内首次使用基本医疗保险支付住院费用时，在职、退休人员起付线金额均为1300元。
门诊报销比例大跃进 - 三级医疗机构报销比例分别提升5%-10%，退休职工还有额外5%的加码，例如在一级医疗机构，1000元花费从200元自费降至150元，报销杠杆效应显著增强。 报销限额翻倍 - 门诊报销限额从1700元飙升至6000元或7000元，重点照顾医疗负担较重的群体，体现集中力量救治大病的策略。
月经来时有什么办法止疼~
来大姨妈下面疼最重要的是注意休息，多保暖。严重可以使用口服止痛药物或者口服避孕药调整。月经期由于体内前列腺素含量升高，前列腺素升高之后，不仅会导致痛经的情况，还有可能引起子宫强烈收缩。子宫过强收缩时就会牵拉韧带，导致女性下体出现肿胀、疼痛的情况。
补充富含维生素E的食物 维生素E，又名生育酚，可以帮助生殖器的正常功能和新陈代谢的效果，含维生素E食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等。多吃豆类、鱼类等高蛋白食物 增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，来给自己清肠通便，降低骨盆充血。妹纸们在月经来前不要吃过咸食物。
，我们老生常谈的办法喝热水，会有温经散寒止痛的效果。同样痛经是由于阴虚的症状产生的，我们可以和益母草加蜂蜜，有调经缓解痛经的功效。喝红糖姜水也可以缓解痛经。月经量大的小伙伴们也推荐喝加了蜂蜜的热牛奶，因为牛奶中含有丰富的钾，可以缓解情绪，减轻腹痛，减少经血量，防止感染。2，调节饮食。
痛经马上止痛的方法：刮痧止痛经，A.气滞血瘀痛经，可以刮太冲穴，位置在脚背上，重复多次刮，B.气血虚痛经刮足三里和命门经，C.其它痛经刮三阴交和大椎。
热敷，来大姨妈时，女生的身体温度会下降，比平时更怕冷，所以这时就要注意保暖了。当来大姨妈肚子疼时要多穿衣服，然后可躺在床上用暖宝宝或者是热水袋敷小腹，可有效缓解痛经，可再喝上一杯温开水，注意不要吃冰冷的食物和饮料。
