头皮屑最简单自愈方法
1、洗护方式：首先要学会正确的洗头，不要使用刺激性强、碱性大的洗发水，以免刺激头皮，引起头皮代谢加速，否则就会产生更多的头屑。其次洗头的频率不要过于频繁，洗头的水温不要过高，洗头的动作，比如搔抓、按摩等等也不要过于强烈，以减少对头皮的刺激。也可以使用功效型洗剂，如酮康唑或二硫化硒。
2、第正确的洗头有些人洗头发的时候喜欢直接把洗发水抹在头皮上，在头顶上揉搓出泡泡，但这样洗头容易残留更多的化学物质在头顶，长时间如此会伤害头皮层，严重的话就会产生大量头皮屑。
3、在饮食方面，少吃高脂肪和高糖的食物，例如巧克力和蛋糕等甜食，常以清淡饮食为主，避免吃麻辣、辛辣等具有刺激性的食物。由于头皮屑常为身体不适的表现之一，若有长期严重症状，建议看西医排除疾病导因，也可看中医调养身体。
银屑病为什么会自愈?
1、银屑病是一种慢性炎症性皮肤疾病，通常是由免疫系统异常导致的。尽管银屑病无法完全治愈，但在某些情况下，症状可能会自行缓解或暂时消退，这被称为自愈。以下是一些可能导致银屑病自愈的因素：自然病程：银屑病的自然病程是间歇性的，即病情可能会有波动，出现急性爆发期和缓解期。
2、目前，银屑病自愈的具体机制还不完全清楚，但有以下几个可能的原因： 免疫力逐渐恢复：银屑病的发病与免疫系统失调有关，患者的身体免疫功能较低，容易遭受感染和疾病，而随着时间的推移，患者的免疫力逐渐恢复，可能导致银屑病自愈。
3、银屑病自行好转的可能性不大，因为银屑病与免疫因素有关，所以提高个人的免疫力，对预防银屑病的加重还是有帮助的。人体虽然有一定的自愈能力，但是银屑病属于慢性的，炎症性的，易反复的疾病，发病机理复杂，人体的免疫能力不能使银屑病自愈，建议还是正规医院详细检查清楚以后，再针对性的治疗。
4、目前确实有部分牛皮癣患者自愈的，但也是在综合素质健全的情况下，机体免疫力、内部脏腑功能相对协调，阴阳平衡，生活饮食规律等前提下而自愈的。虽然牛皮癣具有一定的自愈性，但也患者也不要盲目等待其自愈，是要根据自身的实际病情综合考虑后鉴定是否具有自愈的条件，建议去正规医院进行对症治疗。
5、意见建议：牛皮癣是很容易复发的，所以即便轻度牛皮癣患者不治而愈了，还是会有复发的危险。所以患者不要总是幻想牛皮癣能不治自愈，如果耽误了治疗的最佳时期。其实轻度牛皮癣的治愈是容易的，疗程时间也是很短暂的，而且治愈后复发的几率也是很小的，患者切不要等到病情加重了再去治疗。
头皮上长癣怎么治?
1、外涂药物：小孩头发剃光清洗、消毒后，可以进行外涂药膏进行治疗，如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等药物涂抹在头癣部位，通常急期性治疗1周左右症状可以得到较好的缓解。
2、头皮癣一旦发病首先需要查明原因，常见的为真菌感染所致头癣，需进行真菌化验方可确诊，一旦诊断明确建议使用抗真菌的软膏如复方萘替芬酮康唑乳膏等进行涂抹。严重时可以配合口服抗真菌的药物，如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑片等，大多数抗真菌的药物长期服用对肝脏有一定的损伤，用药期间要监测肝功能。
3、一般头皮癣的表现为皮疹，同时伴有明显皮肤瘙痒症状，而且头癣具有明显的传染性。对于头癣的治疗主要是注意保持局部的清洁、卫生、干燥，避免进行挠抓等刺激，避免进食辛辣、刺激性的食物，避免烟、酒，防止头癣的扩散。同时要坚持使用抗真菌的药物治疗，比如酮康唑乳膏等外涂。
