很爱掉落头发,能吃些什么或什么药用来防止脱发吗?
1、第一个原因是：女生掉脱发的原因有很多原因，精神压力过大，心情抑郁都会导致头发脱落，平时要多吃一些肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙带菜等海藻类食物。还要注意保持睡眠充足也可以防止掉脱发。
2、黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便呢。 黑芝麻磨粉：最简单的服用法 直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。
3、病情分析：你好，针对男性型脱发的药物治疗方法有外涂和内服两种方法，外用可用2%敏乐啶溶液涂抹在脱发部位，每日2次，但其疗效有限，且此药不可用于口服。也有外用乙菧酚、维生素E，加入发乳中治疗脱发的。 意见建议：内服有用安体舒通、甲氰脒胍，但副作用较大，疗效也不显著。
4、胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一。可以多吃花生，杏仁，核桃等坚果类的食品补充胱氨酸。鸡蛋等富含蛋白质的食品 鸡蛋以及奶制品都是蛋白质的重要来源，而且鸡蛋里面的硒和镁含量丰富，这些微量元素都是组成头发的重要元素。还有鱼类也富含蛋白质，可以多吃。
马齿苋的功效与作用及禁忌
马齿苋的药用价值马齿苋属于药食两用是的植物，因此马齿苋除了具有较高的营养价值外，还具有重要的药用价值。
马齿苋性寒，对子宫有刺激作用，能使子宫平滑肌收缩以至于流产，尤其是有习惯性流产的女性朋友，应禁止食用马齿苋。
马齿苋的功效与作用 降低血压 马齿苋是一种高钾低钠的食材，它含有的微量元素钾能直接作用于人类的心血管，能让血管壁扩张，而且能加快身体内钠盐代谢，可以让人们过高的血压尽快降下来，平时人们多吃马齿苋也能预防高血压发生。
月经期间可以吃鸽子肉吗
1、来月经可以吃鸽子肉，鸽子肉具有益气补血、清热解毒、生津止渴、补肝壮肾等功效，月经期间吃鸽子可以补充因经血流失的能量和营养，增强抵抗力和免疫力，但鸽子炖汤一般都是做药膳，会放很多的食物或者药物一起搭配使用，女性经期的时候不可以放一些活血的食物，如桃仁、红花、益母草等，以免加重经期血量等。
2、女性朋友们在生理期间，或者是孕妇、哺乳期妇女、产妇等群体，不适宜食用鸽子。因为鸽子大多数都是生冷性质的食物，容易导致月经不调、流产等情况的发生。
3、月经期能喝鸽子汤，因为鸽子汤的营养比较丰富，具体如下：女性在月经期间身体比较虚弱，鸽子的营养很丰富，里面含有氨基酸和蛋白质，能够给身体补充营养，还能强筋健骨。鸽子汤还对痛经有预防和缓解的作用，因为鸽子肉里面含有维生素B族，能够对疼痛的症状有改善的作用。
4、月经期间可以吃鸽子肉，鸽子具有益气补血、清热解毒、生津止渴、补肝壮肾等功效。然而，鸽子炖汤通常会加入一些滋补药材，可能会包含活血的食物，如桃仁、红花、益母草等。月经期间的女性应避免食用这些活血食物，以免加重经期血量。
5、因此不可多吃，一般一人一天最多吃一只鸽子。经期服用不可放活血的食物 来月经可以吃鸽子肉，鸽子肉具有益气补血、清热解毒、生津止渴、补肝壮肾等功效，月经期间吃可以补充因经血流失的能量和营养，增强抵抗力和免疫力，但不可以放一些活血的食物，如桃仁、红花、益母草等，以免加重经期血量等。
